Anna Kristjánsdóttir
„Ég lokaði af allar tilfinningar og gerðist kall.“
Anna Kristjánsdóttir
Skoðun

Strætó hefur aldrei verið verri

Fólk

Helga­fell á Sel­tjarn­ar­nesi komið á sölu

Innlent

Falsaðar ljós­myndir orðnar algengar í fast­eigna­aug­lýs­ingum

Landið

Nál fannst í hrekkja­vökusúkkulaði á Akureyri

Fólk

Breið­holts­laug, Laug­ar­dalur og Hósiló meðal staða sem fá góð með­mæli

Innlent

Gleymdi kaffi­bolla og rusli og end­aði fyrir kæru­nefnd

Innlent

Vopn komu við sögu þegar ung­lingap­artý fór úr bönd­unum

Heimur

Trúður vakti óhug við grunn­skóla

Innlent

Einn lát­inn og annar á gjör­gæslu eftir hnífstungu­árás í Breið­holti

Fólk

Sjö góðar ástæður til að baka oftar

Davíð Rúnar Bjarnason er gestur vikunnar í Einmitt: “Að deyja í brautinni frekar en að hætta”

Davíð Rúnar Bjarnason er gestur vikunnar í Einmitt: “Að deyja í brautinni frekar en að hætta”
Davíð Rúnar Mynd: Aðsend

Davíð Rúnar Bjarna­son afreks­maður í utan­vega­hlaupum, box­ari og bar­áttu­maður er gestur Einars Bárðar í nýjasta þætt­inum af Einmitt. Fyrir nákvæm­lega ári síðan hljóp Davíð Rúnar 100 mílur eða 161 km í utan­vega­hlaup­inu Salomon Hengill Ultra í Hvera­gerði. Davíð hljóp einnig tvö hund­ruð kíló­metra á hlaupa­bretti í World Class í des­em­ber í fyrra til að vekja athygli á starf­semi Píeta og safna pen­ingum fyrir starf­semi þeirra. Hann þolir ekki bómull­ar­væð­ingu og vill að við ölum upp sterka ein­stak­linga eins og hann segir sjálfur.


„Vil vita hvað ég get“

„Maður er bara einu sinni hérna á jörð­inni, að því er við vitum og það er skrítið að fólk vilji ekki vita hvað við getum,“ segir hann aðspurður um hvatana til þess að fara svona langar vega­lengdir í keppni. „Ég myndi aldrei, ef það eru þrjár vega­lengdir í boði, fara í aðra vega­lengd en lengst,“ segir hann. Þannig er það ekki hlaupið sjálft sem heillar hann heldur vega­lengd­irnar. Þannig segir hann for­send­una fyrir því, að reyna 100 mílur, fyrst og fremst það að sjá hvað hann geti í raun lagt á sig sem ein­stak­ling og klárað.Minnti sig á það í heilt ár að hann þurfti að klára

Davíð hafði gert atlögu að vega­lengd­inni árið 2021 og þá þurfti hann að hætta eftir rúm­lega tvo þriðju af vega­lengd­inni. Hann lýsir því hvernig hann hafi verið von­svik­inn og reiður út í sjálfan sig og minnt sig á það á hverju degi í ár að hann ætti eftir að klára þessa vega­lengd. Sumarið 2022 var hann svo mættur á ráslín­una, hljóp alla vega­lengd­ina og kláraði. Hann kom í mark í kvöldsól­inni í Hvera­gerði umvaf­inn vinum og fjöl­skyldu um rúm­lega 31 klukku­tíma eftir að hann hóf keppn­ina.

Davíð og Einar Bárða ásamt aðstand­endum.

Þolir ekki „macho kjaftæði“

Þá þjálfar hann ungt fólk í ólympískum hnefa­leikum og skipu­leggur stærstu keppn­is­við­burði í því sporti á Íslandi. Hann er vin­sæll box þjálf­ari og fer óhefð­bundnar leiðir í þjálfun­inni. „Ég læt alla sem eru í þjálfun hjá mér kynn­ast, set þau niður í byrjun tíma­bils­ins, eitt á móti einu og þau eiga að tala saman, ég vil að þau styrk­ist líka félags­lega.“ Hann segir mark­mið sitt vera að byggja upp sterka ein­stak­linga, ekki til þess eins að vera lík­am­lega sterkir heldur and­lega sterkir. Hann þolir ekki „macho kjaftæði“ eins og hann segir sjálfur.

