Anna Kristjánsdóttir
„Ég lokaði af allar tilfinningar og gerðist kall.“
Anna Kristjánsdóttir
Skoðun

Strætó hefur aldrei verið verri

Fólk

Helga­fell á Sel­tjarn­ar­nesi komið á sölu

Innlent

Falsaðar ljós­myndir orðnar algengar í fast­eigna­aug­lýs­ingum

Landið

Nál fannst í hrekkja­vökusúkkulaði á Akureyri

Fólk

Breið­holts­laug, Laug­ar­dalur og Hósiló meðal staða sem fá góð með­mæli

Innlent

Gleymdi kaffi­bolla og rusli og end­aði fyrir kæru­nefnd

Innlent

Vopn komu við sögu þegar ung­lingap­artý fór úr bönd­unum

Heimur

Trúður vakti óhug við grunn­skóla

Innlent

Einn lát­inn og annar á gjör­gæslu eftir hnífstungu­árás í Breið­holti

Fólk

Sjö góðar ástæður til að baka oftar

Valgerður er eina atvinnukonan í boxi: „Verður þú að hafa stjórn á tilfinningunum þínum í hringnum“

Valgerður er eina atvinnukonan í boxi: „Verður þú að hafa stjórn á tilfinningunum þínum í hringnum“

Nýjasti gestur Arnórs og Gunnars í Alkast­inu sem er í boði Þvotta­hússam­steypunar er engin önnur en Val­gerður Guð­steins­dóttir; eina atvinnu­konan í hnefa­leikum á Íslandi í dag.Val­gerður, sem hefur keppt sem atvinnu­mann­eskja í hnefa­leikum í nokkur ár, er að horfa fram að á sinn stærsta bar­daga fram að þessu við hina 32 ára gömlu Jordan Dobie. Dobie sem er í 19 sæti á heims­list­anum yfir kven­kyns box­ara í sínum þyngd­ar­flokk og hefur unnið alla fjóra atvinnu­manna­bar­daga sína. Dobie hefur mikla reynslu af bar­daga­í­þróttum og hefur meðal ann­ars orðið heims­meist­ari í Muay Thai. Það er því ljóst að Valgerði bíður mikil áskorun.

Val­gerður seg­ist aldrei hafa verið í betra formi og er ákveðin í að sigra í þessum bar­daga. Frá því að hún byrj­aði fyrst að boxa 19 ára gömul hefur hún breyst mikið sem box­ari. Þá hafi hún á ákveðnum tíma­punkti þurft að taka sjálfan sig alveg í gegn hvað varðar matar­æðið þar sem hún fór að nota vör­urnar frá Her­balife. Með auknum þroska fór hún einnig að huga meira að and­legri heilsu sem hún segir að sé alveg nauð­syn­legt ef þú ætlar að ná langt sem box­ari. Álagið sem fylgir bæði und­ir­bún­ingnum sem og bar­dag­anum sjálfum hverju sinni krefst þess að haus­inn sé í lagi og að hægt sé að hugsa skýrt svo að við­brögð og snerpa séu upp á tíu. Mikil sál­fræði fylgir box­inu og beita and­stæð­ingar alls­konar aðferðum til að koma hvor úr öðrum úr jafn­vægi.

Val­gerður á æfingu.

Val­gerður seg­ist vera „natural burn pit­bull“ í box­inu. Hún ræðst á við­fangs­efnið eins og skrið­dreki og hún segir að þegar hún sé í hringnum detti hún í hálf­gert „zone“ þar sem tím­inn hverfur og aðeins eitt kom­ist að; sigur! Gunnar spurði hana hvort hún upp­lifi að verða keyrð áfram af heift eða reiði í bar­dögum og Val­gerður sagði það vera algjört klúður ef svo ger­ist. Þá missir maður bæði ein­beit­ingu og snerpu og öll þjálfunin fer út um glugg­ann. Hún segir að um sé að ræða íþrótt sem krefst alls af manni þar sem hugur og lík­ami verða að vinna saman sem ein heild til að ná árangri. „Þegar þú ert í bar­daga þá verður þú að hafa stjórn á til­finn­ing­unum þínum. Af hverju þú ferð þangað, hvað drífur þig áfram, það er annað. En að missa þig í reiði eða pirr­ing eða ein­hverri heift, það eyði­leggur bara fyrir þér.“Spurð út hvort hún sé ein­hvern tíman hrædd um að slasa and­stæð­ing­inn alvar­lega seg­ist hún oft hafa hugsað um það og að hún geti í raun ekki með neinu móti ímyndað sér hvernig hún gæti lifað með því ef svo myndi ger­ast. Hún und­ir­strikar þó að báðir aðilar stíga inn í hring­inn sem vel þjálfaðir atvinnu­menn í topp­formi og með­vit­aðir um hætt­una sem fylgir þessu sporti.Talið barst að svefn­venjum og Gunnar spurði hana út svefn­vörur. Val­gerður hefur nýverið fest kaup á nýjum ullar svefn­dýnu og segir að hún hefði aldrei trúað hvað þetta breytti miklu fyrir hana. Næt­ur­sviti, höf­uð­verkir, stífað nef og bólgur hafi nánst horfið um leið og hún færði sig í yfir í nátt­úru­lega dýnu. Hvíld og svefn sé lyk­il­þáttur í allri end­ur­heimt og hafi gríð­ar­leg áhrif á frammi­stöð­una í hringnum í því sam­hengi.Spurð út í hvar hún ætlar sér að verða eftir 5 ár seg­ist Val­gerður ætla að verða orðin heims­meist­ari á þeim tíma í sínum þyngd­ar­flokki. Hún er ákveðin og örugg um að það muni takast með yfir­vegun, þraut­seigju og þrot­lausum æfingum. Arnór spurði Valgerði hvaða for­seta­fram­bjóð­anda hún myndi velja í bar­daga ef hún þyrfti að velja og sagð­ist hún klár­lega allan dag­inn vilja slást við Ásdísi Rán; þær myndu örugg­lega báðar hafa gaman af því.Bar­dag­inn milli Val­gerðar og Jordan Dobie verður fer fram á föstu­dag­inn 24 maí og á sér stað á bar­daga­kvöldi hjá Unified Boxing Promotions og verður streymt í beinni á UFC Fight­pass.Val­gerður segir mikin kostnað fylgja atvinnu­mennsku í hnefa­leikum, sér­stak­lega þar sem atvinnu hnefa­leikar eru bann­aðir með lögum á Íslandi. Hún segir að með þraut­seigju nái hún að rétt að halda í við kostnað en er sann­færð um að hún muni upp­skera ríku­lega fyrir allt sitt erf­iði og sé rétt að byrja ferð sína upp heims­list­ann.Þeir sem hafa áhuga á að styðja Valgerði geta haft sam­band í gegnum

