Fimmtudagur 14. nóvember, 2024
4.4 C
Reykjavik

Heilræði fyrir fasteignakaupendur

Fasteignamarkaðurinn er síbreytilegur og brýnt að fylgjast vel með og leita til ráðgjafa ef á þarf að halda. Við hittum Lindu Guðmundsdóttur Lyngmo, vörustjóra einstaklingslána hjá Íslandsbanka, sem hefur ýmis góð ráð fyrir fasteignakaupendur.

„Fólk sem er með lán á húsnæðinu sínu á alltaf að vera meðvitað um stöðu lánanna og helst að vita hversu hátt hlutfall þau eru af fasteignamati eignarinnar á hverjum tíma. Þetta getur skipt máli þegar kemur að lækkun kostnaðar, t.d. þegar heildarfjármögnun eignar fer undir 70% af fasteignamati, er hægt að óska eftir lækkun vaxta á viðbótarláni, sé það til staðar.

Einnig mælum við með að fólk yfirfari reglulega vexti og afborganir lána því markaðsaðstæður breytast, vextir geta breyst og það getur komið sá tímapunktur að það borgi sig fyrir fólk að endurfjármagna lánin sín, sem leiðir til lægri kostnaðar. Mörg lán eru með uppgreiðslugjaldi en vegna þess hvað vextir á húsnæðislánum hafa lækkað mikið undanfarin ár getur samt borgað sig að endurfjármagna. Mjög fljótlegt er að fara yfir þá möguleika með ráðgjafa bankans í húsnæðisþjónustu,“ segir Linda.

„Síðast en ekki síst er sá möguleiki til staðar að greiða aukalega inn á lánin, það er í raun ekkert annað en langtímasparnaður. Við hvetjum alla til að kynna sér úrræði ríkisins um notkun á séreignarsparnaði hvað þetta varðar og athuga hvort það sé eitthvað sem henti þeim, hafi þeir ekki nýtt sér þetta úrræði nú þegar. Ef fólk er í einhverjum vafa um sín mál,hvetjum við það eindregið til þess að hafa samband við ráðgjafa í húsnæðisþjónustu bankanna og fá frekari aðstoð og útskýringar.“

Linda segir jafnframt að varðandi íbúðaverð séu greinendur sammála um að hækkunartaktur undanfarinna mánaða sé að ná ákveðnu jafnvægi. Verð á sérbýlum hækkar meira en verð á eignum í fjölbýli og verð á eignum úti á landi hækkar meira en verð á höfuðborgarsvæðinu. Hvernig þessi þróun komi til með að verða er erfitt að spá fyrir um. Það verði tíminn að leiða í ljós.

Kjör við kaup á fyrstu eign

Er hagstætt að kaupa fyrstu eign í dag? „Síðastliðin þrjú ár hefur verið mikill uppgangur á íslenskum húsnæðismarkaði,“ segir Linda. „Eftirspurn eftir húsnæði hefur verið mikil sem hefur orðið til þess að verð hefur hækkað umtalsvert á eignum um allt land. Samkvæmt nýjustu tölum frá Hagstofu Íslands og Þjóðskrá Íslands hefur aðeins dregið úr þessum hækkunum, að minnsta kosti á höfuðborgarsvæðinu. Það er erfitt að svara þessari spurningu með fullri vissu þar sem ómögulegt er að spá fyrir um hvernig markaðurinn muni þróast á komandi mánuðum eða árum.

Samkvæmt nýjustu mánaðarskýrslu Íbúðarlánasjóðs um húsnæðismarkaðinn kemur fram að fyrstu kaup hafa ekki verið fleiri innan ársfjórðungs síðan 2008, eða svo langt aftur sem tölur Þjóðskrár Íslands ná. Fyrstu íbúðakaupum hefur almennt fjölgað meira en annars konar íbúðakaupum síðan árið 2010. Mögulega á vaxtaumhverfið stóran þátt í þessari þróun en vextir á íbúðalánum hafa haldist lágir undanfarin ár í sögulegu samhengi. Verð á íbúðum hefur ekki hækkað jafnmikið í ár og í fyrra sem gæti haft sitt að segja. Einnig bjóða bankarnir, sem og hið opinbera, upp á sérstök úrræði fyrir fyrstu kaupendur.

Þegar þetta er allt tekið saman þá verður það vonandi til þess að fyrstu kaupendur eigi greiðari aðgang inn á fasteignamarkaðinn heldur en ella.“

Hvernig eru horfurnar í dag fyrir fasteignaeigendur varðanda kaup og kjör? „Líkt og fram hefur komið hafa vextir verið frekar lágir í sögulegu samhengi, fasteignamat hefur hækkað umtalsvert undanfarin ár og hefur kostnaður við endurfjármögnun lækkað umtalsvert miðað við það sem áður þekktist. Þessi atriði, ásamt öðrum, gera það að verkum að það er tiltölulega hagstætt fyrir fólk að hreyfa við lánunum sínum, endurfjármagna, lækka vexti á lánunum sínum og svo framvegis.“

Mynd / Heiðdís Guðbjörg Gunnarsdóttir

„Að missa en fatta að það er í lagi“

Óttar M. Norðfjörð rithöfundur á erfitt með gera upp við sig hvaða bækur hann heldur mest upp á. Honum finnst eiginlega ómögulegt að svara því. Hins vegar segist hann vera alveg tilbúinn að nefna fyrstu bókina sem hreyfði verulega við honum og eins þá síðustu.

„Ég átti fyrstu alvörulestrarreynsluna mína þegar ég var tíu ára og las bókina Bróðir minn ljónshjarta eftir Astrid Lindgren,“ segir hann. „Hún var einfaldlega svo ólík öllum öðrum barnabókum sem ég hafði lesið, bæði svo óhemju sorgleg og hlífði manni engan veginn, sem maður kunni að meta, því barnabækur áttu það til. Og síðan er sagan auðvitað bara svo skemmtileg og litrík, fallegt ævintýri í undraveröld með öllu tilheyrandi. Eftir á að hyggja hefur það væntanlega spilað inn í að ég átti og á eldri bróður þegar ég las hana og sá okkur í bræðrum bókarinnar.“

Hann segir að síðasta bókin sem hann hafi lesið sem hafði áhrif á hann sé Call Me By Your Name eftir André Aciman. „Eftir að ég sá myndina í fyrra las ég bókina loksins og vá! Hún er ótrúleg, ekki löng, en tekst einhvern veginn að fanga svo margt; hin erfiðu unglingsár þegar maður vissi varla í hvorn fótinn átti að stíga, fyrstu sterku ástina í lífi manns, ógleymanlegu æskusumrin sem virtust svo löng og þar sem allt gat gerst, að læra að sjá foreldra sína sem manneskjur með sína eigin drauma og þrár, að missa en fatta að það er í lagi, svo ég nefni nokkur atriði. Ekki spillir fyrir að sagan er vel skrifuð, heimspekileg og gerist á Ítalíu, með allri sinni menningu og sjarma.“

Gæði eru algjört aukaatriði

Aðalsteini Jörundssyni, auglýsingastjóra hjá tímaritinu Grapevine, finnst fátt skemmtilegra en að sökkva sér ofan í sjónvarpsþætti og kvikmyndabálka sem hverfast um skemmtilegar, litríkar persónur og spennandi söguheima. Hann viðurkennir blákalt að gæðin þurfi ekkert að vera til að hrópa húrra fyrir svo framarlega sem skemmtanagildið er gott. Þess vegna hafi það verið eins og að detta í lukkupottinn að uppgötva Star Trek á gamals aldri.

„Auðvitað hef ég alltaf vitað af tilvist Star Trek en það var ekki fyrr en fyrir svona tveimur eða þremur árum að sonur minn setti fyrsta þátt af Star Trek: The Next Generation í gang á Netflix að ég ákvað að þarna væri eitthvað sem mig langaði til að skoða betur. Mér er alveg sama þótt gæði myndanna og þáttanna séu jafnmismunandi og sögurnar eru margar. Þarna fann ég heim sem ég gat sökkt tönnunum í. Spennu í bland við heimssýn sem vekur með manni von um betri heim, heim þar sem kynin eru jöfn, kynþáttahatur þekkist ekki og enginn stéttaskipting ríkir, þar sem hvorki peningar né ríkidæmi eru til.“

Deep Space Nine og Star Trek: Enterprise

Hann segist þegar vera búinn að spæna í sig Deep Space Nine og Star Trek: Enterprise. „Deep Space Nine. Ok, leikur flestra leikara í þessum þáttum er kannski vandræðalega lélegur en það er samt alveg hægt að láta sig hafa það að horfa á þá. Sama má segja um Star Trek: Enterprise-þættina þótt flestir trekkarar geti ekki talað um þá án þess að hrækja á gólfið.“

Star Trek: Original Series

Um þessar mundir segist Aðalsteinn þó mest vera að horfa á upprunalegu seríurnar með Kirk, Spock og félögum. „Reyndar finnst mér stíllinn ekki eins skemmtilegur eins og í ýmsu öðru Star Trek-efni og gagnstætt mörgum Star Trek-lúðum fyllist ég engri sérstakri gleði yfir því að horfa á Kirk stara valdsmannslega í myndavélina eða berjast við illa gerð geimskrímsli. En, ég hef einsett mér að horfa á þetta allt og kosturinn er að geta slökkt á sjónvarpinu alsæll eftir hverja atlögu og hlakkað til næsta kafla.“

Skildi betur pabba sinn

Erna Kanema Mashinkila ferðaðist á síðasta ári til Sambíu í leit að sjálfri sér. Í heimildamyndinni Söngur Kanemu, sem fer í almennar sýningar í Bíó Paradís 6. september, er þessari örlagaríku ferð gerð skil.

„Ég fór af stað út í þetta þar sem mig langaði til að kynnast betur föðurfjölskyldunni minni og mynda í leiðinni sterkari tengsl við heimaland pabba. Það er nefnilega svo skrítið að þótt Sambía hafi alltaf verið stór hluti af mínu lífi vissi ég voðalega lítið um þetta Afríkuríki, hvað þá Afríku yfirleitt, maður lærir ekki mikið um hana í skólanum,“ lýsir Erna Kanema, 18 ára gömul menntaskólamær sem hefur alist upp í Reykjavík ásamt yngri systur, íslenskri mömmu og pabba frá Sambíu.

Pabbi hennar, Harry, hefur búið á Íslandi í 20 ár og fyrir utan tvær heimsóknir til Sambíu í barnæsku segir Erna Kanema að reynsla hennar af sambíski menningu sé að mestu leyti verið fengin í gegnum hann. Henni fannst hún því ekki þekkja uppruna sinn nógu vel og til að kynna sér hann betur ákváðu hún og fjölskylda hennar að heimsækja Sambíu á síðasta ári, en mamma hennar, Anna Þóra Steinþórsdóttir kvikmyndagerðarkona, fékk að mynda ferðalagið og útkoman varð að heimildamynd, Söngur Kanemu.

„Þetta var rosaleg upplifun,“ segir Erna Kanema um ferðina og brosir, „því ég öðlaðist allt annan skilning á hlutunum en þegar ég heimsótti Sambíu sem barn. Til dæmis vissi ég ekki mikið um bakgrunn pabba og skildi hann stundum ekki. Fannst hann geta verið ógeðslega strangur þegar ég var yngri en núna skil ég af hverju því í Sambíu er það þannig að þú ferð úr því að vera barn yfir í það að vera fullorðinn. Það er ekkert sem heitir að vera unglingur. Það hugtak er ekki til. Að átta sig á þessu eina atriði, að pabbi hafi komið úr svona umhverfi til Íslands hefur verið hjálplegt fyrir okkar samband.“

„Til dæmis vissi ég ekki mikið um bakgrunn pabba og skildi hann stundum ekki. Fannst hann geta verið ógeðslega strangur þegar ég var yngri en núna skil ég af hverju því í Sambíu er það þannig að þú ferð úr því að vera barn yfir í það að vera fullorðinn.“

Eins hafi verið gaman að kynnast tónlistarmenningu og -hefðum Sambíu sem séu talsvert ólíkt því sem þekkist á Íslandi. „Ég er á kafi í tónlist hér, syng í kórum og er að læra söng í djassdeild FÍH og fyrir mig var einstakt að fá að kynnast allt annarri tónlistarmenningu og bera hana saman við það sem ég hef verið að gera. Ég var eiginlega alltaf með upptökutækið í gangi, að taka upp kirkjukóra, messur og meira að segja hljóð í náttúrunni. Mig langaði til að geyma allar minningar sem ég gat,“ segir hún glöð, en þess má geta að tónlist myndarinnar, sem er samin af Árna Rúnari Hlöðverssyni, er meðal annars byggð á þessum upptökum Kanemu Ernu.

Erna Kanema segir að síðast en ekki síst hafi verið dýrmætt að fá að kynnast betur föðurfjölskyldunni. Fram að heimsókninni hafi hún verið svolítið fjarlæg en þarna hafi hún náð að mynda sterkari tengsl við ættingjana og sé nú í reglulegum samskiptum við suma þeirra á Facebook. „Já, áður fyrr voru það þau sem voru meira í sambandi við mig en nú er ég alltaf að senda þeim skilaboð,“ segir hún og hlær.

Sjálf hafi hún öðlast sterkari sjálfsmynd og töluvert dýpri skilning á sjálfri sér eftir heimsóknina til Sambíu. Henni finnst því mikilvægt að börn sem eiga foreldra hvort frá sínum menningarheiminum fái að kynnast uppruna sínum. „Í því samhengi finnst mér að skólar og frístunda- og félagsmiðstöðvar á Íslandi mættu taka meira tillit til annarra menningarheima og gera þeim betri skil. Við eigum að vera miklu opnari fyrir því að læra um aðra menningarheima og af þeim. Ef ég eignast börn vil ég til dæmis að þau séu meðvituð um sinn sambíska bakgrunn. Það er svo mikilvægt að þekkja uppruna sinn.“

Spurð hvort þetta hafi aldrei verið erfitt ferli viðurkennir hún að stundum hafi verið lýjandi að vera með tökulið á hælunum alla daga. Eins hafi henni brugðið svolítið við að sjá lokaútgáfu myndarinnar. „Aðallega vegna þess að þar sem mamma var á bak við vélina var ég ekkert feimin og áttaði mig kannski ekki á því hversu berskjölduð ég yrði. Að því leytinu til er pínkuskrítið að myndin verði sýnd stórum hópi fólks í bíó. Annars gekk þetta vel og ef eitthvað erurðum við mamma bara nánari.“

Gluggarnir síbreytileg listaverk

Sumarhús við Þingvallavatn.

Við Þingvallavatn er sumarhúsaþyrping sem á sér langa sögu. Húsin eru fjölbreytt og bera þess merki að hafa vaxið með eigendum sínum og breyst í tímans rás, allt eftir þörfum íbúanna. Við kíktum í heimsókn í sumarhús við vatnið og hittum þar fyrir tvær hressar systur sem saman hafa innréttað húsið með góðum árangri en húsið er í eigu annarrar þeirra og eiginmanns hennar.

Stofan heillaði mest

Eigendurnir heilluðust strax af aðalrýminu, stofunni sjálfri og þar sem afar gestkvæmt er hjá þeim og fannst þeim mikilvægt að eignast sumarhús með stórri stofu og var það útgangspunkturinn hjá þeim þegar þau hófu leitina að sumarhúsinu. Kamínan í stofunni þótti þeim einnig mikið aðdráttarafl. Húsið er dæmigert sumarhús fyrir þetta svæði að því leytinu til að byggingarhlutarnir eru misgamlir. Eldri byggingin hýsir svefnherbergið, forstofu og snyrtingu en stofan og eldhúsið er viðbygging sem byggð var árið 2002. Hjónin keyptu húsið í lok sumars árið 2015 og hófust þá framkvæmdir sem stóðu yfir alla veturinn. Klæðningarnar að innan voru ýmist standandi panell eða lágréttur og ákváðu þau að taka hann af og setja upp nýjan til þess að rýmin myndu verða sterkari heild. Einnig settu þau upp vegg til þess að skilja að ganginn aðbaðherberginu svo það blasir ekki lengur við í stofunni. Með tilkomu veggsins myndaðist rými sem var tilvalið sem lítið sjónvarpsrými og eru þau þar með sjónvarp og svefnsófa. Gömlu bygginguna þurftu þau að laga töluvert en lokað hafði verið fyrir glugga í öðru svefnherberginu sem þau ákváðu að opna fyrir aftur. Veggirnir voru einnig málaðir en höfðu verið ómeðhöndlaðir áður og það sama á við mig um alla glugga.

Gamlir munir gefa persónulegt yfirbragð

Systurnar hafa hjálpast að við að innrétta húsið og segjast hafa átt margar gæðastundir þar saman. Hlutirnir koma úr ólíkum áttum og segist húsmóðirin hafa safnað þeim yfir heilt ár en sumt hafi líka komið frá búi foreldra þeirra sem gefur bústaðnum persónulegra yfirbragð. Bækurnar í skápnum í stofunni eru gamlar bækur frá foreldrunum.

„Þegar við vorum að taka þetta í gegn þá flutti pabbi okkar og var að stokka upp sínar eigur. Margt af hlutunum hér inni eru hlutir sem mamma og pabbi áttu þegar þau voru yngri. Húsbóndastóllinn er til dæmis gjöf sem mamma gaf pabba þegar hann var þrítugur,“ segir önnur systirin.

„Það var svo gaman fyrir okkur hinar systurnar þegar við vissum að hlutirnir myndu rata hingað því hér fáum við allar njóta þeirra,“ bætir hin systirin við. Hrærivélin í eldhúsinu, kökukeflið, bastkarfan og potturinn á eldavélinni eru hlutir sem minna systurnar mikið á móður þeirra enda var hún alltaf í eldhúsinu að þeirra sögn. Sykurkarið í eldhúsinu minnir þær líka á æskuna en þá tíðkaðist gjarnan á heimilum að hafa sykurkör á eldhúsborðinu.

Aðspurðar að því hvar þær sóttu innblástur áður en þær hófust handa svara þær að sumarhús Rutar Káradóttur hafi veitt þeim innblástur og gefið margar góðar hugmyndir. Eldhúsið tóku þær í gegn og settu upp nýjar innréttingar. Hillurnar eru borðplötur sem sagaðar voru til í réttar stærðir. „Mig langaði að hafa opnar hillur og kaupa fallegt leirtau og leyfa því að sjást í stað þess að hafa lokaða skápa,“segir eigandinn og þurfti að setja stoðir á bak við veggklæðninguna til þess að halda hillunum uppi. Þær nutu sín vel systurnar tvær einar í bústaðnum og að innrétta hann saman. Einnig tóku þær í gegn gestahús sem var á lóðinni þar sem svefnpláss er fyrir fjóra.

„Okkur finnst æðislegt að koma hérna tvær einar og mála og stilla upp. Svo fórum við og keyptum allt inn saman,“ segir önnur þeirra og hefur þeim tekist sérstaklega vel til.

Fögur og síbreytileg listaverk

Áður höfðu eigendurnir átt sumarhús við Búrfell en heilluðust meira af náttúrunni við Þingvallavatn. Úr stofunni er útsýni út á vatnið og fjallgarðinn í kring. Gluggarnir eru því fögur listaverk sem eru síbreytileg eftir veðri og árstíðum. Systurnar sögðu einnig að það væri afar heillandi og njóta þær þess mjög að sitja og horfa út um gluggana. Aðspurðar hvað sé næsta mál á dagskrá hjá þeim svara þær að það sé að taka húsið í gegn að utan og ætla þær að taka til hendinni þar nú í sumar. Við kveðjum þessar skemmtilegu systur og þökkum fyrir skemmtilega stund með þeim.

