Linda Pé segir einveruna veita sér orku

„Ég hef alltaf nóg fyrir stafni og elska það sem ég vinn við. Ég er mik­ill dund­ari og „introvert“ og líður vel í eigin félags­skap. Einveran veitir mér orku,“ segir Linda Pét­urs­dóttir í við­tali við Frétta­blaðið.

Hún seg­ist þó enn vera venj­ast auk­innar ein­veru í kjöl­far hækk­andi ald­urs einka­dótt­ur­innar, Ísabellu, sem hefur mennta­skóla­göngu sína í haust.

„Ég er vissu­lega farin að finna fyrir því að nú þarf hún eðli­lega ekki jafn mikið á mér að halda. Ég er enn að venj­ast því að hún vilji frekar vera með vinum sínum eða tala við vin­konur online á kvöldin heldur en að hanga með mömmu gömlu,“ segir Linda.

Dregur lærdóm af mistökum og erfiðleikum

Linda hefur þurft á takast á við erf­ið­leika í líf­inu, meðal ann­ars fékk hún vægt heila­blóð­fall fyrir nokkrum árum.

Aðspurð um áföllin segir hún. „Lífið er bara þannig. Ég trúi því að lífið sé til helm­inga gott og erfitt. Við förum öll í gegnum erf­iðar til­finn­ingar og strembin verk­efni á lífs­leið­inni en að sama skapi kunnum við þá betur að meta það góða í lífi okkar. Mín lífs­heim­speki er sú að gef­ast aldrei upp, að halda alltaf áfram og leið­ar­ljósið mitt er ein­hvers konar sam­bland af kjarki og seiglu.“

Linda segir mik­il­vægt að draga lær­dóm af þeim erf­ið­leikum og mis­tökum sem okkur verða á, en velta sér að örðu leiti ekki of mikið upp úr þeim, heldur halda áfram veg­inn.

„Þegar okkur verða á mis­tök eða erf­ið­leikar bera að, þá er ekk­ert annað í boði en að fara í gegnum þá, standa svo upp, dusta af sér rykið og áfram gakk! Lífið býður upp á bæði dali og hæðir. Þegar við erum að fara í gegnum erf­ið­leika er enn mik­il­væg­ara en áður að vera með skipu­lagt dags­plan og fara eftir því.
Og muna að af öllum erf­ið­leikum má draga lær­dóm. Og ef notað á réttan hátt, mun það hjálpa okkur að kom­ast á enn betri stað. Ég hef orðið ansi góða reynslu í því að takast á við allskyns erf­ið­leika og verk­efni, en ætli minn helsti kostur sé ekki sá að ég læt erf­ið­leika aldrei skil­greina hver ég er. Ég er ekki erf­ið­leikar mínir,“ segir Linda.

Fannst hún verða kenna samlöndum sínum og kynsystrum þessa lausn

Linda er menntuð í lífs­þjálfun með áherslu á heilsu og þyngd­ar­stjórnun. Inn á vef sínum, lindape.com, býður hún konum upp á slíka þjón­ustu. En Linda segir enga skyndi­lausn fást hjá sér.

„Ég hef það mikla reynslu úr þessum bransa að þegar ég lærði þessa nýju aðferð­ar­fræði hugs­aði ég með mér að ég yrði að kenna sam­löndum mínum og kyn­systrum þessa lausn. Hún felst ekki í því að ég segi þér hvað þú átt að borða, láti þig fá upp­skriftir, eða að þú þurfir að telja kalor­íur eða stig. Það er úrelt aðferð að mínu mati,“ segir Linda og heldur áfram.

„Mín aðferð felst í því að vinna með stærsta verk­færið til þyngd­ar­taps, sem er þinn eigin heili. Þar er ég sér­fræð­ingur og ég kenni kon­unum mínum að vinna með hugs­ana­stjórnun, læt þær hafa verk­færi og tól til þess að gera lang­tíma­lausn, án þess að þurfa nokkurn tím­ann aftur að fara í megr­un­ar­kúr. Þú færð enga skyndi­lausn hjá mér, ég vinn dýpra með hugs­anir og til­finn­ingar og læt þig taka stjórn­ina, að læra inn á eigin lík­ama og hvað hentar þér. Mér finnst það skyn­sam­leg­asta leiðin, að þú setj­ist aftur í bíl­stjóra­sætið.“