Flokkur
Raddir
Greinar
Aðsend grein
Vinna heima á Covid-tímum: Vinnuvakt vs. fjölskylduvakt
Eftir / Írisi Eik Ólafsdóttur Tilhugsunin um að vinna heima og vera meira með fjölskyldunni hljómar fýsilega og mörgum hefur á einhverjum tímapunkti dreymt um það. En ef verkefnin verða of mörg er líklegra að við náum ekki að sinna öllu eins og skyldi. Margir kannast við að hafa þurft að skila af sér verkefni en á sama tíma kalla...
Aðsend grein
Hvernig má búa sér til góða vinnuaðstöðu heima?
Eftir / Ásgerði Guðmundsdóttur Þar sem þriðja bylgja kórónuveirufaraldursins stendur nú yfir hefur sóttvarnalæknir komið með þau tilmæli að sem flestir vinni heima ef unnt er. Í ljósi þessa hafa landsmenn komið sér upp misgóðri vinnuaðstöðu. Langflestir setjast fyrir framan fartölvuna án þess að velta fyrir sér hvernig líkamsstaðan er, því síður hvort skjárinn sé í réttri hæð eða hvort...
Aðsend grein
Góð viðleitni
Eftir / Héðin Unnsteinsson Kæru félagar og landsmenn, Á forsíðu þessa blaðs birtum við tölu. Talan stendur fyrir þá íbúa Íslands sem féllu fyrir eigin hendi á árinu 2019. Við höfum í gegnum árin veigrað okkur við að ræða þessa tölu, þennan mælikvarða, opinberlega. Ástæða þess að við í Landssamtökunum Geðhjálp, í samstarfi við Pieta samtökin, opinberum töluna núna er...
Aðsend grein
Fyrir neðan fossinn
Eftir / Grím Atlason Um langt árabil hefur nálgun okkar sem samfélags þegar kemur að geðheilbrigði verið að nær öllu leyti einkennamiðuð. Þegar geðheilsu okkar hrakar er unnið með einkennin rétt eins og um kvef væri að ræða. Þegar einstaklingur fær kvef reynir hann að losna við einkennin sem fyrst. Drekkur heitt te og hunang, fær sér hóstastillandi mixtúru og...
Aðsend grein
Er hægt að taka sér „frí“ frá Covid?
Eftir / Ásdísi Ósk Valsdóttur Ég á vinkonu sem býr erlendis og fyrir nokkrum árum hrundi veröld hennar. Maðurinn hennar fór í smátannaðgerð sem átti að vera einföld. Annað kom á daginn, allt sem gat farið úrskeiðis klikkaði og hann endaði inn á spítala í marga mánuði og var um tíma ekki hugað líf. Á augnabliki breyttist líf hennar og...
Aðsend grein
Hvernig hugsar þú um tvo bestu vini þína?
Eftir / Þorbjörgu Hafsteinsdóttur Ég hef áhuga á samskiptum af öllum tegundum og gerðum. Samskiptum manna á milli og ekki minnst samskiptum í líkamanum á milli matar og frumna líkamans, milli hugsana og tilfinninga, milli hjarta og skynfæra. Ég styð heildræna sýn og tel að allt sem við gerum tengist og skapi heild. Tengingin er samskiptin sem eiga upptök sín...
Aðsend grein
Ágreiningur í samböndum er eðlilegur
Höfundur / Sara Dögg Eiríksdóttir, félagsráðgjafi og fjölskyldufræðingur hjá Samskiptastöðinni Ágreiningur í samböndum er eðlilegur og náttúrulegur partur af sambandinu. En hvað skal gera þegar ágreiningur kemur upp? Hér eru nokkrir góðir punktar. Æfðu þig í að róa þig niður. Þegar upp kemur ágreiningur í samböndum er oft gott að taka smá pásu áður en allt fer í háaloft. Taktu...
Reynir Traustason
Háskaför sóttvarnayfirvalda: Ég hlýddi Víði
Kóraónaveiran grasserar á Íslandi sem aldrei fyrr. Þetta er þvert á það sem þríeykið svonefnda sagði okkur í vetur og vor þegar tókst, að sögn, að koma veirunni í duftið. Þá var viðkvæðið það að við mættum búast við litlum bylgjum áfram. Fórnarkostnaðurinn við að loka landinu og leggja þannig ferðaþjónustuna og hliðargreinar hennar í rúst var réttlætanlegur. Við gengum...
Aðsend grein
Lokun líkamsræktarstöðva – Taka tvö…
Höfundur / Björn Þór Sigurbjörnsson, einkaþjálfari í World Class og eigandi likami.is Hæ öll sem eitt! Aftur stöndum við frammi fyrir því að líkamsræktarstöðvum er lokað og ég væri að segja ósatt ef ég viðurkenndi ekki fyrir ykkur að þetta er hrikalega svekkjandi. Ekki bara fyrir mig, heldur ekki síst ykkur, sem leggið ykkur hart fram við að sinna heilsunni...
Myndband
Aðsend grein
Ég geri allt og þú ekki neitt – Algengt umkvörtunarefni hjá pörum
Höfundur / Íris Eik Ólafsdóttir, réttarfélagsráðgjafi, fjölskyldufræðingur og sáttamiðlari hjá Samskiptastöðinni Þau eru mörg verkefnin sem inna þarf af hendi á hverju heimili auk þess sem hver og einn hefur yfirleitt mikið á sinni könnu utan veggja heimilisins. Algengt umkvörtunarefni para eða hjóna er upplifun á ójafnri verkaskiptingu á heimilinu. Annar aðilinn upplifir sig gera margt, jafnvel allt, og hinn...
Hanna Ingibjörg Arnarsdóttir
Hugmyndavinna oft vanmetin
Leiðari úr 10 tbl. Húsa og híbýla Haustið vekur upp blendnar tilfinningar, sumum finnst erfitt að sjá á eftir sumrinu á meðan aðrir hlakka til að takast á við þennan árstíma. Þótt laufin falli og náttúran leggist í dvala þá lifnar margt annað við eins og hið fjölskrúðuga íslenska félags- og menningarlíf. Margir byrja á námskeiðum, fara í ræktina og...
Steingerður Steinarsdóttir
Metinn að verðleikum
Leiðari úr 37 tbl. Vikunnar. Hvenær varð manngildi mælt í peningum? Ég hef oft spurt mig þeirrar spurningar, einkum vegna þess að þegar ég var að alast upp þótti það umfram allt mælikvarði á manneskjuna að hún væri hjálpfús, greiðvikin og góð öðrum. Fyrir hrun fannst mér hins vegar lögmálið hver er sjálfum sér næstur, svo ríkjandi að menn hikuðu...
« Síðasta síða
Síða 14 af 47
Næsta síða »