Sífellt fleiri Íslendingar nýta sér klíníska dáleiðslu til að vinna bug á ýmsum kvillum og sjúkdómum. Fram undan eru spennandi námskeið hjá Dáleiðsluskóla Íslands.
Undanfarin ár hafa sífellt fleiri Íslendingar nýtt sér klíníska dáleiðslu til að vinna bug á ýmsum andlegum kvillum og geðvefrænum sjúkdómum. Að sögn Ingibergs Þorkelssonar, skólastjóra Dáleiðsluskóla Íslands og klínísks dáleiðara, er hægt að nýta dáleiðslu til að komast fram hjá eins konar „eldvegg“ sem venjulega ver undirvitundina. „Klínísk meðferðardáleiðsla snýst um að finna orsök vandans í undirvitundinni og fjarlægja hana þannig að einkennin hverfa. Allar minningar okkar eru geymdar í undirvitundinni ásamt öllum venjum, viðbrögðum og skoðunum. Með þróuðum aðferðum er hægt að endurforrita þessar venjur og leysa upp tilfinningar sem fylgdu áföllum og sem eru fastar.“
Mynd / Hákon Davíð Björnsson
Námskeið í meðferðardáleiðslu hefst 7. febrúar
Aðsókn í nám við Dáleiðsluskóla Íslands hefur aukist jafnt og þétt undanfarin ár enda býður skólinn upp á mjög áhugaverð námskeið sem hafa gert fjölda fólks kleift að vinna úr eigin vandamálum auk þess að hjálpa öðrum.
Árið 2020 verður meðferðardáleiðsla kennd í tveimur hlutum að sögn Ingibergs. Fyrst er boðið upp á grunnnám sem hefst 7. febrúar og síðan hefst framhaldsnám í október. „Á grunnnámskeiðinu er kennt skv. bók Roy Hunter, Listin að dáleiða. Nemendur læra að dáleiða og dýpka ástandið og skiptist á bein kennsla og æfingar. Kennd er sjálfsdáleiðsla og fjölbreyttar aðferðir til að ná árangri fyrir dáleiðsluþegann. Útskriftarnemar geta nýtt sér námið strax eftir útskrift.“
Kennarar grunnnámsins eru Axel Braga, sjúkraþjálfari, fimleikaþjálfari og klínískur dáleiðari, Álfheiður Eva Óladóttir sem hefur BA-gráðu í sálfræði, er klínískur dáleiðari og rekur eigin stofu og Michal Cieslakowski, heimsþekktur dáleiðari sem kennir sjálfsdáleiðslu, auk skólastjórans, Ingibergs Þorkelssonar.
Í framhaldsnáminu er kennd Hugræn endurforritun sem einnig kallast Djúpmeðferð. Hún byggir á Yager-meðferð, persónuþáttameðferð og endurlitsdáleiðslu. Höfundar meðferðanna eru þekktir bandarískir og ástralskir sálfræðingar og nýjasta meðferðin var fyrst kynnt árið 2012. Ingibergur Þorkelsson hefur sameinað þessar meðferðir í afar áhrifaríka meðferð. „Á framhaldsnámskeiðinu er enn fremur kennt EMDR fyrir dáleiðendur sem nýtist við úrvinnslu áfalla. Eftir próf útskrifast nemendur sem klínískir dáleiðendur (e. Certified Clincal Hypnotherapist).“
Ótrúlega margt hægt að bæta með meðferðardáleiðslu
Með dáleiðslu er hægt að uppræta afleiðingar ýmissa áfalla sem oft birtast sem kvíði, fíkn, sorg, þunglyndi og vefjagigt segir Ingibergur. Hægt sé að leysa dáleiðsluþega úr „álögum“ sem eru afleiðing innrætingar og mótunar í uppvexti. „Oft er hægt að vinna bug á berkjuastma, ofnæmi og mígreni og auðvelda þungun þegar ekki finnast líkamlegar orsakir. Hægt er að undirbúa þá sem eru að fara í aðgerðir þannig að þær heppnist betur og sár grói hraðar. Að lokum má nefna að hægt er að auka færni í íþróttum og losna við fælni á borð við þá að tala opinberlega, prófkvíða, flughræðslu, geitungafælni, innilokunarkennd og margt fleira. Auk þess getur dáleiðslan minnkað króníska verki.“
Hlýtur að verða hluti af heilbrigðiskerfinu á næstu árum
„Það hefur orðið mjög mikil breyting á afstöðu fólks til meðferðardáleiðslu á undanförnum árum,“ segir Ingibergur. Það verður sífellt augljósara að árangur af meðferðinni er bæði mikill og skjótur segir hann. „Meðferðardáleiðsla hlýtur að verða hluti af heilbrigðiskerfinu áður en langt um líður.“
Sjálfsdáleiðsla og skírdreymi fyrir almenning
Dagana 9. og 10. maí heldur Dáleiðsluskóli Íslands námskeið í sjálfsdáleiðslu og skírdreymi (e. lucid dreaming). „Í sjálfsdáleiðsluhlutanum verða kenndar afar öflugar aðferðir til að ná stjórn á eigin huga og í skírdreymishlutanum er kennt hvernig hægt er að ná stjórn á draumum sínum. Allt er hægt í draumi og einungis ímyndunaraflið sem takmarkar hvað er hægt að gera.“
Mælir heils hugar með Dáleiðsluskóla Íslands
Auður Árnadóttir lauk framhaldsnámi við Dáleiðsluskóla Íslands í maí 2018 og hefur starfað síðan sem klínískur dáleiðari. Síðasta haust sat hún námskeiðið EMDRfyrir dáleiðara. „Námið við Dáleiðsluskóla Íslands hefur nýst mér mjög vel og skapað mér atvinnu sem er bæði krefjandi en líka mjög gefandi. Mér finnst stórkostlegt að sjá hvernig hægt er að finna rót allskyns vandamála og leysa upp gamla tilfinningahnúta í dáleiðslu, jafnvel að vinna með þunga sorg og sjá fólk fara frá mér glaðara en þegar það kom inn.“
Mynd / Aðsend
Hvernig breytti meðferðardáleiðslan þér persónulega?
„Meðferðardáleiðslan hefur gefið mér meira sjálfstraust og meðal annars losað mig við
sviðsskrekk sem hefti mig verulega. Eftir dáleiðsluna held ég betur ró minni og líðanin er allt önnur.“
Getur þú mælt með námi í Dáleiðsluskóla Íslands?
„Já það geri ég heils hugar. Við lærum að nálgast okkar innri huga á þann hátt að við gerum hið ómeðvitaða meðvitað og höfum stjórn á eigin lífi.“
Nánari upplýsingar og skráning á dáleiðsla.is.
Stúdíó Birtíngur í samstarfi við Dáleiðsluskóla Íslands