TÖLUM UM föstu: „Þá fer allt kerfið í að einblína á eitthvað annað“

Í öðrum þætti af Tölum um fær Gummi Kíró heilsugúrúinn Núma Snæ Katrínarson í settið en þar ræða þeir um föstu og alla þá góðu eiginleika sem því getur fylgt. Númi er þjálfari og eigandi æfingastöðvarinnar Grandi 101. Þátturinn birtist í kvöld á vef Mannlífs og verður  fróðlegt að hlusta á spjall þeirra Gumma og Núma.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Tölum Um (@tolum_um)