„Myrkrið og kertaljósin heilla mig mest við haustin“

Matthildur Sunna Þorláksdóttir er löggiltur fasteignasali á Stakfelli fasteignasölu og var að skila inn lokaritgerð í viðskiptalögfræði á Bifröst. Hún er einhleyp og býr í yndislegri íbúð á besta stað í Vesturbænum.

Hvað heillar þig mest við starfið?

„Þegar maður er alltaf í vinnunni eða við símann er að mínu mati nauðsynlegt að hafa fjölbreytileika, og það er það sem heillar mig mest við þetta starf.“

Getur þú lýst hefðbundnum vinnudegi hjá þér?

„Tölvupóstur, símtöl og flakk. Hitta og tala við alls konar fólk og skoða mismunandi íbúðir og hús.“

Hvað finnst þér gera heimili að heimili?

„Það er að sjálfsögðu persónulegt hvað gerir heimili að heimili og fólk er jafnmisjafnt og það er margt. Í mínu tilviki er það hlýleiki. Ég er mikil plöntu- og kertamanneskja því að mér finnst það gera heimilið hlýlegra.“

Getur þú lýst þínum stíl?

„Myndi lýsa honum sem út og suður. Ég fer ekki endilega mikið eftir neinum sérstökum reglum, hvorki í fatavali né á heimilinu, heldur eftir því sem mér finnst fallegt.“

Áttu þinn uppáhaldsarkitekt? Áttu þinn uppáhaldshönnuð?

„Ég er hrifin af Alvar Aalto og Arne Jacobsen, bæði í hönnun og arkitektúr. Mér finnst frekar gaman að því hvað þeir hafa hannað skemmtilega öðruvísi byggingar og tímalausa hönnun í húsgögnum og fylgihlutum.“

Hvað hefur þig alltaf dreymt um að eignast en ekki eignast hingað til?

„Ekkert sem ég man eftir, er mjög sátt við það sem ég á.“

Uppáhaldsliturinn þinn?

„Þeir eru þónokkrir. Er mjög hrifin af grænum og karrígulum og hrafnagráum. Jarðlitir og pastellitir eru einnig í miklu uppáhaldi.“

Hvar líður þér best?

„Heima hjá mér, ég er mjög heimakær. Mér líður best einni að bralla eitthvað þar eða með fullt hús af fólki.“

Hvað heillar þig mest við haustið? Er eitthvað sem þú vilt bæta við í garðinn eða inn á heimilið þegar haustið gengur í garð?

„Myrkrið og kertaljósin heilla mig mest við haustin. Það verður allt svo miklu meira kósí. Stórar peysur og treflar verða staðalbúnaður og rauðvínsglas og kertaljós á Kaffi Vest verður extra rómó.“

Svalasti veitingastaðurinn á Íslandi í dag?

„Ég er mjög hrifin af Mathöllinni á Hlemmi, þar eru nokkrir veitingastaðir sem standa upp úr hjá mér. Skál og Jómfrúin eru í algjöru uppáhaldi, sem og Kröst. Finnst þetta skemmtilegt „concept“, það finna allir eitthvað við sitt hæfi.“

Heillar einhver byggingarstíll þig meira en annar?

„Ég er algjör sökker fyrir nýmóðins spænskum stíl. Ég hef verið að skoða og sýna eignir á Alicante-svæðinu og mér finnst það sem verið er að byggja núna vera einstaklega fallegt.“

Að lifa lífinu lifandi er að…

… anda með nefinu og njóta líðandi stundar.

Mynd / Hákon Davíð Björnsson

 

Svart stál og gróf viðaráferð koma sterk inn

Þessa dagana hjá Vogue fyrir heimilið er verið að taka upp einstaklega fallegar og vandaðar gjafavörur frá nýrri vörulínu. Þvílíkt augnakonfekt til að njóta og fegra heimilið. Við hittum Kolbrúnu Birnu Halldórsdóttur, verslunar- og rekstrarstjóra, og fengum smáinnsýn í það sem koma skal.

Þessar vörur sem voru að koma í hús eru einstaklega fallegar og grípa augað. Getur þú aðeins sagt okkur frá þessari nýju vörulínu?

„Boltze er þýsk vörulína sem inniheldur mikið af fallegri gjafavöru, borðum, hillum og fleira skemmtilegu sem auðvelt er að breyta með eða bæta á heimilinu með litlum tilkostnaði.“

Vogue fyrir heimilið er ávallt að stækka og auka vöruúrvalið, er ekki einstaklega skemmtilegt og gefandi að geta raða hinu ýmsu vörum saman?

„Ó, jú. Það er alveg ótrúlega gaman, þetta hefur verið ævintýri líkast síðastliðin fjögur ár eftir að við fluttum hingað í Síðumúlann. Ég nærist sjálf á því að fegra umhverfið, svo er ég náttúrlega með svo frábært fólk hérna með mér í verslunni.“

Hvað er það nýjasta sem koma skal í vetur?

„Við höfum tekið mikið inn af litlum borðum sem skemmtilegt er að raða saman við sófann eða nota sem innskotsborð, hillum, glervösum, bökkum sem hafa haldið velli í nokkur ár og ég vona svo sannarlega að það haldi áfram, alltaf gaman að dekúreta með bökkum, vösum og fleira.“

Eru einhverjir litir eða áferð sem eru vinsælli en annað þessa stundina?

„Mildir gamaldags litir eru móðins í dag. Varðandi áferðina þá er stálið alltaf vinsælt og grófur viður sem er meðal annars flottur við svart stál. Tvinna saman stáli og við er flott kombó.“

Myndir / Aldís Pálsdóttir

 

Byggbuff með papriku- og hnetusósu

Bygg hefur mjög lágan sykurstuðul og inniheldur flókin kolvetni. Einnig er það mjög trefjaríkt og því sérlega gott fyrir meltinguna. Bygg er líka saðsamt og bragðgott og ekki skemmir fyrir að það er ræktað hér á landi.

 

Byggbuff með papriku- og hnetusósu

fyrir 4

1 laukur                                                                                               4 hvítlauksgeirar
1 lítið spergilkáls(brokkólí)höfuð
250 g sætar kartöflur, eldaðar
3 dl bankabygg, eldað skv. leiðbeiningum á umbúðum
½ ferskt chili-aldin, fræhreinsað
1 tsk. garaam masala
1 tsk. engifer
1 tsk. karrí
1 tsk. sjávarsalt
½ tsk. túrmerik
2 tsk. paprika
smakkið til með nýmöluðum svörtum pipar
3-4 msk. olía, til steikingar

Skerið lauk, hvítlauk og spergilkál í grófa bita og setjið í matvinnsluvél og látið ganga í stutta stund. Setjið elduðu sætkartöflurnar og bankabyggið út í ásamt kryddinu og látið ganga áfram þar til allt samlagast vel. Blandan á að vera nokkuð stíf. Kælið í 30-60 mínútur í ísskáp. Þá er betra að móta buffin. Búið til 6-8 buff úr deiginu og steikið í nokkrar mínútur á pönnu þar til þau verða gullinbrún.

Hnetu- og paprikusósa
2 kúfaðar msk. gróft hnetusmjör
safi úr einni límónu
½ dl vatn
1 appelsínugul paprika
2 hvítlauksrif
1 tsk. salt
1 ½ tsk pipar

Setjið allt í blandara eða matvinnsluvél og látið ganga þar til það er vel samlagað. Best er að nota appelsíngula papriku því þá verður sósan svo falleg á litinn.

 

Umsjón/ Bergþóra Jónsdóttir

Stílisti/ Hanna Ingibjörg Arnarsdóttir

Myndir/ Hákon Davíð Björnsson

 

Öruggur sigur eða ekki?

||
||

Mannlíf fékk tvo sérfræðinga, Kristjönu Arnarsdóttur, íþróttafréttakonu á RÚV, og Elvar Geir Magnússon, ritstjóra Fótbolti.net, til að spá fyrir um úrslit leiks Íslenska kvennalandsliðsins gegn Þýskalandi á morgun.

Dáist að íslensku stelpunum

Kristjana Arnarsdóttir. Mynd / Aldís Pálsdóttir.

„Ég spái því að við vinnum þetta 2-1 og að Sara Björk Gunnarsdóttir og Elín Metta Jensen skori mörkin. Ég er bjartsýn á að stelpurnar spili vel og ég veit hreinlega að þær eru alveg ofboðslega tilbúnar í þetta verkefni. Það sést á þeim langar leiðir,“segir Kristjana Arnarsdóttir, íþróttafréttakona á RÚV.

Kristjana var ein þeirra sem sá um umfjöllun um HM karla í Rússlandi í sumar og er nú nýbyrjuð í síðbúnu og langþráðu sumarfríi. Hún verður því erlendis og fjarri góðu gamni á morgun þegar flautað verður til leiksins mikilvæga gegn Þjóðverjum klukkan 15 á Laugardalsvelli.

„Það kemur hins vegar ekkert annað til greina en að sjá þennan leik og ég mun finna leiðir til þess, löglegar eða ólöglegar,“segir hún og skellir upp úr. Hún er ánægð með að miðarnir á leikinn hafi rokið út. „Að mínu mati er það sjálfsögð krafa að við fyllum Laugardalsvöllinn í fyrsta sinn á kvennalandsleik og í raun fáránlegt að þurfa að biðja fólk um að mæta. Það gerist varla stærra, að spila á móti stórliði Þýskalands í leik sem gæti tryggt okkur inn á HM í Frakklandi. Það er mikið rætt um karlaknattspyrnu annars vegar og kvennaknattspyrnu hins vegar og muninn á þessu tvennu varðandi umgjörð og fleira og við verðum bara að sýna það í verki að við styðjum stelpurnar og mæta á völlinn.“

Kristjana sér fyrir sér að það fari mikil orka hjá íslenska liðinu í stórleikinn gegn Þýskalandi og býst fastlega við breytingum á byrjunarliðinu milli hans og viðureignarinnar gegn Tékkum sem fram fer á þriðjudaginn. „Ég held að við komum til með að leika varfærnislega gegn Þjóðverjum og treysta á skyndisóknir og föst leikatriði, enda hafa föstu leikatriðin verið að skila sér í leik liðsins síðustu misseri. Ef þær eru þéttar aftast á vellinum og halda skipulagi hef ég trú á því að þetta falli með okkur,“segir hún og bætir við að fjarvera lykilleikmanna á borð við Hörpu Þorsteinsdóttur og Dagnýju Brynjarsdóttur sé vissulega áhyggjuefni en eigi þó líklega ekki eftir að ráða úrslitum.

„Þær hafa lagt svo mikið á sig og eiga svo innilega skilið að vera komnar í þessa stöðu sem þær eru í núna.“

„Auðvitað er alltaf slæmt að missa leikmenn úr hópnum, hvort sem þeir eru í byrjunarliðinu eða ekki, því það hefur áhrif á hópinn í heild sinni og getur hróflað við jafnvægi. Ég fékk bara í magann þegar ég sá að Harpa hafði slitið krossband, það var svo hræðilegt. En við erum með breiðan og góðan hóp og margar ungar stelpur sem hafa komið inn af miklum krafti svo ég hef litlar áhyggjur af þessu.“Íþróttafréttakonan lék lengi knattspyrnu sjálf, meðal annars í yngri flokkum með nokkrum af núverandi landsliðshetjunum. „Ég æfði til dæmis með Söru Björk Gunnarsdóttur, Fanndísi Friðriksdóttur og Berglindi Björgu Þorvaldsdóttur í Breiðabliki og hef fylgst með þessum gömlu liðsfélögum af aðdáun æ síðan. Ég er rosalega stolt af þeim. Þær hafa lagt svo mikið á sig og eiga svo innilega skilið að vera komnar í þessa stöðu sem þær eru í núna. Ég dáist að þessum stelpum,“ segir Kristjana.

Grjótharðir töffarar

Elvar Geir Magnússon, ritstjóri Fótbolti.net, lengsti til vinstri.

„Það er nú þannig með mig að ég er nánast alltaf svartsýnn þegar liðin mín eru að spila, svo ég segi að Þýskaland vinni þennan leik 0-2. Ég vona hins vegar innilega að ég hafi rangt fyrir mér,“ segir Elvar Geir Magnússon, ritstjóri Fótbolti.net.

Elvar hefur fylgst vel með íslenska kvennalandsliðinu í gegnum árin og fylgdi liðinu meðal annars eftir á tvö síðustu stórmót þess, EM í Svíþjóð árið 2013 og EM í Hollandi árið 2017, þar sem hann vann að umfjöllun um liðið og var því í nokkru návígi við leikmenn, þjálfara og starfslið.

„Þegar maður fylgist svona vel með liðinu meðtekur maður betur móralinn í hópnum, hvernig leikmennirnir eru utan vallar og fleira í þeim dúr,“ segir Elvar Geir og hikar ekki þegar hann er spurður að því hvort eitthvert eitt atriði einkenni kvennalandsliðið öðrum fremur. „Það sem er mest einkennandi við íslenska kvennalandsliðið er hvað þetta eru hrikalega miklir töffarar. Þetta eru upp til hópa grjótharðar stelpur sem geisla af sjálfsöryggi og koma hreint fram. Mjög flottar fyrirmyndir sem eru ekkert að „feika það“. Þær eru einfaldlega náttúrulegir töffarar,“segir hann og tekur undir það að slíkir eiginleikar séu nánast lífsnauðsynlegir í fari knattspyrnukvenna þar sem þær hafi heldur betur þurft að hafa fyrir hlutunum í gegnum tíðina. „Það er enn langt í land hvað varðar muninn á umgjörð og fleira hjá körlum og konum í knattspyrnu, eins og ég hef séð á þessum stórmótum. Þróunin í kvennaknattspyrnunni hefur verið ör á undanförnum árum og gengið hratt, en nú finnst mér eins og aðeins sé farið að hægjast á því ferli aftur. En bilið fer þó minnkandi og þetta stefnir í rétta átt, sem er jákvætt.“

„Þetta eru upp til hópa grjótharðar stelpur sem geisla af sjálfsöryggi og koma hreint fram. Mjög flottar fyrirmyndir sem eru ekkert að „feika það“. Þær eru einfaldlega náttúrulegir töffarar.“

Eins og áður sagði var Elvar Geir staddur á EM í Frakklandi sumarið 2017 þar sem flest gekk á afturfótunum hjá íslenska liðinu og því mistókst að ná í stig. Bjóst hann við því þá að liðið yrði í þeirri stöðu að geta tryggt sig inn á HM einungis rúmu ári síðar?„Nei, ég get ekki sagt það, og ég bjóst alls ekki við því að þær myndu vinna Þýskaland á útivelli í fyrri leiknum í undankeppninni. En stelpurnar spila jafnan vel gegn erfiðum andstæðingum, eins og sýndi sig á EM þar sem besta frammistaðan kom gegn Frökkum. Sá leikur tapaðist í raun á einstaklingsmistökum en heildarframmistaðan var góð og uppleggið gekk fullkomlega upp.“

Ritstjórinn segir ekkert launungarmál að íslenska liðið eigi eftir að liggja í skotgröfunum í stórleiknum á morgun. „Freyr þjálfari hefur sjálfur talað um að jafntefli yrðu góð úrslit. Sóknarleikurinn hefur verið akkilesarhæll liðsins að undanförnu og ég gæti trúað því að Telma Hjaltalín Þrastardóttir úr Stjörnunni sem er nýliði í íslenska hópnum, gæti orðið óvænt vopn í þessum leik. Ég myndi ekki gapa þótt hún kæmi beint inn í byrjunarliðið, en ég get líka séð hana í stóru hlutverki af bekknum. Þær þýsku eru með bakið upp við vegg og þær eru meðvitaðar um að það yrði stórslys ef þær kæmust ekki á HM. Vonandi vinnur sú pressa með okkur,“ segir Elvar Geir.

Sigrar og ósigrar Björgólfs

Það þóttu heldur betur tíðindi þegar Björgólfur Jóhannesson hætti í vikunni sem forstjóri Icelandair Group eftir áratug í starfi.

Í tilkynningu til Kauphallarinnar er haft eftir honum að ákvarðanir sem teknar hafi verið á hans vakt hafi valdið félaginu fjárhagslegu tjóni og beri hann ábyrgð á því gagnvart stjórn og hluthöfum. Við gerð síðustu afkomuspár hafi enn verið gert ráð fyrir því að meðalfargjöld á seinustu mánuðum ársins myndu hækka, m.a. í samræmi við kostnaðarhækkanir flugfélaga. Nú sé talið að þessar hækkanir muni ekki skila sér ekki fyrr en á næsta ári. Þá hafi breytingar á sölu- og markaðsstarfi félagsins sem voru innleiddar í upphafi sumars 2017 ekki gengið sem skyldi og breytingar á leiðakerfi félagsins í byrjun árs valdið misvægi á milli framboðs flugs til Evrópu annars vegar og Norður-Ameríku hins vegar.

„Áhrif þessarar ákvörðunar munu vafalaust ná víðar en til fyrirtækja, sem skráð eru á markaði.“

Bæði Björgólfur og stjórnarformaður Icelandair, Úlfar Steindórsson, segja reyndar að aðgerðir í sölu- og markaðsmálum hafi verið vel úthugsaðar og góðar en ekki verið fylgt nógu vel eftir. Hins vegar hefur hvorugur þeirra gert ítarlega grein fyrir því að hvaða leyti þær hafi verið vel úthugsaðar, með hvaða hætti eftirfylgnin hafi klikkað og hvað hefði betur mátt gera.

Bogi Nils Bogason, framkvæmdastjóri fjármála félagsins, mun gegna stöðu forstjóra tímabundið, þar til ráðið hefur verið í stöðuna. Verður Björgólfur félaginu innan handar að beiðni stjórnar.

Ferill Björgólfs: „Ég er stoltur af þeirri stöðu sem félagið er í núna.“

1 Björgólfur er ráðinn forstjóri Icelandair Group árið 2008. Áður hafði hann einkum starfað í sjávarútvegi. Fjórum árum síðar er Björgólfur valin viðskiptamaður ársins af Viðskiptablaðinu og Fréttablaðinu. Í Fréttablaðinu er m.a. tekið fram að „hryggjarstykki félagsins“, Icelandair, hafi aukið sætaframboð og flutt tvær milljónir farþega á árinu sem sé met. Það ráði m.a. valinu. Í viðtali við blaðið segist Björgólfur líta á þetta sem „viðurkenningu fyrir starfsfólkið“. Í sama viðtali hnýtir hann í ferðaþjónustuna á Íslandi með því segja hana skorta stefnumótun.

2 Icelandair færist undir Icelandair Group og Björgólfur tekur við stöðu forstjóra Icelandair í nóvember 2017. Í tilkynningu frá stjórn eru boðaðar breytingar á stjórnunarháttum samstæðunnar sem lúta að rekstri og fjármálum. Talsverðar breytingar verða á stjórnendateymi Icelandair þar sem nýir menn leysa reynslubolta af hólmi. Birkir Hólm Guðnason sem hafði verið framkvæmdastjóri Icelandair frá árinu 2008, lætur þannig af störfum í nóvember 2017.