[email protected]

eða í gegnum instagram:

@valgerdurgud

.

Þetta flotta við­tal við hina mögn­uðu afreks­mann­eskju má heyra og sjá hér á spil­ar­anum fyrir neðan en einnig má heyra öll við­töl Alkast­ins á öllum streym­isveitum eins og Spotify og auð­velt er að merkja við follow eða subs­ribe og fær maður þá til­kynn­ingar í hvert skipti sem nýtt við­tal kemur út.

Kjósa
0
Hvernig finnst þér þessi grein? Skráðu þig inn til að kjósa.

Athugasemdir

Skráðu þig inn til að skrifa athugasemd eða kjósa.
Allar athugasemdir eru ábyrgð á þeirra sem þær skrifa. Mannlíf áskilur sér rétt til að fjarlægja ærumeiðandi og óviðeigandi athugasemdir. Hægt er að láta vita af athugasemdum með því að smella á Tilkynna.

Mest lesið í vikunni

3
Minning

Helgi Ólafsson er fall­inn frá

Helgi Ólafsson, raf­virkja­meist­ari á Rauf­ar­höfn, lést á Dval­ar­heim­il­inu Hvammi 27. októ­ber, 97 ára að aldri. Morg­un­blaðið greindi frá and­láti hans. Helgi fædd­ist á Rauf­ar­höfn 31. maí 1929 og ólst þar upp. Hann lauk sveins­prófi í raf­virkjun árið 1950 og hlaut meist­ara­rétt­indi fimm árum síðar. Hann starf­aði við raf­virkjun alla starfsæv­ina, meðal ann­ars fyrir Síld­ar­verk­smiðjur rík­is­ins og SR-mjöl, auk þess að...
5
Slúður

Stjórn­ar­hættir Brynju

Einn und­ar­leg­asti atburður í íslensku atvinnu­lífi síð­ustu ár er brott­hvarf Harðar Arn­ar­sonar úr stóli for­stjóra Lands­virkj­unar eftir far­sæl störf í 17 ár. Hörður, sem hafði byggt upp fyr­ir­tækið Marel með mynd­ar­brag þegar hann tók við Lands­virkjun, hætti einu og hálfu ári eftir að Daði Már Krist­ó­fers­son fjár­mála­ráð­herra skipti alfarið út stjórn rík­is­orku­fyr­ir­tæk­is­ins. Stjórn­ar­for­mað­ur­inn Brynja Bald­urs­dóttir er grjót­harður kap­ít­alisti. Hún hefur...

Mest lesið í vikunni

Innlent

Einn bak við lás og slá eftir lík­ams­árás í Árbæ

Heimur

Bauð inter­net­inu í brúð­kaupið og allt fór á annan end­ann

Myndband
Heimur

Dádýr skall á konu og braust inn í þvotta­hús

Innlent

Fluttur á bráða­mót­töku eftir að eldur kom upp í íbúð

Menning

Laxness slær í gegn hjá The Guardian

Menning

Menning

Sendu sím­ann í svefn­poka og fáðu smá frið

Menning

Nýtt bóka­for­lag vill efla íslensku­lestur meðal fólks af erlendum upp­runa

Menning

Ást, missir og barn­þrá í upp­seldri skáld­sögu Mar­grétar

Menning

Frá Rocky og Springsteen til aftöku í Sádi-Arabíu

Myndband
Menning

Luthers­son frum­sýnir blóð­uga ást­ar­sögu í eyði­mörk Kali­forníu