Flokkur
Pistlar
Greinar
Aðsend grein
Farsóttarþreyta og heimavinna
Höfundur / María Rúnarsdóttir, félagsráðgjafi og sáttamiðlari hjá Samskiptastöðinni Daglegt líf fólks hefur tekið miklum breytingum vegna heimsfaraldurs COVID-19 og farsóttarþreyta er hugtak sem við erum farin að þekkja ansi vel. Í mörgum fjölskyldum hefur heimilislífið tekið stakkaskiptum. Fjölskyldumeðlimir sem áður fóru til vinnu eða í skóla að morgni eru nú heima allan daginn, hver í sínu horni við tölvuna...
Hanna Ingibjörg Arnarsdóttir
Partí minninganna
Leiðari út 10 tölublaði Gestgjafans Ég held að mér sé óhætt að fullyrða að kökur og bakstur búi yfir einhverjum töfrum. Í það minnsta virðast allir elska heimabakað bakkelsi og jafnvel hörðustu töffarar af öllum kynjum lympast niður og verða auðmjúkir bara við að finna ilminn úr ofninum. Fyrir nokkrum árum var ég kennslukona í frábærum unglingaskóla, Réttarholtsskóla, þar kenndi...
Reynir Traustason
Kokkurinn rannsakar skipstjórann
Það er ótrúleg þöggun í gangi varðandi óhugnaðinn á Landakoti. Alls hafa 12 manns látið lífið og tugir manna veikst vegna veirunnar sem þar geysaði um stofur og ganga og barst þaðan á önnur hjúkrunarheimili. Þessi andlát voru ótímabær og þurftu ekki að verða ef fólk hefði lesið ástandið rétt og gætt að sóttvörnun innan spítalans. Sá furðugjörningur var uppi...
Aðsend grein
Samræmingin mun sigra!
Eftir / Líf Lárusdóttur Þegar kemur að umhverfismálum hafa eflaust …
Aðsend grein
Þú getur átt góða og ástríka stjúpfjölskyldu
Höfundur / Sara Dögg Eiríksdóttir, félagsráðgjafi og fjölskyldufræðingur hjá Samskiptastöðinni. Þið hafið bæði verið áður í samböndum og eigið börn úr fyrra sambandi. Þið viljið vera saman og hafið hugsað ykkur að blanda þessum tveimur ólíku fjölskyldum saman og búa til ykkar eigin fjölskyldu með vonina og bjartsýnina að leiðarljósi. Grunnurinn að því að nýja fjölskyldan geti virkað er að...
Roald Eyvindsson
Vörn gegn vírus
Eftir / Helgu Björg Steinþórsdóttur Við teljum okkur öll vita …
Reynir Traustason
Lögreglan rannsaki stórslysið á Landakoti
Sú skelfilega staða kom upp að tugir aldraðra á Landakoti og tengdum stofnunum smitaðist af Covid 19. Nú blasir við að 15 prósent þeirra létu lífið vegna þess að veiran náð að dreifa sér þar sem síst skyldi. Gamalt, varnarlaust fólk varð fyrir högginu og margt þeirra lét lífið. Landakot er á ábyrgð Landsspítalans. Sá sem stærsta ábyrgð ber þar...
Aðsend grein
„Ég ætla að fá einn hnetutopp, takk“
Eftir / Töru Margréti Vilhjálmsdóttur Um 16 leytið í gær, 6. nóvember, hafði ég verið vakin og sofin yfir forsetakosningum í Bandaríkjunum áðurliðna 3 sólarhringa. Biden hafði loksins tekist að ná forskoti í Pennsylvaníu og var á sigurleið þrátt fyrir að Trump kepptist við að skapa sýndarveruleika þar sem stórfengleg kosningarsvik áttu að hafa farið fram og forsetaembættinu stolið undir...
Aðsend grein
Börn haga sér betur þegar þeim fer að líða betur
Höfundur / Íris Eik Ólafsdóttir, fjölskyldufræðingur, réttarfélagsráðgjafi og sáttamiðlari hjá Samskiptastöðinni. Á þessum óvissutímum eru fjölskyldur mikið saman og fer rútínuleysi misvel í okkur, þráðurinn getur orðið styttri og krefjandi hegðun meira áberandi. Ef börn eru að missa stjórn á skapi sínu er fyrsta skrefið að skoða rútínu barnsins og spila þar stór hlutverk nægur svefn, matur og skjátími. En...
Reynir Traustason
Kæri offitusjúklingur: Ísbíllinn kemur alltaf aftur
Stærsta heilbrigðisvandamál Íslendinga á sér rætur í sykuráti sem fer vaxandi árlega. Sykurinn er eitur sem læðir sér hægt og hljótt í ótal vörur og veldur gríðarlegu tjóni. Sykur og annað sem tengist óhófi í mat drepur fleiri en kórónaveiran sem nú er mál málanna. Ekki verður á móti því mælt að Íslendingar eru feit þjóð. Mörg okkar eru í...
Aðsend grein
Ég ligg í helju með rauðvínsbelju
Eftir / Guðríði Torfadóttur (Gurrý) – og Dag Sigurðarson „Ég er að opna rauðvínsflösku og fara með æðruleysisbænina.“ Þetta var svarið sem ég fékk frá vinkonu minni í síðustu viku þegar ég spurði hana hvernig hún hefði það. Það er alla vega skárra en að opna flöskuna og grenja. Í dag er lífið skrýtið. Það er erfitt, leiðinlegt, áhugavert, það...
Aðsend grein
Tólf ástæður til að brosa framan í heiminn
Eftir / Ingrid Kuhlman Bros er ekki sérlega flókin athöfn. Þegar bros færist yfir andlit okkar lyftast munnvikin og augun tjá hamingju og hlýju. Bros er ein besta leiðin til að bæta líðan og ekki veitir af á þessum síðustu og verstu tímum. Heilsusamleg áhrif þess að brosa eru margvísleg: 1. Bros hægir á hjartslættinum, lækkar blóðþrýstinginn og hjálpar líkamanum...
« Síðasta síða
Síða 40 af 73
Næsta síða »