3 Á síðasta ári sendir félagið frá sér tvær afkomuviðvaranir þar sem fram kemur að rekstrarniðurstaða þess verði lakari en búist hafði verið við. Í júlí á þessu ári er birt uppfærð afkomuspá þar sem hún er lækkuð um 30 prósent. Björgólfur segir tölurnar vera „talsverð vonbrigði“. Í kjölfar þess lækkar hlutabréfaverð félagsins um fjórðung á einum degi. Þótt gengi bréfanna hríðfalli heyrist lítið opinberlega í forsvarsmönnum íslensku lífeyrissjóðanna, sem eru meirihlutaeigendur hlutafjár Icelandair. Sögusagnir fara á kreik um að Björgólfur íhugi uppsögn.

4 Björgólfur lætur af störfum sem forstjóri á mánudag og daginn eftir hrynur virði Icelandair enn einu sinni. Markaðsvirði félagsins hefur því fallið skarpt undanfarna mánuði og afkoma þess er talsvert slakari en spár gerðu ráð fyrir. Því vekur athygli að í Kastljóssviðtali á þriðjudag lét Björgólfur eftirfarandi ummæli falla í lok þáttar: „Ég er stoltur af þeirri stöðu sem félagið er í núna.“

Markaðsvirði Icelandair hrunið

2016 Markaðsvirði Icelandair náði hæstu hæðum í apríl 2016, þegar það var 189 milljarðar króna. Eigið fé félagsins var 57 milljarðar króna um mitt þetta ár.

2018 Markaðsvirði Icelandair hefur hrunið undanfarna mánuði og er nú um 40 milljarðar. Það þýðir að á tveimur árum hafa tæplega 150 milljarðar króna af markaðsgenginu þurrkast út.

Fleyg orð um ákvörðun Björgólfs að hætta

„Hann leiddi fjárhagslega endurskipulagningu þess og hefur alla tíð lagt áherslu á ábyrgan rekstur og að vöxtur félagssins sé arðbær til lengri tíma litið. Hann skilur við fjárhagslega sterkt félag, Icelandair Group var með 251 milljón USD í handbæru fé við lok annars ársfjórðungs og 530 milljónir USD í eigin fé.“– Úlfar Steindórsson, stjórnarformaður Icelandair.

„Allt í einu fékk frasinn „Þeir fá svona há laun af því að þeir bera svo mikla ábyrgð“–skyndilega fékk hann innihald og merkingu.“– Karl Th. Birgisson, ritstjóri Herðubreiðar.

„Áhrif þessarar ákvörðunar munu vafalaust ná víðar en til fyrirtækja, sem skráð eru á markaði. Líklegt er að þau muni líka ná til stærri óskráðra fyrirtækja og t.d lífeyrissjóða, þegar árangur af rekstri þeirra stenzt ekki væntingar. Allt stuðlar þetta að heilbrigðara viðskiptalífi. Raunar mættu áhrifin verða víðtækari, þ.e. að ný viðmið af þessu tagi nái líka til annarra þátta samfélagsins svo sem til stjórnmála. Þar er siðvenjan sú að menn hamist við að axla ekki ábyrgð.“– Styrmir Gunnarsson á styrmir.is.

Mynd: Skjáskot af RÚV

Konur minna virði en karlar?

LEIÐARI Í fyrsta skipti í sögu íslenska kvennalandsliðsins í fótbolta lítur út fyrir að uppselt verði á heimaleik þeirra á Laugardalsvelli, leik gegn Þýskalandi í undankeppni Heimsmeistaramótsins í knattspyrnu. Vinni íslensku stelpurnar leikinn eru þær búnar að tryggja sér þátttökurétt á HM sem fram fer í Frakklandi á næsta ári. Þegar íslenska karlalandsliðið var í sömu stöðu á síðasta ári og gat tryggt sér þátttökurétt á HM í leik á Laugardalsvelli gegn Kósóvó þá seldist upp á örfáum mínútum. Fyrir þann leik var þrenns konar miðaverð í boði eftir staðsetningu sætanna; 3000, 5000 og 7000 krónur og fimmtíu prósent afsláttur fyrir börn. Miðinn á leik kvennalandsliðsins og Þýskalands kostar 2000 krónur fyrir fullorðna og 500 krónur fyrir börn, sama hvar setið er.

Þrátt fyrir að miðar á þennan mikilvæga og einn stærsta leik kvennalandsliðsins séu á gjafverði sagði Klara Bjartmarz, framkvæmdastjóri KSÍ, í viðtali í morgunútvarpi Rásar 2 á þriðjudagsmorgun að fólk hefði í miklum mæli samband til að fá ókeypis miða, eða orðrétt: „Það verður að segjast eins og er, því miður, að fólk sækist meira í frímiða af því að þetta er kvennaleikur og ætlast til að fá frímiða. Við höfum fengið margar beiðnir um afslætti af barnaverði, fólk telur sig ekki eiga að borga inn á þennan leik því þetta er kvennaleikur.“

Hvernig gengur þessi jafna hins vegar upp í samfélagi þar sem fólk trú ir enn að konur séu minna virði en karlar?

Margir telja að á Íslandi ríki orðið fullkomið jafnrétti milli kynjanna, konur hafi öll sömu tækifæri og karlmenn, og sömu laun – sækist þær eftir þeim. Konur þurfa nefnilega bara að vera duglegri að biðja um kauphækkun, sækja um stjórnunarstöður og hætta að láta beita sig kynbundnu ofbeldi, svo dæmi séu tekin. Hvernig gengur þessi jafna hins vegar upp í samfélagi þar sem fólk trúir enn að konur séu minna virði en karlar? Að konur eigi að fá lægri laun en karlar eða jafnvel engin? Af hverju erum við tilbúin að láta konur spila fótbolta ókeypis meðan við borgum karlmönnum háar fjárhæðir fyrir það sama? Í fyrirlestri sem Þóra Helgadóttir, fyrrverandi landsliðskona í knattspyrnu, hélt á ráðstefnunni „Kyn og íþróttir“ lýsti hún muninum á aðbúnaði karla- og kvennalandsliðanna með skýrum hætti þegar hún sagði meðal annars: „Munurinn á kvennalandsliðinu og karlalandsliðinu var rosalegur. Þeir fengu að spila vináttuleiki og fengu dagpeninga. En það sem skipti mestu máli var að þeir fengu virðingu.“ Virðing. Er það kannski lykilorðið? Burtséð frá öllum launagreiðslum og peningamálum, erum við fær um að sýna konum þá virðingu að þær séu til jafns á við karla í þessu samfélagi? Getum við borgað þeim fullt verð fyrir þeirra vinnu? Getum við gert ráð fyrir þeim í stjórnunarstöðum? Getum við borið virðingu fyrir þeirra viðhorfum og vilja? Getum við hætt að beita þær ofbeldi? Getum við hætt að hlutgera þær? Getum við fyllt völlinn á landsleik kvennalandsliðsins í fótbolta og borgað uppsett verð?

Neistinn kviknaði í lyftuferð

|
|

Aðalheiður E. Ásmundsdóttir og Rúnar Gregory Muccio sem hafa fengist við áhugaljósmyndun um árabil opnuðu ljósmyndasýningu með blakmyndum í Smáralind 30. ágúst.

Á þeim degi voru nákvæmlega fjögur ár síðan þau hittust fyrir tilviljun í lyftunni í Perlunni. „Við vorum, hvort í sínu lagi, á leiðinni í kaffihitting á vegum Fókus, félags áhugaljósmyndara, þegar við lentum saman í lyftunni. Þar kviknaði strax einhver neisti á milli okkar sem hefur ekki slokknað síðan,“ segir þau og fagna þessum tímamótum með ljósmyndasýningunni HK blak – Gleði.

„Ljósmyndasýningin er einstök sinnar tegundar þar sem þetta er í fyrsta sinn á Íslandi sem haldin er sérstök ljósmyndasýning þar sem eingöngu eru myndir af íþróttafólki sem spilar blak. Blakíþróttin á sér ekki langa sögu á Íslandi og hefur verið stunduð hér í nokkra áratugi. Tilgangur sýningarinar er meðal annars að sýna hvernig hægt er að tvinna saman menningu og íþróttir í hinu listræna formi ljósmyndar, að kynna þá gleði sem ríkir í blakíþróttinni og jafnframt að sýna bæjarbúum, gestum og gangandi hversu magnað íþróttafólkið er sem stundar blak í HK,“ segja þau en ljósmyndasýningin samanstendur af myndum af leikmönnum HK í meistaraflokki karla og kvenna í blaki. Litirnir rauður og hvítur eru allsráðandi í myndunum ásamt bæði brosandi og einbeittu íþróttafólki.

Ljósmyndasýningin er á fyrstu hæð í Smáralindinni fyrir framan Lyfju og Zöru og stendur til 4. september.

„Við forðumst okkur sjálf og deyfum með mörgum leiðum“

|
|

Kamilla Ingibergsdóttir jógakennari hefur í tæp tvö ár boðið upp á hugleiðslu- og slökunarstundir með hreinu kakói frá Gvatemala. Þar býður hún fólki upp á að tengja sig inn á við, minnka áreitið í kringum sig og hávaðann frá hugsunum til að hlusta betur á það sem það virkilega vill og þarf.

„Ég hef farið mjög mikið til Gvatemala undanfarin ár og varið tíma við Atitlan-vatnið en þar hefur myndast samfélag jógaiðkenda og andlega þenkjandi fólks alls staðar að.

„Þessar stundir hafa reynst fólki vel til að hvílast, losa um streitu og þreytu og gera eitthvað bara fyrir sig. Stundum gleymum við að hlúa að okkur sjálfum í amstri dagsins og þá sérstaklega andlegu hliðinni,“ segir Kamilla. „Innri vinna er einhver sú mesta erfiðisvinna sem til er og í mörgum tilfellum erum við frekar til í forðast hana til að þurfa ekki að mæta okkur sjálfum, horfa inn á við og gera eitthvað í því sem við sjáum eða finnum. Við forðumst okkur sjálf og deyfum með svo mörgum leiðum, til dæmis með áfengi, vímuefnum, kynlífi, símunum okkar, sjónvarpinu, mat, verslunarferðum og svo framvegis.“

Stundaránægja og blekking

Sjálf hefur hún verið að gera tilraunir á sjálfri sér síðustu ár og skoða hvað hún setur orkuna sína í og hvernig hún velur að verja tíma sínum. „Ég áttaði mig til dæmis á því fyrir rúmum tveimur árum að áfengi gerði ekki neitt fyrir mig heldur dró frekar úr mér þrótt, kjark og gleði og fékk mig til að efast um sjálfa mig. Þá þurfti ég að spyrja mig af hverju ég væri að þessu og þegar ég fann ekki gild svör ákvað ég að hætta að drekka.

„Ég áttaði mig til dæmis á því fyrir rúmum tveimur árum að áfengi gerði ekki neitt fyrir mig heldur dró frekar úr mér þrótt, kjark og gleði og fékk mig til að efast um sjálfa mig.“

Oft gerum við eitthvað bara vegna þess að allir aðrir gera það þrátt fyrir að það gefi okkur ekki neitt. Þá er gott að taka stöðuna. Það gerði ég og hef síðan yfirfært þetta á nánast öll svið lífs míns. Mér finnst mikilvægt að skoða reglulega hvað það er sem nærir mig og hvað dregur úr mér,“ segir hún og bætir við að það sem við gerum til að deyfa okkur eða fjarlægjast okkur sjálf veiti okkur oft stundaránægju. „En eins og orðið gefur til kynna varir hún stutt. Þetta er kannski leið til að láta okkur líða betur en svo virkar hún ekki, er bara blekking, og hvað þá? Þurfum við þá kannski meira eða þurfum við að skoða aðrar og varanlegri leiðir til að líða betur? Fyrir mig hefur það verið hugleiðsla, hollari lífsvenjur og gagnrýnin skoðun á það sem ég geri, bæði út á við og inn á við.“

Andleg hreinsun, hvíld og uppgötvun

Kamilla segir að kakóhugleiðslurnar hafi fljótlega undið upp á sig og núna býður hún upp á fjölbreytta tíma eins og kakó nidra- og kakó vinyasa-jógatíma. „Ég flyt líka inn kakó frá Gvatemala og skipulegg jóga- og kakóferðir þangað. Ég hef farið mjög mikið til Gvatemala undanfarin ár og varið tíma við Atitlan-vatnið en þar hefur myndast samfélag jógaiðkenda og andlega þenkjandi fólks alls staðar að. Ég fór með fyrsta hópinn í janúar og nú er ég farin að kynna næstu ferðir en síðast komust færri að en vildu. Ferðinar sem farnar verða í janúar og febrúar á næsta ári bjóða upp á jóga, hugleiðslu, andlega og líkamlega hreinsun með rými fyrir hvíld og uppgötvun. Þetta er ferð fyrir ævintýragjarnar manneskjur sem vilja líka líta inn á við og vinna í sér. Svo skemmir ekki að þetta er einn fallegasti staður sem ég hef komið á yfir ævina og ég hef ferðast mikið. Það er eitthvað svo töfrandi við Gvatemala og þess vegna fer ég þangað oft en þar hef ég líka gert miklar uppgötvanir um sjálfa mig sem hafa hjálpað mér að gera stærri breytingar í lífinu í hvert skipti sem ég kem aftur heim.“

Allar upplýsingar um Kamillu, viðburði og ferðina til Gvatemala má finna á kako.is.

Hágæða og vandaðar danskar innréttingar frá JKE

Á dögunum kíktum við í Hólf og gólf, BYKO Breiddinni og hittum Ólaf Guðjón Haraldsson svæðisstjóra og kynntum okkur það sem í boði er fyrir þá sem eru í byggingar- eða endurnýjunarhugleiðingum á eldhús- og baðrýmum. Ólafur gat svo sannarlega aðstoðað okkur og vel það.

„Við erum með fjölmargar vörutegundir hjá Hólf og gólf, BYKO Breiddinni og einstaklega stolt af fjölbreyttu vöruúrvali. Við erum þó mjög stolt af innréttingunum okkar frá JKE. JKE er danskt vörumerki sem býður upp á mjög breiða línu í innréttingum í hæsta gæðaflokki. JKE-innréttingarnar hafa verið mjög vinsælar allt frá því að þær komu fyrst á markaðinn árið 1970.“ Gaman er að geta þess að sértu að leita að draumalitnum er ágætt að vita að JKE getur sprautulakkað í 2500 mismunandi NCS-litum, bæði hálfmatt og háglans.

Bjóðið þið upp á ráðgjöf fyrir viðskiptavini sem vilja fá aðstoð við hönnun á eldhús- og baðrými?

„Við erum með flott teymi hönnuða og stílista og bjóðum upp á ráðgjöf og teiknivinnu gegn vægu gjaldi. Yfirleitt förum við í gegnum ákveðið greiningarferli með viðskiptavinum og gerum tvær til þrjár útfærslur. Við aðstoðum einnig við val á litum, flísum og gólfefnum sé þess óskað. Hægt er að panta tíma hjá starfsfólki okkar.“

Hvað tegundir innréttinga eru vinsælastar í dag?

„Sprautulakkaðar, hvítt er alltaf klassískt og fólk fellur mikið fyrir svörtum eikarspóni. Viðaráferðin gerir hann hlýlegan og það sér ekki mikið á honum. Að sama skapi er höldulaust mjög vinsælt í bæði hvítu og svörtu. Það hefur aukist að til okkar komi fólk sem leitar að öðruvísi en vönduðum innréttingum, JKE býður meðal annars upp á linoleum fronta sem eru 100% náttúrulegt efni og auðvelt að viðhalda. Það er hægt að velja úr 2500 litum í sprautulökkuðum frontum og fólk kann að meta þessa fjölbreytni.“

Hvaða litir koma heitastir inn í vetur?

„Blár, antrazit-grænn og gráir tónar koma sterkir inn. Efni og áferð skiptir fólk ekki síður máli en litir. Náttúruleg og endingargóð efni eins og linoleum koma líka sterk inn. Harðplastið er einnig gífurlega sterkt og endingargott efni með retro-yfirbragð sem margir sækjast eftir.“

Þið bjóðið upp á fjölbreytt úrval blöndunartækja, er eitthvað nýtt í deiglunni þar? Einhver tegund vinsælli en önnur?

„Við bjóðum fjölbreytt úrval blöndunartækja og þar eru Grohe fremst í flokki, bæði hvað varðar gæði og útlit. Nýjast frá Grohe eru Essence Spa colours fyrir eldhús og bað og Essence Flexx fyrir eldhús.“

Mynd / Unnur Magna

 

Fjölbreyttar æfingar og mismunandi álag með gleðina í för er leið til árangurs

Þegar hausta tekur og hið daglega líf kemst í fastar skorður, börnin í skólann eftir sumarfrí og vinnan verður aftur að daglegri rútínu byrjar gjarnan þorri landsmanna í ræktinni og setur sér það markmið að ná árangri. Oftar en ekki gefast margir hverjir upp og ná ekki að klára markmið sín. Ágústa Johnson, framkvæmdastjóri Hreyfingar, þekkir þetta vel en hún hefur rekið heilsurækt í áratugi. Hún hefur áralanga reynslu af því að hvetja fólk til dáða og veit um árangursríkar leiðir til að tileinka sér heilbrigðari lífsstíl.

Margir byrja í ræktinni á haustin og gefast fljótt upp, hvað er best að gera til að koma veg fyrir það?

„Já, það er rétt. Margir kannast við að byrja og hætta í ræktinni, ná einhvern veginn ekki að koma reglulegri þjálfun inn sem föstum lífsstíl. En þannig þarf það að vera. Rétt eins og að þú þrífur þig ekki bara í smáskorpum í fimm til sex vikur og tekur þér svo hlé frá sturtunni í nokkra mánuði. Líkamsþjálfun er á sama hátt eitthvað sem við getum ekki birgt okkur upp af, heldur ættum að stunda allan ársins hring, alla ævi svo fremi sem við höfum heilsu til. Til að svo megi verða er hugarfarið númer eitt, sem þarf að stilla af. Þú þarft að taka ákvörðun um að byrja að stunda heilsurækt og finna pláss fyrir það í þinni dagskrá og standa við það. Ég mæli alltaf með því að fólk komi sér í eitthvað prógram, námskeið, einkaþjálfun eða æfi með félaga. Í Hreyfingu bjóðum við upp á geysilega fjölbreytt og vel skipulögð námskeið fyrir konur og karla á öllum aldri og þau hafa verið gríðarlega vinsæl því fólk kann því vel að hafa sitt pláss á föstum tímum og hitta sama hópinn. Það verður til mikil orka þegar æft er saman í hóp og mikil hvatning og gleði. Fyrir þá sem hentar ekki að æfa í hóp er tilvalið að prófa einka- eða paraþjálfun og einnig bjóðum við í Hreyfingu upp á frábæra nýja leið sem er Besta aðild. Meðlimir í Bestu aðild hafa ávallt aðgang að þjálfara, fá æfingaáætlanir og ástandsmælingar eftir þörfum og hvatningu og eftirlit. Besta aðild er í raun hagstæðasti kosturinn, svo mikið er innifalið í mánaðargjaldinu.“

Margir finna einnig fyrir stöðnun árum saman og ná ekki árangri þrátt fyrir að stunda ræktina. Hvað er þá til ráða?

