Þjálfari Victoria’s Secret-fyrirsæta býður uppá góða æfingu

Stephen Pasterino þjálfar margar Victoria’s Secret-fyrirsætur og býður upp á þrælgóða, þrjátíu mínútna æfingu hér fyrir neðan.

Það þarf engin tól eða tæki til að gera æfinguna, sem einblínir á að styrkja rass og fótleggi og að byggja upp langa og stælta vöðva.

Passið að þið hafið nóg pláss heima í stofu og bíðið svo spennt eftir rass- og lærabrunanum!