Hljóp til styrktar Píeta sam­tök­unum

Þeir ræða einnig bar­áttu Davíðs við ADHD og ýmsar áskor­anir því tengdu. Þá hefur Davíð Rúnar skipu­lagt verk­efni til styrktar Píeta sam­tök­unum sem hann segir að vinni frá­bært starf. Það gerir hann bæði til að safna pen­ingum en ekki síður til að vekja athygli á starf­semi þeirra sem hann segir vera til staðar fyrir fólk í sjálfs­vígs­hugs­unum á meðan rík­is­stofn­an­irnar séu í fríi á kvöldin og um helgar.

Salomon Hengill Ultra 2023 fer fram eftir tvær vikur í Hvera­gerði.

Hægt er að hlusta á þátt­inn í heild sinni hér

bit.ly/3AuejEW

Kjósa
0
Hvernig finnst þér þessi grein? Skráðu þig inn til að kjósa.

Athugasemdir

Skráðu þig inn til að skrifa athugasemd eða kjósa.
Allar athugasemdir eru ábyrgð á þeirra sem þær skrifa. Mannlíf áskilur sér rétt til að fjarlægja ærumeiðandi og óviðeigandi athugasemdir. Hægt er að láta vita af athugasemdum með því að smella á Tilkynna.

Mest lesið í vikunni

3
Minning

Helgi Ólafsson er fall­inn frá

Helgi Ólafsson, raf­virkja­meist­ari á Rauf­ar­höfn, lést á Dval­ar­heim­il­inu Hvammi 27. októ­ber, 97 ára að aldri. Morg­un­blaðið greindi frá and­láti hans. Helgi fædd­ist á Rauf­ar­höfn 31. maí 1929 og ólst þar upp. Hann lauk sveins­prófi í raf­virkjun árið 1950 og hlaut meist­ara­rétt­indi fimm árum síðar. Hann starf­aði við raf­virkjun alla starfsæv­ina, meðal ann­ars fyrir Síld­ar­verk­smiðjur rík­is­ins og SR-mjöl, auk þess að...
5
Slúður

Stjórn­ar­hættir Brynju

Einn und­ar­leg­asti atburður í íslensku atvinnu­lífi síð­ustu ár er brott­hvarf Harðar Arn­ar­sonar úr stóli for­stjóra Lands­virkj­unar eftir far­sæl störf í 17 ár. Hörður, sem hafði byggt upp fyr­ir­tækið Marel með mynd­ar­brag þegar hann tók við Lands­virkjun, hætti einu og hálfu ári eftir að Daði Már Krist­ó­fers­son fjár­mála­ráð­herra skipti alfarið út stjórn rík­is­orku­fyr­ir­tæk­is­ins. Stjórn­ar­for­mað­ur­inn Brynja Bald­urs­dóttir er grjót­harður kap­ít­alisti. Hún hefur...

Mest lesið í vikunni

Innlent

Einn bak við lás og slá eftir lík­ams­árás í Árbæ

Heimur

Bauð inter­net­inu í brúð­kaupið og allt fór á annan end­ann

Myndband
Heimur

Dádýr skall á konu og braust inn í þvotta­hús

Innlent

Fluttur á bráða­mót­töku eftir að eldur kom upp í íbúð

Menning

Laxness slær í gegn hjá The Guardian

Innlent

Innlent

Rétt­ar­höld yfir Írisi „elti­hrelli“ hefj­ast á mánu­dag

Ákæran er 17 blaðsíður og ákæruliðirnir 68
Innlent

Heimir Már biðst afsök­unar á ummælum um kjarn­orku­vopn

Innlent

Hrekkja­vakan tekur yfir göt­urnar og lög­reglan varar öku­menn við

Innlent

Leigusal­inn kenndi utan­lands­ferð um veggjalús­ina

Innlent

Íslenska haustið sýnir klærnar í dag

Innlent

Hrekkja­vöku­skemmtun fór úr bönd­unum í Kópavogi