„Líkaminn er svo ótrúlega magnaður, hann aðlagar sig að því álagi sem við bjóðum honum upp á. Því er hann fljótur að venjast nýjum æfingum og það þarf stöðugt að vera að koma honum á óvart með fjölbreyttum æfingum og mismunandi álagi. Það er nauðsynlegt að stokka reglulega upp æfingakerfið, breyta til og aðlaga. Ég mæli einnig með því að nota púlsmæli til að setja sér markmið, til dæmis Myzone, Fitbit eða annað slíkt. Við í Hreyfingu erum búin að Myzone-væða stöðina og það er gríðarlega hvetjandi að nota Myzone og hafa alltaf mælikvarða á öllum æfingum og samanburð við aðra.

Munum að ef við gerum alltaf það sama er líklegt og næstum öruggt að við fáum alltaf sömu niðurstöðu.“

Hverjar eru helstu áherslurnar hjá ykkur núna?

„Það má segja að aðaláherslan sé á fjölbreytni. Þarfir fólks eru æði misjafnar og einnig finnum við á okkar gestum í Hreyfingu að fólk vill fjölbreytni. Eitt af okkar gildum er fagmennska sem er rauði þráðurinn í öllu því sem við gerum. Þjálfarar okkar viða sífellt að sér þekkingu samkvæmt nýjustu vísindum og þeim fleygir fram í heilsuræktinni eins og öðru. Nýjustu námskeiðin okkar eru til dæmis Hörkuform þar sem unnið er markvisst að því að gefa vöðvunum nýjar áskoranir með afar krefjandi æfingakerfi. Barre-námskeiðin okkar bjóðum við í nokkrum ólíkum útfærslum, Hot Barre Fit, Barre & Buttlift og Barre Burn. Barre-námskeiðin byggjast á þrautreyndu og afar áhrifaríku æfingakerfi dansara, æfingarnar unnar að miklu leyti við ballettstöng. Ekki er um að ræða ballett, langt frá því, en mikið er unnið með að styrkja líkamann frá miðjunni, kjarnanum, sem hefur mikil og góð áhrif á líkamsstöðuna. Líkaminn er svo tónaður til á allan hátt með verulega góðum alhliða styrktaræfingum við stöngina. Konur sem prófa þessa tíma verða alveg heillaðar og koma á námskeið eftir námskeið.

Cyclothon er annað virkilega spennandi námskeið fyrir konur og karla sem hafa áhuga á útihjólreiðum og vilja þjálfa sig markvisst með þjálfara sem þekkir hjólreiðar út og inn, enda tvöfaldur Íslandsmeistari í götuhjólreiðum.
Önnur nýjung hjá okkur er námskeiðið Sterkar konur sem er einfaldlega verulega markvisst lyftinganámskeið sérstaklega samansett fyrir konur sem vilja verða stæltar og sterkar. Það eru ekki allir sem átta sig á því að með því að stunda styrktarþjálfun með skipulögðum hætti byggir þú upp líkama sem er ekki aðeins sterkur og stæltur, heldur einnig eykur þú verulega grunnbrennslu líkamans svo mun auðveldara er að halda sér í kjörþyngd. Þú gerir líkama þinn að sjálfvirkri brennsluvél ef þú stundar lyftingar.“

Hjá Hreyfingu bjóðið þið einnig upp á ýmiskonar dekur sem er kærkomið í bland við æfingarnar. Er ekki galdurinn einmitt sá, að vera með hörkupúl og verðlauna sig síðan með dekri og lúxus þegar vel gengur? „Það er engin spurning að hluti af heilsuræktinni er slökun og vellíðan. Slaka á í heitu pottunum, fara í nuddmeðferð og gefa sér einfaldlega tíma fyrir vellíðan.“

Lykilþættir heilsuræktar byggjast á eftirfarandi þáttum:

  • Regluleg hreyfing – alhliða þol, styrktar- og liðleikaþjálfun.
  • Hollar neysluvenjur – fjölbreytt mataræði með áherslu á óunnin matvæli og að sneiða sem mest hjá sætindum, reykja ekki og neyta áfengis í hófi.
  • Góður svefn, hvíld og slökun – forðast streitu.

Myndir / Unnur Magna

 

Erfiður vetur framundan

Vonir standa til þess að WOW air ljúki fjármögnun í dag eða á allra næstu dögum. Icelandair glímir við erfiðan grunnrekstur og íþyngjandi fjárhagsskilyrði í lánasamningum. Útlit er fyrir áframhaldandi krefjandi aðstæður.

Skúli Mogensen, eigandi og forstjóri WOW air, og aðrir þeir sem hafa tekið þátt í fjárfestakynningum félagsins, eru vongóðir um að fjármögnun félagsins muni ganga eftir, en tilboðsbók fyrir fjárfesta, til að taka þátt í fjármögnuninni, mun loka í dag samkvæmt áætlunum. Bókin var opnuð á miðvikudag.

Á undanförnum vikum hefur félagið verið kynnt fyrir fjárfestum – íslenskum lífeyrissjóðum og bönkum þar á meðal – og vonast er til þess að fjárfestar bíti á agnið, og komi fram með sex til tólf milljarða króna til að bjarga félaginu. Líklegt þykir að WOW nái því markmiði með fjármagni frá erlendum fjárfestum, sem munu þó vera með belti og axlabönd í viðskiptunum. Litlar sem engar líkur eru á því að íslenskir lífeyrissjóðir kaupi.

Staðan hjá hinu stóra íslenska flugfélaginu, Icelandair, er ekki síður varhugaverð. Þrátt fyrir sterka fjárhagsstöðu er félagið í miklum vandræðum með sinn grunnrekstur og versnandi grunnafkoma hefur þegar leitt til þess að Icelandair mun brjóta lánaskilmála.

Full útgáfa af fréttaskýringunni er að finna í nýjasta tölublaði Mannlífs og á vef Kjarnans.

Eftir: Magnús Halldórsson og Þórð Snæ Júlíusson

Hjólreiðaslysum fjölgar

Hjólreiðaslysum hefur fjölgað á seinni árum. Mest er um minni háttar áverka að ræða þegar fólk dettur. Í einstaka tilfellum er þó um að ræða alvarleg slys sem geta þarfnast skurðaðgerðar og slys sem í stöku tilvikum leiða til varanlegs heilsutjóns.

Hjalti Már Björnsson, bráðalæknir og staðgengill yfirlæknis á slysadeild .

Hjólreiðaslysum hefur heldur fjölgað á seinni árum. Slysin eru hins vegar færri en sem nemur hlutfallslegri fjölgun hjólafólks á sama tíma. „Það er tilfinning okkar sem störfum við bráðalækningar og er studd af þeim tölum sem við höfum,“ segir Hjalti Már Björnsson, bráðalæknir og staðgengill yfirlæknis á slysadeild Landspítalans. Spítalinn hefur ekki upplýsingar um tíðni reiðhjólaslysa en stefnt er að því að taka slíkt saman.
Hjalti segir reiðhjólafólk leita til lækna vegna allra tegunda slysa. Mest sé um minni háttar áverka að ræða þegar fólk dettur. Í einstaka tilfellum er þó um að ræða alvarleg slys sem geta þarfnast skurðaðgerðar og slys sem í stöku tilvikum leiða til varanlegs heilsutjóns.
Hjalti leggur áherslu á að mun fleiri nota nú reiðhjól sem samgöngutæki en fyrir um áratug. Fjölbreytni hefur líka aukist mikið. Fólk keppi á hjólum, stundar fjallahjólreiðar og tekur þátt í hraðakeppnum af ýmsu tagi auk þess að hjóla til og frá vinnu á hjólastígum í þéttbýli.
„Slysatíðni verður að skoða í því samhengi hversu margir eru að hjóla. Síðan, eins og má búast við, þegar fólk er í hraðakeppnum á mjög léttum og stundum mjög veikbyggðum hjólum, þá fylgir því meiri hætta en ef fólk er að hjóla á milli staða á hjólastígum,“ segi Hjalti og tekur sem dæmi fjallabrun á reiðhjólum sem margir eru farnir að stunda. Í fjallabruni er farið niður ótroðnar slóðir á eins miklum hraða og viðkomandi kemst. Því fylgir aukin slysahætta og notar fólk sem það stundar því meiri öryggisbúnað.

„Varnarbúnaður er ekki sá mikilvægasti til að draga úr reiðhjólaslysum. Betra er að byggja upp rétta umferðarmenningu, bæði hjá ökumönnum og reiðhjólafólki. Fólk á hjólum þarf líka að taka tillit til gangandi fólks.“

Hreyfingarleysið er hættulegt
Lögreglan á höfuðborgarsvæðinu greindi frá því í byrjun mánaðar að mikið hafi verið kvartað yfir reiðhjólafólki í sumar og tilkynnt um trassaskap þess í umferðinni á hverjum degi. Hjólafólk virði allar umferðarreglur að vettugi og skeyti í engu um aðra í umferðinni. Lögreglan biðlaði til reiðhjólafólks um að geta betur í umferðinni, virða reglur og sýna öðrum vegfarendum kurteisi.
Hjalti segir tillitssemi í umferðinni mikilvægasta öryggistækið. „Varnarbúnaður er ekki sá mikilvægasti til að draga úr reiðhjólaslysum. Betra er að byggja upp rétta umferðarmenningu, bæði hjá ökumönnum og reiðhjólafólki. Fólk á hjólum þarf líka að taka tillit til gangandi fólks,“ segir hann.

En hvað með hjálmanotkun?
Hjalti segir ljóst að notkun hjálma dragi úr tíðni höfuðáverka hjá reiðhjólafólki. Hann vill þó ekki skylda fólk til að bera hjálm. Hægt sé að grípa til annarra ráða til að bæta öryggi hjólafólks.
„Í Bandaríkjunum þar sem bílar eru allsráðandi og hjólafólk fátt er slysatíðni á hjólafólki mjög há. Í Danmörku er hjálmanotkun almennt lítil en höfuðáverkar fátíðir. Í Ástralíu er reynslan svo sú að þegar fólk var skyldað að nota hjálm þá fækkaði fólki sem hjólar. Ég ráðlegg fólki að hjóla með hjálm og geri það sjálfur en það eru ekki höfuðáverkarnir sem stytta ævilíkur Íslendinga heldur hreyfingarleysið. Það hefur sýnt sig að það hefur gífurlega mikil áhrif á andlega og líkamlega heilsu fólks ef það hreyfir sig og hjólar. Það er ekki hægt að horfa fram hjá því að vegna bílaumferðar er mengun það mikil á höfuðborgarsvæðinu að hún veldur heilsutjóni og sennilega ótímabærum dauðsföllum hjá mörgum á Íslandi á hverju ári,“ segir Hjalti og leggur áherslu á mikilvægi þess að fólki noti ýmis konar vistvænar samgöngur í stað þess að valda heilsutjóni með mengun. Liður í því sé að hvetja fólk til að hjóla, jafnvel án hjálms.
„Þetta fer eftir því hvernig er hjólað. Ef maður hjólar rólega á hjólastíg og fer rólega þá er gagnsemi hjálma hverfandi. Þegar fólk keppir eða hjólar hratt þá hjólar enginn hjálmlaus. Ég get alveg ímyndað mér þær aðstæður að ég sé að hjóla niðri í miðbæ í leikhús að ég vilji ekki hafa hjálminn. Þá er nóg að hjóla rólega. Þá fylgir því lítil sem engin hætta,“ segir Hjalti læknir sem hefur sjálfur hjólað til og frá vinnu um áraraðir.

„Við viljum banna minna og leyfa meira“

Hildur Björnsdóttir, borgarfulltrúi Sjálfstæðisflokksins, vill að bólusetningar verði gerðar að skilyrði við inntöku í leikskóla Reykjavíkur. Ástæða þess er að mislingatilfellum hefur fjölgað í Evrópu á árinu, en 37 manns létust af völdum sjúkdómsins fyrstu sex mánuði ársins. Samkvæmt Þórólfi Guðnasyni sóttvarnarlækni er bólusetning á Íslandi ófullnægjandi, en hann leggst þó gegn þessari hugmynd Hildar.

Hildur vill sem sagt banna börnum sem ekki eru bólusett að fá inngöngu í leikskóla í höfuðborginni, nema um sérstakar undanþágur sé að ræða. Í viðtali við Stundina vegna málsins segist hún þó ekki vera hlynnt því að banna hluti. „Ég er almennt ekki fylgjandi boðum og bönnum, en ég tel ástæðu til að bregðast við hættunni,“ segir hún.

Í raun var eitt helsta stef Hildar í aðdraganda kosninga, og stuttu eftir þær, að Reykjavík ætti að vera frjálslynd borg þar sem íbúar hefðu val. Degi fyrir kosningar, þann 25. maí, skrifaði hún meðal annars í pistli í Fréttablaðinu: „Sjálfstæðisflokkurinn í Reykjavík er skýr valkostur fyrir þá sem vilja breytingar. Skýr valkostur fyrir þá sem vilja höfuðborg í forystu – samkeppnishæfa borg á innlenda sem alþjóðlega vísu. Leiðandi borg um grænar og vistvænar lausnir. Reykjavík í samkeppni um fólk og atgervi. Höfuðborg sem setur fólk og fjölskyldur í forgang. Borg sem tryggir frelsi og val. Umhverfi þar sem fólki líður vel. Reykjavík sem vinnur fyrir þig.“

Í júní skrifaði hún síðan í pistli í Fréttablaðinu: „Hvort heldur sem er – í stjórnarandstöðu eða meirihluta – stendur Sjálfstæðisflokkurinn alltaf fyrir frelsi og val. Einstaklingsfrelsi og atvinnufrelsi. Við viljum banna minna og leyfa meira.“

Þess má geta að Karen E. Halldórsdóttir, bæjarfulltrúi Sjálfstæðisflokksins í Kópavogi, hefur áður lagt fram svipaða hugmynd og Hildur, en þá var niðurstaða lögfræðideildar Kópavogsbæjar að bærinn mætti ekki upplýsa foreldra um þau börn á leikskólum sem ekki höfðu verið bólusett, með vísan í persónuverndarlög og þagnarskyldu á heilbrigðisstarfsfólk.

 

Ekkert bólar á ársskýrslu

Nefnd um eftirlit með lögreglu (NEL) hefur ekki enn gefið út ársskýrslu fyrir árið 2017, en nefndin tók til starfa 1. janúar árið 2017.

Helgi Hrafn Gunnarsson, þingmaður Pírata, spurðist fyrir um skýrsluna þann 10. apríl síðastliðinn og fékk þau svör að hún væri væntanleg í lok apríl eða byrjun maí. Blaðamaður Mannlífs spurðist fyrir um skýrsluna þegar hún var enn ekki birt í byrjun sumars. Þann 19. júní fengust þau svör frá Drífu Kristínu Sigurðardóttur, lögfræðingi NEL, að skýrslan væri væntanleg á næstu vikum. Þann 28. ágúst, rúmum tveimur mánuðum síðar, spurði blaðamaður Mannlífs aftur um skýrsluna. Tveimur dögum síðar bárust þau svör frá Drífu að skýrslan væri væntanleg á næstu vikum. Ástæðan fyrir þessari töf segir Drífa vera annir við vinnu annarra verkefna. Helga Hrafni finnst leiðinlegt hve málið hefur tafist. Píratar höfðu lagt fram tillögu um sjálfstætt eftirlit með starfsemi og starfsháttum lögreglu sem hefði mjög víðfemt rannsóknarhlutverk. Píratar gagnrýndu nefndina á sínum tíma og töldu að slík nefnd þyrfti víðara verksvið en það sem NEL hefur, en nefndin fer ekki með ákæruvald í kærumálum.

„Nefndin hefur verið að störfum síðan í janúar 2017 og á þeim tíma höfum við þurft að halda að okkur höndum. Eina ástæðan fyrir því að við höfum ekki lagt aftur fram tillögu okkar er að við teljum mikilvægt að hún verði byggð á sem mestum og bestum gögnum og að fyrsta ársskýrsla nefndarinnar sé mjög mikilvægt gagn.“

Helgi Hrafn telur ólíklegt að NEL tryggi innra eftirlit með lögreglunni. „Ég vona auðvitað að hún komi mér algjörlega á óvart, en það er erfitt að fullyrða alveg blákalt um störf nefndar þegar engin gögn liggja enn þá fyrir um reynsluna af henni. Þó get ég sagt að ég skynja mjög litla trú á núverandi fyrirkomulagi af hálfu þeirra borgara sem ég hef talað við og telja á sér brotið af lögreglu, vegna þess einmitt að nefndin sinnir hvorki rannsóknar- né ákæruhlutverki. Fólk sem ég ræði þetta við sér ekki neina sérstaka von í því að kvartanir og kærur séu flokkaðar og áframsendar, væntanlega oftast til lögreglunnar sjálfrar. En eins og ég segi, ég vona auðvitað að vantrú mín og viðmælenda minna reynist tilefnislaus.“

Ekki í kortunum að flugfélög hætti með Netgíró

||
||

Íslenskir ferðalangar hafa haft þann möguleika að greiða fyrir flugfargjöld hjá WOW air síðan árið 2015 og hjá Icelandair síðan snemma á þessu ári með Netgíró. Í ljósi frétta síðustu vikna um bága stöðu flugfélaganna hefur þeirri spurningu verið velt upp hver réttindi viðskiptavina eru sem greiða fyrir flugfargjöld með Netgíró ef allt fer á versta veg og flugfélögin fara í þrot.

Erfiður vetur framundan

Helgi Björn.

Netgíró sendi frá sér fréttatilkynningu í gær þar sem kom fram að allar vörur og þjónusta sem greiddar eru með Netgíró falli undir lög um neytendavernd, sem þýðir að viðskiptavinir Netgíró fái endurgreitt ef flug falla niður, til dæmis vegna gjaldþrots flugfélags.

„Við vildum vera sannfærð og tryggja rétt okkar viðskiptavina og eyða öllum vafa um lagalega óvissu sem hefur ríkt í þessu máli. Við hjá Netgíró óskuðum því eftir fleiri en einu lögfræðiáliti og á meðan þessi álit lágu ekki fyrir vildum við ekki fullyrða neitt sem við gætum ekki staðið við, en nú hefur þessari óvissu verið eytt. Réttur neytenda er fullkomnlega tryggður með greiðslum með Netgíró,“ er haft eftir Helga Birni Kristinssyni, framkvæmdastjóra Netgíró, í fréttatilkynningunni.

Engin ferðatrygging fylgir

Mannlíf hafði samband við Guðjón Elmar Guðjónsson, þjónustustjóra Netgíró, og spurði hvort einhvers konar viðbragðsáætlun væri fyrir hendi hjá fyrirtækinu ef svo færi að flugfélögin færu í þrot.

Guðjón Elmar.

„Við teljum ekki rétt að upplýsa um hvort og þá á hvaða sviði sérstakar viðbragðsáætlanir eru eða yrðu gerðar en Netgíró er að sjálfsögðu í stakk búið að bregðast við mismunandi aðstæðum á markaði,“ segir Guðjón og bætir við að engar fyrirætlanir séu uppi hjá Netgíró að hætta að bjóða ferðalöngum uppá að greiða fyrir flugfargjöld með Netgíró.

Guðjón gefur ekki upp hve margir hafa nýtt sér þennan möguleika síðan WOW air byrjaði að bjóða uppá hann árið 2015. Þá segir hann að þeir sem nýti sér þennan valkost þurfi að sjá sjálfir um að kaupa ferðatryggingu.

„Viðskiptavinir Netgíró greiða ekki nein árgjöld fyrir þjónustu fyrirtækisins og þar af leiðandi fylgir ekki ferðatrygging þegar keypt er flug.“

Hver verður næsti forstjóri Icelandair?

Heilræði fyrir fasteignakaupendur

Fasteignamarkaðurinn er síbreytilegur og brýnt að fylgjast vel með og leita til ráðgjafa ef á þarf að halda. Við hittum Lindu Guðmundsdóttur Lyngmo, vörustjóra einstaklingslána hjá Íslandsbanka, sem hefur ýmis góð ráð fyrir fasteignakaupendur.

„Fólk sem er með lán á húsnæðinu sínu á alltaf að vera meðvitað um stöðu lánanna og helst að vita hversu hátt hlutfall þau eru af fasteignamati eignarinnar á hverjum tíma. Þetta getur skipt máli þegar kemur að lækkun kostnaðar, t.d. þegar heildarfjármögnun eignar fer undir 70% af fasteignamati, er hægt að óska eftir lækkun vaxta á viðbótarláni, sé það til staðar.

Einnig mælum við með að fólk yfirfari reglulega vexti og afborganir lána því markaðsaðstæður breytast, vextir geta breyst og það getur komið sá tímapunktur að það borgi sig fyrir fólk að endurfjármagna lánin sín, sem leiðir til lægri kostnaðar. Mörg lán eru með uppgreiðslugjaldi en vegna þess hvað vextir á húsnæðislánum hafa lækkað mikið undanfarin ár getur samt borgað sig að endurfjármagna. Mjög fljótlegt er að fara yfir þá möguleika með ráðgjafa bankans í húsnæðisþjónustu,“ segir Linda.

„Síðast en ekki síst er sá möguleiki til staðar að greiða aukalega inn á lánin, það er í raun ekkert annað en langtímasparnaður. Við hvetjum alla til að kynna sér úrræði ríkisins um notkun á séreignarsparnaði hvað þetta varðar og athuga hvort það sé eitthvað sem henti þeim, hafi þeir ekki nýtt sér þetta úrræði nú þegar. Ef fólk er í einhverjum vafa um sín mál,hvetjum við það eindregið til þess að hafa samband við ráðgjafa í húsnæðisþjónustu bankanna og fá frekari aðstoð og útskýringar.“

Linda segir jafnframt að varðandi íbúðaverð séu greinendur sammála um að hækkunartaktur undanfarinna mánaða sé að ná ákveðnu jafnvægi. Verð á sérbýlum hækkar meira en verð á eignum í fjölbýli og verð á eignum úti á landi hækkar meira en verð á höfuðborgarsvæðinu. Hvernig þessi þróun komi til með að verða er erfitt að spá fyrir um. Það verði tíminn að leiða í ljós.

Kjör við kaup á fyrstu eign

Er hagstætt að kaupa fyrstu eign í dag? „Síðastliðin þrjú ár hefur verið mikill uppgangur á íslenskum húsnæðismarkaði,“ segir Linda. „Eftirspurn eftir húsnæði hefur verið mikil sem hefur orðið til þess að verð hefur hækkað umtalsvert á eignum um allt land. Samkvæmt nýjustu tölum frá Hagstofu Íslands og Þjóðskrá Íslands hefur aðeins dregið úr þessum hækkunum, að minnsta kosti á höfuðborgarsvæðinu. Það er erfitt að svara þessari spurningu með fullri vissu þar sem ómögulegt er að spá fyrir um hvernig markaðurinn muni þróast á komandi mánuðum eða árum.

Samkvæmt nýjustu mánaðarskýrslu Íbúðarlánasjóðs um húsnæðismarkaðinn kemur fram að fyrstu kaup hafa ekki verið fleiri innan ársfjórðungs síðan 2008, eða svo langt aftur sem tölur Þjóðskrár Íslands ná. Fyrstu íbúðakaupum hefur almennt fjölgað meira en annars konar íbúðakaupum síðan árið 2010. Mögulega á vaxtaumhverfið stóran þátt í þessari þróun en vextir á íbúðalánum hafa haldist lágir undanfarin ár í sögulegu samhengi. Verð á íbúðum hefur ekki hækkað jafnmikið í ár og í fyrra sem gæti haft sitt að segja. Einnig bjóða bankarnir, sem og hið opinbera, upp á sérstök úrræði fyrir fyrstu kaupendur.

Þegar þetta er allt tekið saman þá verður það vonandi til þess að fyrstu kaupendur eigi greiðari aðgang inn á fasteignamarkaðinn heldur en ella.“

Hvernig eru horfurnar í dag fyrir fasteignaeigendur varðanda kaup og kjör? „Líkt og fram hefur komið hafa vextir verið frekar lágir í sögulegu samhengi, fasteignamat hefur hækkað umtalsvert undanfarin ár og hefur kostnaður við endurfjármögnun lækkað umtalsvert miðað við það sem áður þekktist. Þessi atriði, ásamt öðrum, gera það að verkum að það er tiltölulega hagstætt fyrir fólk að hreyfa við lánunum sínum, endurfjármagna, lækka vexti á lánunum sínum og svo framvegis.“

Mynd / Heiðdís Guðbjörg Gunnarsdóttir

„Að missa en fatta að það er í lagi“

Óttar M. Norðfjörð rithöfundur á erfitt með gera upp við sig hvaða bækur hann heldur mest upp á. Honum finnst eiginlega ómögulegt að svara því. Hins vegar segist hann vera alveg tilbúinn að nefna fyrstu bókina sem hreyfði verulega við honum og eins þá síðustu.

„Ég átti fyrstu alvörulestrarreynsluna mína þegar ég var tíu ára og las bókina Bróðir minn ljónshjarta eftir Astrid Lindgren,“ segir hann. „Hún var einfaldlega svo ólík öllum öðrum barnabókum sem ég hafði lesið, bæði svo óhemju sorgleg og hlífði manni engan veginn, sem maður kunni að meta, því barnabækur áttu það til. Og síðan er sagan auðvitað bara svo skemmtileg og litrík, fallegt ævintýri í undraveröld með öllu tilheyrandi. Eftir á að hyggja hefur það væntanlega spilað inn í að ég átti og á eldri bróður þegar ég las hana og sá okkur í bræðrum bókarinnar.“

Hann segir að síðasta bókin sem hann hafi lesið sem hafði áhrif á hann sé Call Me By Your Name eftir André Aciman. „Eftir að ég sá myndina í fyrra las ég bókina loksins og vá! Hún er ótrúleg, ekki löng, en tekst einhvern veginn að fanga svo margt; hin erfiðu unglingsár þegar maður vissi varla í hvorn fótinn átti að stíga, fyrstu sterku ástina í lífi manns, ógleymanlegu æskusumrin sem virtust svo löng og þar sem allt gat gerst, að læra að sjá foreldra sína sem manneskjur með sína eigin drauma og þrár, að missa en fatta að það er í lagi, svo ég nefni nokkur atriði. Ekki spillir fyrir að sagan er vel skrifuð, heimspekileg og gerist á Ítalíu, með allri sinni menningu og sjarma.“

Gæði eru algjört aukaatriði

Aðalsteini Jörundssyni, auglýsingastjóra hjá tímaritinu Grapevine, finnst fátt skemmtilegra en að sökkva sér ofan í sjónvarpsþætti og kvikmyndabálka sem hverfast um skemmtilegar, litríkar persónur og spennandi söguheima. Hann viðurkennir blákalt að gæðin þurfi ekkert að vera til að hrópa húrra fyrir svo framarlega sem skemmtanagildið er gott. Þess vegna hafi það verið eins og að detta í lukkupottinn að uppgötva Star Trek á gamals aldri.

„Auðvitað hef ég alltaf vitað af tilvist Star Trek en það var ekki fyrr en fyrir svona tveimur eða þremur árum að sonur minn setti fyrsta þátt af Star Trek: The Next Generation í gang á Netflix að ég ákvað að þarna væri eitthvað sem mig langaði til að skoða betur. Mér er alveg sama þótt gæði myndanna og þáttanna séu jafnmismunandi og sögurnar eru margar. Þarna fann ég heim sem ég gat sökkt tönnunum í. Spennu í bland við heimssýn sem vekur með manni von um betri heim, heim þar sem kynin eru jöfn, kynþáttahatur þekkist ekki og enginn stéttaskipting ríkir, þar sem hvorki peningar né ríkidæmi eru til.“

Deep Space Nine og Star Trek: Enterprise

Hann segist þegar vera búinn að spæna í sig Deep Space Nine og Star Trek: Enterprise. „Deep Space Nine. Ok, leikur flestra leikara í þessum þáttum er kannski vandræðalega lélegur en það er samt alveg hægt að láta sig hafa það að horfa á þá. Sama má segja um Star Trek: Enterprise-þættina þótt flestir trekkarar geti ekki talað um þá án þess að hrækja á gólfið.“

Star Trek: Original Series

Um þessar mundir segist Aðalsteinn þó mest vera að horfa á upprunalegu seríurnar með Kirk, Spock og félögum. „Reyndar finnst mér stíllinn ekki eins skemmtilegur eins og í ýmsu öðru Star Trek-efni og gagnstætt mörgum Star Trek-lúðum fyllist ég engri sérstakri gleði yfir því að horfa á Kirk stara valdsmannslega í myndavélina eða berjast við illa gerð geimskrímsli. En, ég hef einsett mér að horfa á þetta allt og kosturinn er að geta slökkt á sjónvarpinu alsæll eftir hverja atlögu og hlakkað til næsta kafla.“

Skildi betur pabba sinn

Erna Kanema Mashinkila ferðaðist á síðasta ári til Sambíu í leit að sjálfri sér. Í heimildamyndinni Söngur Kanemu, sem fer í almennar sýningar í Bíó Paradís 6. september, er þessari örlagaríku ferð gerð skil.

„Ég fór af stað út í þetta þar sem mig langaði til að kynnast betur föðurfjölskyldunni minni og mynda í leiðinni sterkari tengsl við heimaland pabba. Það er nefnilega svo skrítið að þótt Sambía hafi alltaf verið stór hluti af mínu lífi vissi ég voðalega lítið um þetta Afríkuríki, hvað þá Afríku yfirleitt, maður lærir ekki mikið um hana í skólanum,“ lýsir Erna Kanema, 18 ára gömul menntaskólamær sem hefur alist upp í Reykjavík ásamt yngri systur, íslenskri mömmu og pabba frá Sambíu.

Pabbi hennar, Harry, hefur búið á Íslandi í 20 ár og fyrir utan tvær heimsóknir til Sambíu í barnæsku segir Erna Kanema að reynsla hennar af sambíski menningu sé að mestu leyti verið fengin í gegnum hann. Henni fannst hún því ekki þekkja uppruna sinn nógu vel og til að kynna sér hann betur ákváðu hún og fjölskylda hennar að heimsækja Sambíu á síðasta ári, en mamma hennar, Anna Þóra Steinþórsdóttir kvikmyndagerðarkona, fékk að mynda ferðalagið og útkoman varð að heimildamynd, Söngur Kanemu.

„Þetta var rosaleg upplifun,“ segir Erna Kanema um ferðina og brosir, „því ég öðlaðist allt annan skilning á hlutunum en þegar ég heimsótti Sambíu sem barn. Til dæmis vissi ég ekki mikið um bakgrunn pabba og skildi hann stundum ekki. Fannst hann geta verið ógeðslega strangur þegar ég var yngri en núna skil ég af hverju því í Sambíu er það þannig að þú ferð úr því að vera barn yfir í það að vera fullorðinn. Það er ekkert sem heitir að vera unglingur. Það hugtak er ekki til. Að átta sig á þessu eina atriði, að pabbi hafi komið úr svona umhverfi til Íslands hefur verið hjálplegt fyrir okkar samband.“

„Til dæmis vissi ég ekki mikið um bakgrunn pabba og skildi hann stundum ekki. Fannst hann geta verið ógeðslega strangur þegar ég var yngri en núna skil ég af hverju því í Sambíu er það þannig að þú ferð úr því að vera barn yfir í það að vera fullorðinn.“

Eins hafi verið gaman að kynnast tónlistarmenningu og -hefðum Sambíu sem séu talsvert ólíkt því sem þekkist á Íslandi. „Ég er á kafi í tónlist hér, syng í kórum og er að læra söng í djassdeild FÍH og fyrir mig var einstakt að fá að kynnast allt annarri tónlistarmenningu og bera hana saman við það sem ég hef verið að gera. Ég var eiginlega alltaf með upptökutækið í gangi, að taka upp kirkjukóra, messur og meira að segja hljóð í náttúrunni. Mig langaði til að geyma allar minningar sem ég gat,“ segir hún glöð, en þess má geta að tónlist myndarinnar, sem er samin af Árna Rúnari Hlöðverssyni, er meðal annars byggð á þessum upptökum Kanemu Ernu.

Erna Kanema segir að síðast en ekki síst hafi verið dýrmætt að fá að kynnast betur föðurfjölskyldunni. Fram að heimsókninni hafi hún verið svolítið fjarlæg en þarna hafi hún náð að mynda sterkari tengsl við ættingjana og sé nú í reglulegum samskiptum við suma þeirra á Facebook. „Já, áður fyrr voru það þau sem voru meira í sambandi við mig en nú er ég alltaf að senda þeim skilaboð,“ segir hún og hlær.

Sjálf hafi hún öðlast sterkari sjálfsmynd og töluvert dýpri skilning á sjálfri sér eftir heimsóknina til Sambíu. Henni finnst því mikilvægt að börn sem eiga foreldra hvort frá sínum menningarheiminum fái að kynnast uppruna sínum. „Í því samhengi finnst mér að skólar og frístunda- og félagsmiðstöðvar á Íslandi mættu taka meira tillit til annarra menningarheima og gera þeim betri skil. Við eigum að vera miklu opnari fyrir því að læra um aðra menningarheima og af þeim. Ef ég eignast börn vil ég til dæmis að þau séu meðvituð um sinn sambíska bakgrunn. Það er svo mikilvægt að þekkja uppruna sinn.“

Spurð hvort þetta hafi aldrei verið erfitt ferli viðurkennir hún að stundum hafi verið lýjandi að vera með tökulið á hælunum alla daga. Eins hafi henni brugðið svolítið við að sjá lokaútgáfu myndarinnar. „Aðallega vegna þess að þar sem mamma var á bak við vélina var ég ekkert feimin og áttaði mig kannski ekki á því hversu berskjölduð ég yrði. Að því leytinu til er pínkuskrítið að myndin verði sýnd stórum hópi fólks í bíó. Annars gekk þetta vel og ef eitthvað erurðum við mamma bara nánari.“

Gluggarnir síbreytileg listaverk

Sumarhús við Þingvallavatn.

Við Þingvallavatn er sumarhúsaþyrping sem á sér langa sögu. Húsin eru fjölbreytt og bera þess merki að hafa vaxið með eigendum sínum og breyst í tímans rás, allt eftir þörfum íbúanna. Við kíktum í heimsókn í sumarhús við vatnið og hittum þar fyrir tvær hressar systur sem saman hafa innréttað húsið með góðum árangri en húsið er í eigu annarrar þeirra og eiginmanns hennar.

Stofan heillaði mest

Eigendurnir heilluðust strax af aðalrýminu, stofunni sjálfri og þar sem afar gestkvæmt er hjá þeim og fannst þeim mikilvægt að eignast sumarhús með stórri stofu og var það útgangspunkturinn hjá þeim þegar þau hófu leitina að sumarhúsinu. Kamínan í stofunni þótti þeim einnig mikið aðdráttarafl. Húsið er dæmigert sumarhús fyrir þetta svæði að því leytinu til að byggingarhlutarnir eru misgamlir. Eldri byggingin hýsir svefnherbergið, forstofu og snyrtingu en stofan og eldhúsið er viðbygging sem byggð var árið 2002. Hjónin keyptu húsið í lok sumars árið 2015 og hófust þá framkvæmdir sem stóðu yfir alla veturinn. Klæðningarnar að innan voru ýmist standandi panell eða lágréttur og ákváðu þau að taka hann af og setja upp nýjan til þess að rýmin myndu verða sterkari heild. Einnig settu þau upp vegg til þess að skilja að ganginn aðbaðherberginu svo það blasir ekki lengur við í stofunni. Með tilkomu veggsins myndaðist rými sem var tilvalið sem lítið sjónvarpsrými og eru þau þar með sjónvarp og svefnsófa. Gömlu bygginguna þurftu þau að laga töluvert en lokað hafði verið fyrir glugga í öðru svefnherberginu sem þau ákváðu að opna fyrir aftur. Veggirnir voru einnig málaðir en höfðu verið ómeðhöndlaðir áður og það sama á við mig um alla glugga.

Gamlir munir gefa persónulegt yfirbragð

Systurnar hafa hjálpast að við að innrétta húsið og segjast hafa átt margar gæðastundir þar saman. Hlutirnir koma úr ólíkum áttum og segist húsmóðirin hafa safnað þeim yfir heilt ár en sumt hafi líka komið frá búi foreldra þeirra sem gefur bústaðnum persónulegra yfirbragð. Bækurnar í skápnum í stofunni eru gamlar bækur frá foreldrunum.

„Þegar við vorum að taka þetta í gegn þá flutti pabbi okkar og var að stokka upp sínar eigur. Margt af hlutunum hér inni eru hlutir sem mamma og pabbi áttu þegar þau voru yngri. Húsbóndastóllinn er til dæmis gjöf sem mamma gaf pabba þegar hann var þrítugur,“ segir önnur systirin.

„Það var svo gaman fyrir okkur hinar systurnar þegar við vissum að hlutirnir myndu rata hingað því hér fáum við allar njóta þeirra,“ bætir hin systirin við. Hrærivélin í eldhúsinu, kökukeflið, bastkarfan og potturinn á eldavélinni eru hlutir sem minna systurnar mikið á móður þeirra enda var hún alltaf í eldhúsinu að þeirra sögn. Sykurkarið í eldhúsinu minnir þær líka á æskuna en þá tíðkaðist gjarnan á heimilum að hafa sykurkör á eldhúsborðinu.

Aðspurðar að því hvar þær sóttu innblástur áður en þær hófust handa svara þær að sumarhús Rutar Káradóttur hafi veitt þeim innblástur og gefið margar góðar hugmyndir. Eldhúsið tóku þær í gegn og settu upp nýjar innréttingar. Hillurnar eru borðplötur sem sagaðar voru til í réttar stærðir. „Mig langaði að hafa opnar hillur og kaupa fallegt leirtau og leyfa því að sjást í stað þess að hafa lokaða skápa,“segir eigandinn og þurfti að setja stoðir á bak við veggklæðninguna til þess að halda hillunum uppi. Þær nutu sín vel systurnar tvær einar í bústaðnum og að innrétta hann saman. Einnig tóku þær í gegn gestahús sem var á lóðinni þar sem svefnpláss er fyrir fjóra.

„Okkur finnst æðislegt að koma hérna tvær einar og mála og stilla upp. Svo fórum við og keyptum allt inn saman,“ segir önnur þeirra og hefur þeim tekist sérstaklega vel til.

Fögur og síbreytileg listaverk

Áður höfðu eigendurnir átt sumarhús við Búrfell en heilluðust meira af náttúrunni við Þingvallavatn. Úr stofunni er útsýni út á vatnið og fjallgarðinn í kring. Gluggarnir eru því fögur listaverk sem eru síbreytileg eftir veðri og árstíðum. Systurnar sögðu einnig að það væri afar heillandi og njóta þær þess mjög að sitja og horfa út um gluggana. Aðspurðar hvað sé næsta mál á dagskrá hjá þeim svara þær að það sé að taka húsið í gegn að utan og ætla þær að taka til hendinni þar nú í sumar. Við kveðjum þessar skemmtilegu systur og þökkum fyrir skemmtilega stund með þeim.

„Myrkrið og kertaljósin heilla mig mest við haustin“

Matthildur Sunna Þorláksdóttir er löggiltur fasteignasali á Stakfelli fasteignasölu og var að skila inn lokaritgerð í viðskiptalögfræði á Bifröst. Hún er einhleyp og býr í yndislegri íbúð á besta stað í Vesturbænum.

Hvað heillar þig mest við starfið?

„Þegar maður er alltaf í vinnunni eða við símann er að mínu mati nauðsynlegt að hafa fjölbreytileika, og það er það sem heillar mig mest við þetta starf.“

Getur þú lýst hefðbundnum vinnudegi hjá þér?

„Tölvupóstur, símtöl og flakk. Hitta og tala við alls konar fólk og skoða mismunandi íbúðir og hús.“

Hvað finnst þér gera heimili að heimili?

„Það er að sjálfsögðu persónulegt hvað gerir heimili að heimili og fólk er jafnmisjafnt og það er margt. Í mínu tilviki er það hlýleiki. Ég er mikil plöntu- og kertamanneskja því að mér finnst það gera heimilið hlýlegra.“

Getur þú lýst þínum stíl?

„Myndi lýsa honum sem út og suður. Ég fer ekki endilega mikið eftir neinum sérstökum reglum, hvorki í fatavali né á heimilinu, heldur eftir því sem mér finnst fallegt.“

Áttu þinn uppáhaldsarkitekt? Áttu þinn uppáhaldshönnuð?

„Ég er hrifin af Alvar Aalto og Arne Jacobsen, bæði í hönnun og arkitektúr. Mér finnst frekar gaman að því hvað þeir hafa hannað skemmtilega öðruvísi byggingar og tímalausa hönnun í húsgögnum og fylgihlutum.“

Hvað hefur þig alltaf dreymt um að eignast en ekki eignast hingað til?

„Ekkert sem ég man eftir, er mjög sátt við það sem ég á.“

Uppáhaldsliturinn þinn?

„Þeir eru þónokkrir. Er mjög hrifin af grænum og karrígulum og hrafnagráum. Jarðlitir og pastellitir eru einnig í miklu uppáhaldi.“

Hvar líður þér best?

„Heima hjá mér, ég er mjög heimakær. Mér líður best einni að bralla eitthvað þar eða með fullt hús af fólki.“

Hvað heillar þig mest við haustið? Er eitthvað sem þú vilt bæta við í garðinn eða inn á heimilið þegar haustið gengur í garð?

„Myrkrið og kertaljósin heilla mig mest við haustin. Það verður allt svo miklu meira kósí. Stórar peysur og treflar verða staðalbúnaður og rauðvínsglas og kertaljós á Kaffi Vest verður extra rómó.“

Svalasti veitingastaðurinn á Íslandi í dag?

„Ég er mjög hrifin af Mathöllinni á Hlemmi, þar eru nokkrir veitingastaðir sem standa upp úr hjá mér. Skál og Jómfrúin eru í algjöru uppáhaldi, sem og Kröst. Finnst þetta skemmtilegt „concept“, það finna allir eitthvað við sitt hæfi.“

Heillar einhver byggingarstíll þig meira en annar?

„Ég er algjör sökker fyrir nýmóðins spænskum stíl. Ég hef verið að skoða og sýna eignir á Alicante-svæðinu og mér finnst það sem verið er að byggja núna vera einstaklega fallegt.“

Að lifa lífinu lifandi er að…

… anda með nefinu og njóta líðandi stundar.

Mynd / Hákon Davíð Björnsson

 

Svart stál og gróf viðaráferð koma sterk inn

Þessa dagana hjá Vogue fyrir heimilið er verið að taka upp einstaklega fallegar og vandaðar gjafavörur frá nýrri vörulínu. Þvílíkt augnakonfekt til að njóta og fegra heimilið. Við hittum Kolbrúnu Birnu Halldórsdóttur, verslunar- og rekstrarstjóra, og fengum smáinnsýn í það sem koma skal.

Þessar vörur sem voru að koma í hús eru einstaklega fallegar og grípa augað. Getur þú aðeins sagt okkur frá þessari nýju vörulínu?

„Boltze er þýsk vörulína sem inniheldur mikið af fallegri gjafavöru, borðum, hillum og fleira skemmtilegu sem auðvelt er að breyta með eða bæta á heimilinu með litlum tilkostnaði.“

Vogue fyrir heimilið er ávallt að stækka og auka vöruúrvalið, er ekki einstaklega skemmtilegt og gefandi að geta raða hinu ýmsu vörum saman?

„Ó, jú. Það er alveg ótrúlega gaman, þetta hefur verið ævintýri líkast síðastliðin fjögur ár eftir að við fluttum hingað í Síðumúlann. Ég nærist sjálf á því að fegra umhverfið, svo er ég náttúrlega með svo frábært fólk hérna með mér í verslunni.“

Hvað er það nýjasta sem koma skal í vetur?

„Við höfum tekið mikið inn af litlum borðum sem skemmtilegt er að raða saman við sófann eða nota sem innskotsborð, hillum, glervösum, bökkum sem hafa haldið velli í nokkur ár og ég vona svo sannarlega að það haldi áfram, alltaf gaman að dekúreta með bökkum, vösum og fleira.“

Eru einhverjir litir eða áferð sem eru vinsælli en annað þessa stundina?

„Mildir gamaldags litir eru móðins í dag. Varðandi áferðina þá er stálið alltaf vinsælt og grófur viður sem er meðal annars flottur við svart stál. Tvinna saman stáli og við er flott kombó.“

Myndir / Aldís Pálsdóttir

 

Byggbuff með papriku- og hnetusósu

Bygg hefur mjög lágan sykurstuðul og inniheldur flókin kolvetni. Einnig er það mjög trefjaríkt og því sérlega gott fyrir meltinguna. Bygg er líka saðsamt og bragðgott og ekki skemmir fyrir að það er ræktað hér á landi.

 

Byggbuff með papriku- og hnetusósu

fyrir 4

1 laukur                                                                                               4 hvítlauksgeirar
1 lítið spergilkáls(brokkólí)höfuð
250 g sætar kartöflur, eldaðar
3 dl bankabygg, eldað skv. leiðbeiningum á umbúðum
½ ferskt chili-aldin, fræhreinsað
1 tsk. garaam masala
1 tsk. engifer
1 tsk. karrí
1 tsk. sjávarsalt
½ tsk. túrmerik
2 tsk. paprika
smakkið til með nýmöluðum svörtum pipar
3-4 msk. olía, til steikingar

Skerið lauk, hvítlauk og spergilkál í grófa bita og setjið í matvinnsluvél og látið ganga í stutta stund. Setjið elduðu sætkartöflurnar og bankabyggið út í ásamt kryddinu og látið ganga áfram þar til allt samlagast vel. Blandan á að vera nokkuð stíf. Kælið í 30-60 mínútur í ísskáp. Þá er betra að móta buffin. Búið til 6-8 buff úr deiginu og steikið í nokkrar mínútur á pönnu þar til þau verða gullinbrún.

Hnetu- og paprikusósa
2 kúfaðar msk. gróft hnetusmjör
safi úr einni límónu
½ dl vatn
1 appelsínugul paprika
2 hvítlauksrif
1 tsk. salt
1 ½ tsk pipar

Setjið allt í blandara eða matvinnsluvél og látið ganga þar til það er vel samlagað. Best er að nota appelsíngula papriku því þá verður sósan svo falleg á litinn.

 

Umsjón/ Bergþóra Jónsdóttir

Stílisti/ Hanna Ingibjörg Arnarsdóttir

Myndir/ Hákon Davíð Björnsson

 

Öruggur sigur eða ekki?

||
||

Mannlíf fékk tvo sérfræðinga, Kristjönu Arnarsdóttur, íþróttafréttakonu á RÚV, og Elvar Geir Magnússon, ritstjóra Fótbolti.net, til að spá fyrir um úrslit leiks Íslenska kvennalandsliðsins gegn Þýskalandi á morgun.

Dáist að íslensku stelpunum

Kristjana Arnarsdóttir. Mynd / Aldís Pálsdóttir.

„Ég spái því að við vinnum þetta 2-1 og að Sara Björk Gunnarsdóttir og Elín Metta Jensen skori mörkin. Ég er bjartsýn á að stelpurnar spili vel og ég veit hreinlega að þær eru alveg ofboðslega tilbúnar í þetta verkefni. Það sést á þeim langar leiðir,“segir Kristjana Arnarsdóttir, íþróttafréttakona á RÚV.

Kristjana var ein þeirra sem sá um umfjöllun um HM karla í Rússlandi í sumar og er nú nýbyrjuð í síðbúnu og langþráðu sumarfríi. Hún verður því erlendis og fjarri góðu gamni á morgun þegar flautað verður til leiksins mikilvæga gegn Þjóðverjum klukkan 15 á Laugardalsvelli.

„Það kemur hins vegar ekkert annað til greina en að sjá þennan leik og ég mun finna leiðir til þess, löglegar eða ólöglegar,“segir hún og skellir upp úr. Hún er ánægð með að miðarnir á leikinn hafi rokið út. „Að mínu mati er það sjálfsögð krafa að við fyllum Laugardalsvöllinn í fyrsta sinn á kvennalandsleik og í raun fáránlegt að þurfa að biðja fólk um að mæta. Það gerist varla stærra, að spila á móti stórliði Þýskalands í leik sem gæti tryggt okkur inn á HM í Frakklandi. Það er mikið rætt um karlaknattspyrnu annars vegar og kvennaknattspyrnu hins vegar og muninn á þessu tvennu varðandi umgjörð og fleira og við verðum bara að sýna það í verki að við styðjum stelpurnar og mæta á völlinn.“

Kristjana sér fyrir sér að það fari mikil orka hjá íslenska liðinu í stórleikinn gegn Þýskalandi og býst fastlega við breytingum á byrjunarliðinu milli hans og viðureignarinnar gegn Tékkum sem fram fer á þriðjudaginn. „Ég held að við komum til með að leika varfærnislega gegn Þjóðverjum og treysta á skyndisóknir og föst leikatriði, enda hafa föstu leikatriðin verið að skila sér í leik liðsins síðustu misseri. Ef þær eru þéttar aftast á vellinum og halda skipulagi hef ég trú á því að þetta falli með okkur,“segir hún og bætir við að fjarvera lykilleikmanna á borð við Hörpu Þorsteinsdóttur og Dagnýju Brynjarsdóttur sé vissulega áhyggjuefni en eigi þó líklega ekki eftir að ráða úrslitum.

„Þær hafa lagt svo mikið á sig og eiga svo innilega skilið að vera komnar í þessa stöðu sem þær eru í núna.“

„Auðvitað er alltaf slæmt að missa leikmenn úr hópnum, hvort sem þeir eru í byrjunarliðinu eða ekki, því það hefur áhrif á hópinn í heild sinni og getur hróflað við jafnvægi. Ég fékk bara í magann þegar ég sá að Harpa hafði slitið krossband, það var svo hræðilegt. En við erum með breiðan og góðan hóp og margar ungar stelpur sem hafa komið inn af miklum krafti svo ég hef litlar áhyggjur af þessu.“Íþróttafréttakonan lék lengi knattspyrnu sjálf, meðal annars í yngri flokkum með nokkrum af núverandi landsliðshetjunum. „Ég æfði til dæmis með Söru Björk Gunnarsdóttur, Fanndísi Friðriksdóttur og Berglindi Björgu Þorvaldsdóttur í Breiðabliki og hef fylgst með þessum gömlu liðsfélögum af aðdáun æ síðan. Ég er rosalega stolt af þeim. Þær hafa lagt svo mikið á sig og eiga svo innilega skilið að vera komnar í þessa stöðu sem þær eru í núna. Ég dáist að þessum stelpum,“ segir Kristjana.

Grjótharðir töffarar

Elvar Geir Magnússon, ritstjóri Fótbolti.net, lengsti til vinstri.

„Það er nú þannig með mig að ég er nánast alltaf svartsýnn þegar liðin mín eru að spila, svo ég segi að Þýskaland vinni þennan leik 0-2. Ég vona hins vegar innilega að ég hafi rangt fyrir mér,“ segir Elvar Geir Magnússon, ritstjóri Fótbolti.net.

Elvar hefur fylgst vel með íslenska kvennalandsliðinu í gegnum árin og fylgdi liðinu meðal annars eftir á tvö síðustu stórmót þess, EM í Svíþjóð árið 2013 og EM í Hollandi árið 2017, þar sem hann vann að umfjöllun um liðið og var því í nokkru návígi við leikmenn, þjálfara og starfslið.

„Þegar maður fylgist svona vel með liðinu meðtekur maður betur móralinn í hópnum, hvernig leikmennirnir eru utan vallar og fleira í þeim dúr,“ segir Elvar Geir og hikar ekki þegar hann er spurður að því hvort eitthvert eitt atriði einkenni kvennalandsliðið öðrum fremur. „Það sem er mest einkennandi við íslenska kvennalandsliðið er hvað þetta eru hrikalega miklir töffarar. Þetta eru upp til hópa grjótharðar stelpur sem geisla af sjálfsöryggi og koma hreint fram. Mjög flottar fyrirmyndir sem eru ekkert að „feika það“. Þær eru einfaldlega náttúrulegir töffarar,“segir hann og tekur undir það að slíkir eiginleikar séu nánast lífsnauðsynlegir í fari knattspyrnukvenna þar sem þær hafi heldur betur þurft að hafa fyrir hlutunum í gegnum tíðina. „Það er enn langt í land hvað varðar muninn á umgjörð og fleira hjá körlum og konum í knattspyrnu, eins og ég hef séð á þessum stórmótum. Þróunin í kvennaknattspyrnunni hefur verið ör á undanförnum árum og gengið hratt, en nú finnst mér eins og aðeins sé farið að hægjast á því ferli aftur. En bilið fer þó minnkandi og þetta stefnir í rétta átt, sem er jákvætt.“

„Þetta eru upp til hópa grjótharðar stelpur sem geisla af sjálfsöryggi og koma hreint fram. Mjög flottar fyrirmyndir sem eru ekkert að „feika það“. Þær eru einfaldlega náttúrulegir töffarar.“

Eins og áður sagði var Elvar Geir staddur á EM í Frakklandi sumarið 2017 þar sem flest gekk á afturfótunum hjá íslenska liðinu og því mistókst að ná í stig. Bjóst hann við því þá að liðið yrði í þeirri stöðu að geta tryggt sig inn á HM einungis rúmu ári síðar?„Nei, ég get ekki sagt það, og ég bjóst alls ekki við því að þær myndu vinna Þýskaland á útivelli í fyrri leiknum í undankeppninni. En stelpurnar spila jafnan vel gegn erfiðum andstæðingum, eins og sýndi sig á EM þar sem besta frammistaðan kom gegn Frökkum. Sá leikur tapaðist í raun á einstaklingsmistökum en heildarframmistaðan var góð og uppleggið gekk fullkomlega upp.“

Ritstjórinn segir ekkert launungarmál að íslenska liðið eigi eftir að liggja í skotgröfunum í stórleiknum á morgun. „Freyr þjálfari hefur sjálfur talað um að jafntefli yrðu góð úrslit. Sóknarleikurinn hefur verið akkilesarhæll liðsins að undanförnu og ég gæti trúað því að Telma Hjaltalín Þrastardóttir úr Stjörnunni sem er nýliði í íslenska hópnum, gæti orðið óvænt vopn í þessum leik. Ég myndi ekki gapa þótt hún kæmi beint inn í byrjunarliðið, en ég get líka séð hana í stóru hlutverki af bekknum. Þær þýsku eru með bakið upp við vegg og þær eru meðvitaðar um að það yrði stórslys ef þær kæmust ekki á HM. Vonandi vinnur sú pressa með okkur,“ segir Elvar Geir.

Sigrar og ósigrar Björgólfs

Það þóttu heldur betur tíðindi þegar Björgólfur Jóhannesson hætti í vikunni sem forstjóri Icelandair Group eftir áratug í starfi.

Í tilkynningu til Kauphallarinnar er haft eftir honum að ákvarðanir sem teknar hafi verið á hans vakt hafi valdið félaginu fjárhagslegu tjóni og beri hann ábyrgð á því gagnvart stjórn og hluthöfum. Við gerð síðustu afkomuspár hafi enn verið gert ráð fyrir því að meðalfargjöld á seinustu mánuðum ársins myndu hækka, m.a. í samræmi við kostnaðarhækkanir flugfélaga. Nú sé talið að þessar hækkanir muni ekki skila sér ekki fyrr en á næsta ári. Þá hafi breytingar á sölu- og markaðsstarfi félagsins sem voru innleiddar í upphafi sumars 2017 ekki gengið sem skyldi og breytingar á leiðakerfi félagsins í byrjun árs valdið misvægi á milli framboðs flugs til Evrópu annars vegar og Norður-Ameríku hins vegar.

„Áhrif þessarar ákvörðunar munu vafalaust ná víðar en til fyrirtækja, sem skráð eru á markaði.“

Bæði Björgólfur og stjórnarformaður Icelandair, Úlfar Steindórsson, segja reyndar að aðgerðir í sölu- og markaðsmálum hafi verið vel úthugsaðar og góðar en ekki verið fylgt nógu vel eftir. Hins vegar hefur hvorugur þeirra gert ítarlega grein fyrir því að hvaða leyti þær hafi verið vel úthugsaðar, með hvaða hætti eftirfylgnin hafi klikkað og hvað hefði betur mátt gera.

Bogi Nils Bogason, framkvæmdastjóri fjármála félagsins, mun gegna stöðu forstjóra tímabundið, þar til ráðið hefur verið í stöðuna. Verður Björgólfur félaginu innan handar að beiðni stjórnar.

Ferill Björgólfs: „Ég er stoltur af þeirri stöðu sem félagið er í núna.“

1 Björgólfur er ráðinn forstjóri Icelandair Group árið 2008. Áður hafði hann einkum starfað í sjávarútvegi. Fjórum árum síðar er Björgólfur valin viðskiptamaður ársins af Viðskiptablaðinu og Fréttablaðinu. Í Fréttablaðinu er m.a. tekið fram að „hryggjarstykki félagsins“, Icelandair, hafi aukið sætaframboð og flutt tvær milljónir farþega á árinu sem sé met. Það ráði m.a. valinu. Í viðtali við blaðið segist Björgólfur líta á þetta sem „viðurkenningu fyrir starfsfólkið“. Í sama viðtali hnýtir hann í ferðaþjónustuna á Íslandi með því segja hana skorta stefnumótun.

2 Icelandair færist undir Icelandair Group og Björgólfur tekur við stöðu forstjóra Icelandair í nóvember 2017. Í tilkynningu frá stjórn eru boðaðar breytingar á stjórnunarháttum samstæðunnar sem lúta að rekstri og fjármálum. Talsverðar breytingar verða á stjórnendateymi Icelandair þar sem nýir menn leysa reynslubolta af hólmi. Birkir Hólm Guðnason sem hafði verið framkvæmdastjóri Icelandair frá árinu 2008, lætur þannig af störfum í nóvember 2017.

3 Á síðasta ári sendir félagið frá sér tvær afkomuviðvaranir þar sem fram kemur að rekstrarniðurstaða þess verði lakari en búist hafði verið við. Í júlí á þessu ári er birt uppfærð afkomuspá þar sem hún er lækkuð um 30 prósent. Björgólfur segir tölurnar vera „talsverð vonbrigði“. Í kjölfar þess lækkar hlutabréfaverð félagsins um fjórðung á einum degi. Þótt gengi bréfanna hríðfalli heyrist lítið opinberlega í forsvarsmönnum íslensku lífeyrissjóðanna, sem eru meirihlutaeigendur hlutafjár Icelandair. Sögusagnir fara á kreik um að Björgólfur íhugi uppsögn.

4 Björgólfur lætur af störfum sem forstjóri á mánudag og daginn eftir hrynur virði Icelandair enn einu sinni. Markaðsvirði félagsins hefur því fallið skarpt undanfarna mánuði og afkoma þess er talsvert slakari en spár gerðu ráð fyrir. Því vekur athygli að í Kastljóssviðtali á þriðjudag lét Björgólfur eftirfarandi ummæli falla í lok þáttar: „Ég er stoltur af þeirri stöðu sem félagið er í núna.“

Markaðsvirði Icelandair hrunið

2016 Markaðsvirði Icelandair náði hæstu hæðum í apríl 2016, þegar það var 189 milljarðar króna. Eigið fé félagsins var 57 milljarðar króna um mitt þetta ár.

2018 Markaðsvirði Icelandair hefur hrunið undanfarna mánuði og er nú um 40 milljarðar. Það þýðir að á tveimur árum hafa tæplega 150 milljarðar króna af markaðsgenginu þurrkast út.

Fleyg orð um ákvörðun Björgólfs að hætta

„Hann leiddi fjárhagslega endurskipulagningu þess og hefur alla tíð lagt áherslu á ábyrgan rekstur og að vöxtur félagssins sé arðbær til lengri tíma litið. Hann skilur við fjárhagslega sterkt félag, Icelandair Group var með 251 milljón USD í handbæru fé við lok annars ársfjórðungs og 530 milljónir USD í eigin fé.“– Úlfar Steindórsson, stjórnarformaður Icelandair.

„Allt í einu fékk frasinn „Þeir fá svona há laun af því að þeir bera svo mikla ábyrgð“–skyndilega fékk hann innihald og merkingu.“– Karl Th. Birgisson, ritstjóri Herðubreiðar.

„Áhrif þessarar ákvörðunar munu vafalaust ná víðar en til fyrirtækja, sem skráð eru á markaði. Líklegt er að þau muni líka ná til stærri óskráðra fyrirtækja og t.d lífeyrissjóða, þegar árangur af rekstri þeirra stenzt ekki væntingar. Allt stuðlar þetta að heilbrigðara viðskiptalífi. Raunar mættu áhrifin verða víðtækari, þ.e. að ný viðmið af þessu tagi nái líka til annarra þátta samfélagsins svo sem til stjórnmála. Þar er siðvenjan sú að menn hamist við að axla ekki ábyrgð.“– Styrmir Gunnarsson á styrmir.is.

Mynd: Skjáskot af RÚV

Konur minna virði en karlar?

LEIÐARI Í fyrsta skipti í sögu íslenska kvennalandsliðsins í fótbolta lítur út fyrir að uppselt verði á heimaleik þeirra á Laugardalsvelli, leik gegn Þýskalandi í undankeppni Heimsmeistaramótsins í knattspyrnu. Vinni íslensku stelpurnar leikinn eru þær búnar að tryggja sér þátttökurétt á HM sem fram fer í Frakklandi á næsta ári. Þegar íslenska karlalandsliðið var í sömu stöðu á síðasta ári og gat tryggt sér þátttökurétt á HM í leik á Laugardalsvelli gegn Kósóvó þá seldist upp á örfáum mínútum. Fyrir þann leik var þrenns konar miðaverð í boði eftir staðsetningu sætanna; 3000, 5000 og 7000 krónur og fimmtíu prósent afsláttur fyrir börn. Miðinn á leik kvennalandsliðsins og Þýskalands kostar 2000 krónur fyrir fullorðna og 500 krónur fyrir börn, sama hvar setið er.

Þrátt fyrir að miðar á þennan mikilvæga og einn stærsta leik kvennalandsliðsins séu á gjafverði sagði Klara Bjartmarz, framkvæmdastjóri KSÍ, í viðtali í morgunútvarpi Rásar 2 á þriðjudagsmorgun að fólk hefði í miklum mæli samband til að fá ókeypis miða, eða orðrétt: „Það verður að segjast eins og er, því miður, að fólk sækist meira í frímiða af því að þetta er kvennaleikur og ætlast til að fá frímiða. Við höfum fengið margar beiðnir um afslætti af barnaverði, fólk telur sig ekki eiga að borga inn á þennan leik því þetta er kvennaleikur.“

Hvernig gengur þessi jafna hins vegar upp í samfélagi þar sem fólk trú ir enn að konur séu minna virði en karlar?

Margir telja að á Íslandi ríki orðið fullkomið jafnrétti milli kynjanna, konur hafi öll sömu tækifæri og karlmenn, og sömu laun – sækist þær eftir þeim. Konur þurfa nefnilega bara að vera duglegri að biðja um kauphækkun, sækja um stjórnunarstöður og hætta að láta beita sig kynbundnu ofbeldi, svo dæmi séu tekin. Hvernig gengur þessi jafna hins vegar upp í samfélagi þar sem fólk trúir enn að konur séu minna virði en karlar? Að konur eigi að fá lægri laun en karlar eða jafnvel engin? Af hverju erum við tilbúin að láta konur spila fótbolta ókeypis meðan við borgum karlmönnum háar fjárhæðir fyrir það sama? Í fyrirlestri sem Þóra Helgadóttir, fyrrverandi landsliðskona í knattspyrnu, hélt á ráðstefnunni „Kyn og íþróttir“ lýsti hún muninum á aðbúnaði karla- og kvennalandsliðanna með skýrum hætti þegar hún sagði meðal annars: „Munurinn á kvennalandsliðinu og karlalandsliðinu var rosalegur. Þeir fengu að spila vináttuleiki og fengu dagpeninga. En það sem skipti mestu máli var að þeir fengu virðingu.“ Virðing. Er það kannski lykilorðið? Burtséð frá öllum launagreiðslum og peningamálum, erum við fær um að sýna konum þá virðingu að þær séu til jafns á við karla í þessu samfélagi? Getum við borgað þeim fullt verð fyrir þeirra vinnu? Getum við gert ráð fyrir þeim í stjórnunarstöðum? Getum við borið virðingu fyrir þeirra viðhorfum og vilja? Getum við hætt að beita þær ofbeldi? Getum við hætt að hlutgera þær? Getum við fyllt völlinn á landsleik kvennalandsliðsins í fótbolta og borgað uppsett verð?

Neistinn kviknaði í lyftuferð

|
|

Aðalheiður E. Ásmundsdóttir og Rúnar Gregory Muccio sem hafa fengist við áhugaljósmyndun um árabil opnuðu ljósmyndasýningu með blakmyndum í Smáralind 30. ágúst.

Á þeim degi voru nákvæmlega fjögur ár síðan þau hittust fyrir tilviljun í lyftunni í Perlunni. „Við vorum, hvort í sínu lagi, á leiðinni í kaffihitting á vegum Fókus, félags áhugaljósmyndara, þegar við lentum saman í lyftunni. Þar kviknaði strax einhver neisti á milli okkar sem hefur ekki slokknað síðan,“ segir þau og fagna þessum tímamótum með ljósmyndasýningunni HK blak – Gleði.

„Ljósmyndasýningin er einstök sinnar tegundar þar sem þetta er í fyrsta sinn á Íslandi sem haldin er sérstök ljósmyndasýning þar sem eingöngu eru myndir af íþróttafólki sem spilar blak. Blakíþróttin á sér ekki langa sögu á Íslandi og hefur verið stunduð hér í nokkra áratugi. Tilgangur sýningarinar er meðal annars að sýna hvernig hægt er að tvinna saman menningu og íþróttir í hinu listræna formi ljósmyndar, að kynna þá gleði sem ríkir í blakíþróttinni og jafnframt að sýna bæjarbúum, gestum og gangandi hversu magnað íþróttafólkið er sem stundar blak í HK,“ segja þau en ljósmyndasýningin samanstendur af myndum af leikmönnum HK í meistaraflokki karla og kvenna í blaki. Litirnir rauður og hvítur eru allsráðandi í myndunum ásamt bæði brosandi og einbeittu íþróttafólki.

Ljósmyndasýningin er á fyrstu hæð í Smáralindinni fyrir framan Lyfju og Zöru og stendur til 4. september.

„Við forðumst okkur sjálf og deyfum með mörgum leiðum“

|
|

Kamilla Ingibergsdóttir jógakennari hefur í tæp tvö ár boðið upp á hugleiðslu- og slökunarstundir með hreinu kakói frá Gvatemala. Þar býður hún fólki upp á að tengja sig inn á við, minnka áreitið í kringum sig og hávaðann frá hugsunum til að hlusta betur á það sem það virkilega vill og þarf.

„Ég hef farið mjög mikið til Gvatemala undanfarin ár og varið tíma við Atitlan-vatnið en þar hefur myndast samfélag jógaiðkenda og andlega þenkjandi fólks alls staðar að.

„Þessar stundir hafa reynst fólki vel til að hvílast, losa um streitu og þreytu og gera eitthvað bara fyrir sig. Stundum gleymum við að hlúa að okkur sjálfum í amstri dagsins og þá sérstaklega andlegu hliðinni,“ segir Kamilla. „Innri vinna er einhver sú mesta erfiðisvinna sem til er og í mörgum tilfellum erum við frekar til í forðast hana til að þurfa ekki að mæta okkur sjálfum, horfa inn á við og gera eitthvað í því sem við sjáum eða finnum. Við forðumst okkur sjálf og deyfum með svo mörgum leiðum, til dæmis með áfengi, vímuefnum, kynlífi, símunum okkar, sjónvarpinu, mat, verslunarferðum og svo framvegis.“

Stundaránægja og blekking

Sjálf hefur hún verið að gera tilraunir á sjálfri sér síðustu ár og skoða hvað hún setur orkuna sína í og hvernig hún velur að verja tíma sínum. „Ég áttaði mig til dæmis á því fyrir rúmum tveimur árum að áfengi gerði ekki neitt fyrir mig heldur dró frekar úr mér þrótt, kjark og gleði og fékk mig til að efast um sjálfa mig. Þá þurfti ég að spyrja mig af hverju ég væri að þessu og þegar ég fann ekki gild svör ákvað ég að hætta að drekka.

„Ég áttaði mig til dæmis á því fyrir rúmum tveimur árum að áfengi gerði ekki neitt fyrir mig heldur dró frekar úr mér þrótt, kjark og gleði og fékk mig til að efast um sjálfa mig.“

Oft gerum við eitthvað bara vegna þess að allir aðrir gera það þrátt fyrir að það gefi okkur ekki neitt. Þá er gott að taka stöðuna. Það gerði ég og hef síðan yfirfært þetta á nánast öll svið lífs míns. Mér finnst mikilvægt að skoða reglulega hvað það er sem nærir mig og hvað dregur úr mér,“ segir hún og bætir við að það sem við gerum til að deyfa okkur eða fjarlægjast okkur sjálf veiti okkur oft stundaránægju. „En eins og orðið gefur til kynna varir hún stutt. Þetta er kannski leið til að láta okkur líða betur en svo virkar hún ekki, er bara blekking, og hvað þá? Þurfum við þá kannski meira eða þurfum við að skoða aðrar og varanlegri leiðir til að líða betur? Fyrir mig hefur það verið hugleiðsla, hollari lífsvenjur og gagnrýnin skoðun á það sem ég geri, bæði út á við og inn á við.“

Andleg hreinsun, hvíld og uppgötvun

Kamilla segir að kakóhugleiðslurnar hafi fljótlega undið upp á sig og núna býður hún upp á fjölbreytta tíma eins og kakó nidra- og kakó vinyasa-jógatíma. „Ég flyt líka inn kakó frá Gvatemala og skipulegg jóga- og kakóferðir þangað. Ég hef farið mjög mikið til Gvatemala undanfarin ár og varið tíma við Atitlan-vatnið en þar hefur myndast samfélag jógaiðkenda og andlega þenkjandi fólks alls staðar að. Ég fór með fyrsta hópinn í janúar og nú er ég farin að kynna næstu ferðir en síðast komust færri að en vildu. Ferðinar sem farnar verða í janúar og febrúar á næsta ári bjóða upp á jóga, hugleiðslu, andlega og líkamlega hreinsun með rými fyrir hvíld og uppgötvun. Þetta er ferð fyrir ævintýragjarnar manneskjur sem vilja líka líta inn á við og vinna í sér. Svo skemmir ekki að þetta er einn fallegasti staður sem ég hef komið á yfir ævina og ég hef ferðast mikið. Það er eitthvað svo töfrandi við Gvatemala og þess vegna fer ég þangað oft en þar hef ég líka gert miklar uppgötvanir um sjálfa mig sem hafa hjálpað mér að gera stærri breytingar í lífinu í hvert skipti sem ég kem aftur heim.“

Allar upplýsingar um Kamillu, viðburði og ferðina til Gvatemala má finna á kako.is.

Hágæða og vandaðar danskar innréttingar frá JKE

Á dögunum kíktum við í Hólf og gólf, BYKO Breiddinni og hittum Ólaf Guðjón Haraldsson svæðisstjóra og kynntum okkur það sem í boði er fyrir þá sem eru í byggingar- eða endurnýjunarhugleiðingum á eldhús- og baðrýmum. Ólafur gat svo sannarlega aðstoðað okkur og vel það.

„Við erum með fjölmargar vörutegundir hjá Hólf og gólf, BYKO Breiddinni og einstaklega stolt af fjölbreyttu vöruúrvali. Við erum þó mjög stolt af innréttingunum okkar frá JKE. JKE er danskt vörumerki sem býður upp á mjög breiða línu í innréttingum í hæsta gæðaflokki. JKE-innréttingarnar hafa verið mjög vinsælar allt frá því að þær komu fyrst á markaðinn árið 1970.“ Gaman er að geta þess að sértu að leita að draumalitnum er ágætt að vita að JKE getur sprautulakkað í 2500 mismunandi NCS-litum, bæði hálfmatt og háglans.

Bjóðið þið upp á ráðgjöf fyrir viðskiptavini sem vilja fá aðstoð við hönnun á eldhús- og baðrými?

„Við erum með flott teymi hönnuða og stílista og bjóðum upp á ráðgjöf og teiknivinnu gegn vægu gjaldi. Yfirleitt förum við í gegnum ákveðið greiningarferli með viðskiptavinum og gerum tvær til þrjár útfærslur. Við aðstoðum einnig við val á litum, flísum og gólfefnum sé þess óskað. Hægt er að panta tíma hjá starfsfólki okkar.“

Hvað tegundir innréttinga eru vinsælastar í dag?

„Sprautulakkaðar, hvítt er alltaf klassískt og fólk fellur mikið fyrir svörtum eikarspóni. Viðaráferðin gerir hann hlýlegan og það sér ekki mikið á honum. Að sama skapi er höldulaust mjög vinsælt í bæði hvítu og svörtu. Það hefur aukist að til okkar komi fólk sem leitar að öðruvísi en vönduðum innréttingum, JKE býður meðal annars upp á linoleum fronta sem eru 100% náttúrulegt efni og auðvelt að viðhalda. Það er hægt að velja úr 2500 litum í sprautulökkuðum frontum og fólk kann að meta þessa fjölbreytni.“

Hvaða litir koma heitastir inn í vetur?

„Blár, antrazit-grænn og gráir tónar koma sterkir inn. Efni og áferð skiptir fólk ekki síður máli en litir. Náttúruleg og endingargóð efni eins og linoleum koma líka sterk inn. Harðplastið er einnig gífurlega sterkt og endingargott efni með retro-yfirbragð sem margir sækjast eftir.“

Þið bjóðið upp á fjölbreytt úrval blöndunartækja, er eitthvað nýtt í deiglunni þar? Einhver tegund vinsælli en önnur?

„Við bjóðum fjölbreytt úrval blöndunartækja og þar eru Grohe fremst í flokki, bæði hvað varðar gæði og útlit. Nýjast frá Grohe eru Essence Spa colours fyrir eldhús og bað og Essence Flexx fyrir eldhús.“

Mynd / Unnur Magna

 

Fjölbreyttar æfingar og mismunandi álag með gleðina í för er leið til árangurs

Þegar hausta tekur og hið daglega líf kemst í fastar skorður, börnin í skólann eftir sumarfrí og vinnan verður aftur að daglegri rútínu byrjar gjarnan þorri landsmanna í ræktinni og setur sér það markmið að ná árangri. Oftar en ekki gefast margir hverjir upp og ná ekki að klára markmið sín. Ágústa Johnson, framkvæmdastjóri Hreyfingar, þekkir þetta vel en hún hefur rekið heilsurækt í áratugi. Hún hefur áralanga reynslu af því að hvetja fólk til dáða og veit um árangursríkar leiðir til að tileinka sér heilbrigðari lífsstíl.

Margir byrja í ræktinni á haustin og gefast fljótt upp, hvað er best að gera til að koma veg fyrir það?

„Já, það er rétt. Margir kannast við að byrja og hætta í ræktinni, ná einhvern veginn ekki að koma reglulegri þjálfun inn sem föstum lífsstíl. En þannig þarf það að vera. Rétt eins og að þú þrífur þig ekki bara í smáskorpum í fimm til sex vikur og tekur þér svo hlé frá sturtunni í nokkra mánuði. Líkamsþjálfun er á sama hátt eitthvað sem við getum ekki birgt okkur upp af, heldur ættum að stunda allan ársins hring, alla ævi svo fremi sem við höfum heilsu til. Til að svo megi verða er hugarfarið númer eitt, sem þarf að stilla af. Þú þarft að taka ákvörðun um að byrja að stunda heilsurækt og finna pláss fyrir það í þinni dagskrá og standa við það. Ég mæli alltaf með því að fólk komi sér í eitthvað prógram, námskeið, einkaþjálfun eða æfi með félaga. Í Hreyfingu bjóðum við upp á geysilega fjölbreytt og vel skipulögð námskeið fyrir konur og karla á öllum aldri og þau hafa verið gríðarlega vinsæl því fólk kann því vel að hafa sitt pláss á föstum tímum og hitta sama hópinn. Það verður til mikil orka þegar æft er saman í hóp og mikil hvatning og gleði. Fyrir þá sem hentar ekki að æfa í hóp er tilvalið að prófa einka- eða paraþjálfun og einnig bjóðum við í Hreyfingu upp á frábæra nýja leið sem er Besta aðild. Meðlimir í Bestu aðild hafa ávallt aðgang að þjálfara, fá æfingaáætlanir og ástandsmælingar eftir þörfum og hvatningu og eftirlit. Besta aðild er í raun hagstæðasti kosturinn, svo mikið er innifalið í mánaðargjaldinu.“

Margir finna einnig fyrir stöðnun árum saman og ná ekki árangri þrátt fyrir að stunda ræktina. Hvað er þá til ráða?

„Líkaminn er svo ótrúlega magnaður, hann aðlagar sig að því álagi sem við bjóðum honum upp á. Því er hann fljótur að venjast nýjum æfingum og það þarf stöðugt að vera að koma honum á óvart með fjölbreyttum æfingum og mismunandi álagi. Það er nauðsynlegt að stokka reglulega upp æfingakerfið, breyta til og aðlaga. Ég mæli einnig með því að nota púlsmæli til að setja sér markmið, til dæmis Myzone, Fitbit eða annað slíkt. Við í Hreyfingu erum búin að Myzone-væða stöðina og það er gríðarlega hvetjandi að nota Myzone og hafa alltaf mælikvarða á öllum æfingum og samanburð við aðra.

Munum að ef við gerum alltaf það sama er líklegt og næstum öruggt að við fáum alltaf sömu niðurstöðu.“

Hverjar eru helstu áherslurnar hjá ykkur núna?

„Það má segja að aðaláherslan sé á fjölbreytni. Þarfir fólks eru æði misjafnar og einnig finnum við á okkar gestum í Hreyfingu að fólk vill fjölbreytni. Eitt af okkar gildum er fagmennska sem er rauði þráðurinn í öllu því sem við gerum. Þjálfarar okkar viða sífellt að sér þekkingu samkvæmt nýjustu vísindum og þeim fleygir fram í heilsuræktinni eins og öðru. Nýjustu námskeiðin okkar eru til dæmis Hörkuform þar sem unnið er markvisst að því að gefa vöðvunum nýjar áskoranir með afar krefjandi æfingakerfi. Barre-námskeiðin okkar bjóðum við í nokkrum ólíkum útfærslum, Hot Barre Fit, Barre & Buttlift og Barre Burn. Barre-námskeiðin byggjast á þrautreyndu og afar áhrifaríku æfingakerfi dansara, æfingarnar unnar að miklu leyti við ballettstöng. Ekki er um að ræða ballett, langt frá því, en mikið er unnið með að styrkja líkamann frá miðjunni, kjarnanum, sem hefur mikil og góð áhrif á líkamsstöðuna. Líkaminn er svo tónaður til á allan hátt með verulega góðum alhliða styrktaræfingum við stöngina. Konur sem prófa þessa tíma verða alveg heillaðar og koma á námskeið eftir námskeið.

Cyclothon er annað virkilega spennandi námskeið fyrir konur og karla sem hafa áhuga á útihjólreiðum og vilja þjálfa sig markvisst með þjálfara sem þekkir hjólreiðar út og inn, enda tvöfaldur Íslandsmeistari í götuhjólreiðum.
Önnur nýjung hjá okkur er námskeiðið Sterkar konur sem er einfaldlega verulega markvisst lyftinganámskeið sérstaklega samansett fyrir konur sem vilja verða stæltar og sterkar. Það eru ekki allir sem átta sig á því að með því að stunda styrktarþjálfun með skipulögðum hætti byggir þú upp líkama sem er ekki aðeins sterkur og stæltur, heldur einnig eykur þú verulega grunnbrennslu líkamans svo mun auðveldara er að halda sér í kjörþyngd. Þú gerir líkama þinn að sjálfvirkri brennsluvél ef þú stundar lyftingar.“

Hjá Hreyfingu bjóðið þið einnig upp á ýmiskonar dekur sem er kærkomið í bland við æfingarnar. Er ekki galdurinn einmitt sá, að vera með hörkupúl og verðlauna sig síðan með dekri og lúxus þegar vel gengur? „Það er engin spurning að hluti af heilsuræktinni er slökun og vellíðan. Slaka á í heitu pottunum, fara í nuddmeðferð og gefa sér einfaldlega tíma fyrir vellíðan.“

Lykilþættir heilsuræktar byggjast á eftirfarandi þáttum:

  • Regluleg hreyfing – alhliða þol, styrktar- og liðleikaþjálfun.
  • Hollar neysluvenjur – fjölbreytt mataræði með áherslu á óunnin matvæli og að sneiða sem mest hjá sætindum, reykja ekki og neyta áfengis í hófi.
  • Góður svefn, hvíld og slökun – forðast streitu.

Myndir / Unnur Magna

 

Erfiður vetur framundan

Vonir standa til þess að WOW air ljúki fjármögnun í dag eða á allra næstu dögum. Icelandair glímir við erfiðan grunnrekstur og íþyngjandi fjárhagsskilyrði í lánasamningum. Útlit er fyrir áframhaldandi krefjandi aðstæður.

Skúli Mogensen, eigandi og forstjóri WOW air, og aðrir þeir sem hafa tekið þátt í fjárfestakynningum félagsins, eru vongóðir um að fjármögnun félagsins muni ganga eftir, en tilboðsbók fyrir fjárfesta, til að taka þátt í fjármögnuninni, mun loka í dag samkvæmt áætlunum. Bókin var opnuð á miðvikudag.

Á undanförnum vikum hefur félagið verið kynnt fyrir fjárfestum – íslenskum lífeyrissjóðum og bönkum þar á meðal – og vonast er til þess að fjárfestar bíti á agnið, og komi fram með sex til tólf milljarða króna til að bjarga félaginu. Líklegt þykir að WOW nái því markmiði með fjármagni frá erlendum fjárfestum, sem munu þó vera með belti og axlabönd í viðskiptunum. Litlar sem engar líkur eru á því að íslenskir lífeyrissjóðir kaupi.

Staðan hjá hinu stóra íslenska flugfélaginu, Icelandair, er ekki síður varhugaverð. Þrátt fyrir sterka fjárhagsstöðu er félagið í miklum vandræðum með sinn grunnrekstur og versnandi grunnafkoma hefur þegar leitt til þess að Icelandair mun brjóta lánaskilmála.

Full útgáfa af fréttaskýringunni er að finna í nýjasta tölublaði Mannlífs og á vef Kjarnans.

Eftir: Magnús Halldórsson og Þórð Snæ Júlíusson

Hjólreiðaslysum fjölgar

Hjólreiðaslysum hefur fjölgað á seinni árum. Mest er um minni háttar áverka að ræða þegar fólk dettur. Í einstaka tilfellum er þó um að ræða alvarleg slys sem geta þarfnast skurðaðgerðar og slys sem í stöku tilvikum leiða til varanlegs heilsutjóns.

Hjalti Már Björnsson, bráðalæknir og staðgengill yfirlæknis á slysadeild .

Hjólreiðaslysum hefur heldur fjölgað á seinni árum. Slysin eru hins vegar færri en sem nemur hlutfallslegri fjölgun hjólafólks á sama tíma. „Það er tilfinning okkar sem störfum við bráðalækningar og er studd af þeim tölum sem við höfum,“ segir Hjalti Már Björnsson, bráðalæknir og staðgengill yfirlæknis á slysadeild Landspítalans. Spítalinn hefur ekki upplýsingar um tíðni reiðhjólaslysa en stefnt er að því að taka slíkt saman.
Hjalti segir reiðhjólafólk leita til lækna vegna allra tegunda slysa. Mest sé um minni háttar áverka að ræða þegar fólk dettur. Í einstaka tilfellum er þó um að ræða alvarleg slys sem geta þarfnast skurðaðgerðar og slys sem í stöku tilvikum leiða til varanlegs heilsutjóns.
Hjalti leggur áherslu á að mun fleiri nota nú reiðhjól sem samgöngutæki en fyrir um áratug. Fjölbreytni hefur líka aukist mikið. Fólk keppi á hjólum, stundar fjallahjólreiðar og tekur þátt í hraðakeppnum af ýmsu tagi auk þess að hjóla til og frá vinnu á hjólastígum í þéttbýli.
„Slysatíðni verður að skoða í því samhengi hversu margir eru að hjóla. Síðan, eins og má búast við, þegar fólk er í hraðakeppnum á mjög léttum og stundum mjög veikbyggðum hjólum, þá fylgir því meiri hætta en ef fólk er að hjóla á milli staða á hjólastígum,“ segi Hjalti og tekur sem dæmi fjallabrun á reiðhjólum sem margir eru farnir að stunda. Í fjallabruni er farið niður ótroðnar slóðir á eins miklum hraða og viðkomandi kemst. Því fylgir aukin slysahætta og notar fólk sem það stundar því meiri öryggisbúnað.

„Varnarbúnaður er ekki sá mikilvægasti til að draga úr reiðhjólaslysum. Betra er að byggja upp rétta umferðarmenningu, bæði hjá ökumönnum og reiðhjólafólki. Fólk á hjólum þarf líka að taka tillit til gangandi fólks.“

Hreyfingarleysið er hættulegt
Lögreglan á höfuðborgarsvæðinu greindi frá því í byrjun mánaðar að mikið hafi verið kvartað yfir reiðhjólafólki í sumar og tilkynnt um trassaskap þess í umferðinni á hverjum degi. Hjólafólk virði allar umferðarreglur að vettugi og skeyti í engu um aðra í umferðinni. Lögreglan biðlaði til reiðhjólafólks um að geta betur í umferðinni, virða reglur og sýna öðrum vegfarendum kurteisi.
Hjalti segir tillitssemi í umferðinni mikilvægasta öryggistækið. „Varnarbúnaður er ekki sá mikilvægasti til að draga úr reiðhjólaslysum. Betra er að byggja upp rétta umferðarmenningu, bæði hjá ökumönnum og reiðhjólafólki. Fólk á hjólum þarf líka að taka tillit til gangandi fólks,“ segir hann.

En hvað með hjálmanotkun?
Hjalti segir ljóst að notkun hjálma dragi úr tíðni höfuðáverka hjá reiðhjólafólki. Hann vill þó ekki skylda fólk til að bera hjálm. Hægt sé að grípa til annarra ráða til að bæta öryggi hjólafólks.
„Í Bandaríkjunum þar sem bílar eru allsráðandi og hjólafólk fátt er slysatíðni á hjólafólki mjög há. Í Danmörku er hjálmanotkun almennt lítil en höfuðáverkar fátíðir. Í Ástralíu er reynslan svo sú að þegar fólk var skyldað að nota hjálm þá fækkaði fólki sem hjólar. Ég ráðlegg fólki að hjóla með hjálm og geri það sjálfur en það eru ekki höfuðáverkarnir sem stytta ævilíkur Íslendinga heldur hreyfingarleysið. Það hefur sýnt sig að það hefur gífurlega mikil áhrif á andlega og líkamlega heilsu fólks ef það hreyfir sig og hjólar. Það er ekki hægt að horfa fram hjá því að vegna bílaumferðar er mengun það mikil á höfuðborgarsvæðinu að hún veldur heilsutjóni og sennilega ótímabærum dauðsföllum hjá mörgum á Íslandi á hverju ári,“ segir Hjalti og leggur áherslu á mikilvægi þess að fólki noti ýmis konar vistvænar samgöngur í stað þess að valda heilsutjóni með mengun. Liður í því sé að hvetja fólk til að hjóla, jafnvel án hjálms.
„Þetta fer eftir því hvernig er hjólað. Ef maður hjólar rólega á hjólastíg og fer rólega þá er gagnsemi hjálma hverfandi. Þegar fólk keppir eða hjólar hratt þá hjólar enginn hjálmlaus. Ég get alveg ímyndað mér þær aðstæður að ég sé að hjóla niðri í miðbæ í leikhús að ég vilji ekki hafa hjálminn. Þá er nóg að hjóla rólega. Þá fylgir því lítil sem engin hætta,“ segir Hjalti læknir sem hefur sjálfur hjólað til og frá vinnu um áraraðir.

„Við viljum banna minna og leyfa meira“

Hildur Björnsdóttir, borgarfulltrúi Sjálfstæðisflokksins, vill að bólusetningar verði gerðar að skilyrði við inntöku í leikskóla Reykjavíkur. Ástæða þess er að mislingatilfellum hefur fjölgað í Evrópu á árinu, en 37 manns létust af völdum sjúkdómsins fyrstu sex mánuði ársins. Samkvæmt Þórólfi Guðnasyni sóttvarnarlækni er bólusetning á Íslandi ófullnægjandi, en hann leggst þó gegn þessari hugmynd Hildar.

Hildur vill sem sagt banna börnum sem ekki eru bólusett að fá inngöngu í leikskóla í höfuðborginni, nema um sérstakar undanþágur sé að ræða. Í viðtali við Stundina vegna málsins segist hún þó ekki vera hlynnt því að banna hluti. „Ég er almennt ekki fylgjandi boðum og bönnum, en ég tel ástæðu til að bregðast við hættunni,“ segir hún.

Í raun var eitt helsta stef Hildar í aðdraganda kosninga, og stuttu eftir þær, að Reykjavík ætti að vera frjálslynd borg þar sem íbúar hefðu val. Degi fyrir kosningar, þann 25. maí, skrifaði hún meðal annars í pistli í Fréttablaðinu: „Sjálfstæðisflokkurinn í Reykjavík er skýr valkostur fyrir þá sem vilja breytingar. Skýr valkostur fyrir þá sem vilja höfuðborg í forystu – samkeppnishæfa borg á innlenda sem alþjóðlega vísu. Leiðandi borg um grænar og vistvænar lausnir. Reykjavík í samkeppni um fólk og atgervi. Höfuðborg sem setur fólk og fjölskyldur í forgang. Borg sem tryggir frelsi og val. Umhverfi þar sem fólki líður vel. Reykjavík sem vinnur fyrir þig.“

Í júní skrifaði hún síðan í pistli í Fréttablaðinu: „Hvort heldur sem er – í stjórnarandstöðu eða meirihluta – stendur Sjálfstæðisflokkurinn alltaf fyrir frelsi og val. Einstaklingsfrelsi og atvinnufrelsi. Við viljum banna minna og leyfa meira.“

Þess má geta að Karen E. Halldórsdóttir, bæjarfulltrúi Sjálfstæðisflokksins í Kópavogi, hefur áður lagt fram svipaða hugmynd og Hildur, en þá var niðurstaða lögfræðideildar Kópavogsbæjar að bærinn mætti ekki upplýsa foreldra um þau börn á leikskólum sem ekki höfðu verið bólusett, með vísan í persónuverndarlög og þagnarskyldu á heilbrigðisstarfsfólk.

 

Ekkert bólar á ársskýrslu

Nefnd um eftirlit með lögreglu (NEL) hefur ekki enn gefið út ársskýrslu fyrir árið 2017, en nefndin tók til starfa 1. janúar árið 2017.

Helgi Hrafn Gunnarsson, þingmaður Pírata, spurðist fyrir um skýrsluna þann 10. apríl síðastliðinn og fékk þau svör að hún væri væntanleg í lok apríl eða byrjun maí. Blaðamaður Mannlífs spurðist fyrir um skýrsluna þegar hún var enn ekki birt í byrjun sumars. Þann 19. júní fengust þau svör frá Drífu Kristínu Sigurðardóttur, lögfræðingi NEL, að skýrslan væri væntanleg á næstu vikum. Þann 28. ágúst, rúmum tveimur mánuðum síðar, spurði blaðamaður Mannlífs aftur um skýrsluna. Tveimur dögum síðar bárust þau svör frá Drífu að skýrslan væri væntanleg á næstu vikum. Ástæðan fyrir þessari töf segir Drífa vera annir við vinnu annarra verkefna. Helga Hrafni finnst leiðinlegt hve málið hefur tafist. Píratar höfðu lagt fram tillögu um sjálfstætt eftirlit með starfsemi og starfsháttum lögreglu sem hefði mjög víðfemt rannsóknarhlutverk. Píratar gagnrýndu nefndina á sínum tíma og töldu að slík nefnd þyrfti víðara verksvið en það sem NEL hefur, en nefndin fer ekki með ákæruvald í kærumálum.

„Nefndin hefur verið að störfum síðan í janúar 2017 og á þeim tíma höfum við þurft að halda að okkur höndum. Eina ástæðan fyrir því að við höfum ekki lagt aftur fram tillögu okkar er að við teljum mikilvægt að hún verði byggð á sem mestum og bestum gögnum og að fyrsta ársskýrsla nefndarinnar sé mjög mikilvægt gagn.“

Helgi Hrafn telur ólíklegt að NEL tryggi innra eftirlit með lögreglunni. „Ég vona auðvitað að hún komi mér algjörlega á óvart, en það er erfitt að fullyrða alveg blákalt um störf nefndar þegar engin gögn liggja enn þá fyrir um reynsluna af henni. Þó get ég sagt að ég skynja mjög litla trú á núverandi fyrirkomulagi af hálfu þeirra borgara sem ég hef talað við og telja á sér brotið af lögreglu, vegna þess einmitt að nefndin sinnir hvorki rannsóknar- né ákæruhlutverki. Fólk sem ég ræði þetta við sér ekki neina sérstaka von í því að kvartanir og kærur séu flokkaðar og áframsendar, væntanlega oftast til lögreglunnar sjálfrar. En eins og ég segi, ég vona auðvitað að vantrú mín og viðmælenda minna reynist tilefnislaus.“

Ekki í kortunum að flugfélög hætti með Netgíró

||
||

Íslenskir ferðalangar hafa haft þann möguleika að greiða fyrir flugfargjöld hjá WOW air síðan árið 2015 og hjá Icelandair síðan snemma á þessu ári með Netgíró. Í ljósi frétta síðustu vikna um bága stöðu flugfélaganna hefur þeirri spurningu verið velt upp hver réttindi viðskiptavina eru sem greiða fyrir flugfargjöld með Netgíró ef allt fer á versta veg og flugfélögin fara í þrot.

Erfiður vetur framundan

Helgi Björn.

Netgíró sendi frá sér fréttatilkynningu í gær þar sem kom fram að allar vörur og þjónusta sem greiddar eru með Netgíró falli undir lög um neytendavernd, sem þýðir að viðskiptavinir Netgíró fái endurgreitt ef flug falla niður, til dæmis vegna gjaldþrots flugfélags.

„Við vildum vera sannfærð og tryggja rétt okkar viðskiptavina og eyða öllum vafa um lagalega óvissu sem hefur ríkt í þessu máli. Við hjá Netgíró óskuðum því eftir fleiri en einu lögfræðiáliti og á meðan þessi álit lágu ekki fyrir vildum við ekki fullyrða neitt sem við gætum ekki staðið við, en nú hefur þessari óvissu verið eytt. Réttur neytenda er fullkomnlega tryggður með greiðslum með Netgíró,“ er haft eftir Helga Birni Kristinssyni, framkvæmdastjóra Netgíró, í fréttatilkynningunni.

Engin ferðatrygging fylgir

Mannlíf hafði samband við Guðjón Elmar Guðjónsson, þjónustustjóra Netgíró, og spurði hvort einhvers konar viðbragðsáætlun væri fyrir hendi hjá fyrirtækinu ef svo færi að flugfélögin færu í þrot.

Guðjón Elmar.

„Við teljum ekki rétt að upplýsa um hvort og þá á hvaða sviði sérstakar viðbragðsáætlanir eru eða yrðu gerðar en Netgíró er að sjálfsögðu í stakk búið að bregðast við mismunandi aðstæðum á markaði,“ segir Guðjón og bætir við að engar fyrirætlanir séu uppi hjá Netgíró að hætta að bjóða ferðalöngum uppá að greiða fyrir flugfargjöld með Netgíró.

Guðjón gefur ekki upp hve margir hafa nýtt sér þennan möguleika síðan WOW air byrjaði að bjóða uppá hann árið 2015. Þá segir hann að þeir sem nýti sér þennan valkost þurfi að sjá sjálfir um að kaupa ferðatryggingu.

„Viðskiptavinir Netgíró greiða ekki nein árgjöld fyrir þjónustu fyrirtækisins og þar af leiðandi fylgir ekki ferðatrygging þegar keypt er flug.“

Hver verður næsti forstjóri Icelandair?

Raddir