HeimurSextíu sekúndna æfing sem lætur fæturna titra Einkaþjálfarinn Alexia Clark, sem er vinsæl fyrir að deila góðum æfingum á Instagram, mælir með því að klára síðustu orkudropana eftir góða æfingu í þessari sextíu sekúndna fótaæfingu. Æfingin er afar einföld og vel hægt að gera hana heima. Hún snýst um að taka framstig, dúa í tíu sekúndur, hoppa svo upp og skipta um fót. Þetta er gert í...
HeimurFékk njálg af dótturinni: „Mig klæjaði svakalega mikið“ Leikkonan Kristen Bell var gestur í þættinum The Joel McHale Show fyrir stuttu og einhvern veginn barst það í tal að leikkonan hefði fengið njálg nýverið. „Ég fékk orma í endaþarminn fyrir tveimur vikum, ég lýg því ekki. Þeir heita njálgur,“ segir Kristen í myndskeiði sem má sjá hér fyrir neðan. Kristen hélt áfram og útskýrði að hún hefði smitast...
HeimurSvona verður hárkolla til Í meðfylgjandi myndbandi má sjá hárgreiðslumanninn Kahh Spence, sem er líka þekktur sem SLAYGAWD, búa til hárkollu skref fyrir skref. Kahh Spence hefur vakið mikla athygli í stjörnuheimum fyrir hárkollur sínar og hefur til dæmis unnið með konum á borð við Kehlani, Cardi B og Jordyn Woods. Eins og sést í myndbandinu er þetta mikil nákvæmnisvinna og tímafrek, en lokaútkoman...
HeimurÞú gætir fengið lús og sveppi af því að máta föt Nú hefur færst í aukana, sérstaklega erlendis, að hægt sé að versla föt á netinu um morguninn og klæðast þeim í mannfagnaði um kvöldið. En það er ekkert endilega sniðugt, ef marka má Donald Belsito, húðsjúkdómafræðiprófessor við læknasetur Columbia-háskóla. Að sögn Donalds veit hann til þess að lýs og sveppir hafi smitast á milli manna, eftir að klæðnaður var mátaður...
HeimurÞessi æfing tekur enga stund en reynir á allan líkamann Hinir gríðarlegu vinsælu einkaþjálfarar, Karena Dawn og Katrina Scott, hafa notið mikillar velgengni síðustu ár í líkamsræktarheiminum og eru það sem kallað er á ensku fit-fluencers, eða heilsuáhrifavaldar. Í meðfylgjandi myndbandi deila þær með áhorfendum sinni uppáhaldsæfingu, sem tekur aðeins smá stund að fullkomna. Æfingin snýst um að fara niður í planka, gera nokkrar vel valdar hreyfingar og ganga síðan...
HeimurBirtir fyrstu myndina af litlu Chicago Raunveruleikastjarnan Kim Kardashian birti fyrstu myndina af dóttur sinni, Chicago á Instagram í gær, mánudaginn 26. febrúar. Rúmlega mánuður er síðan Kim og eiginmaður hennar, Kanye West, fengu Chicago í hendurnar en hún fæddist með hjálp staðgöngumóður. A post shared by Kim Kardashian West (@kimkardashian) on Feb 26, 2018 at 1:55pm PST Á myndinni sem Kim deildi eru þær mæðgur...
HeimurAllsnakin á Instagram Ofurfyrirsætan Kendall Jenner gladdi tæplega níutíu þúsund fylgjendur sína á Instagram í gær með því að birta tvær svarthvítar myndir af sér. Kendall er allsnakin á myndunum, sem hafa vakið gríðarlega athygli. Myndirnar eru teknar af rússneska ljósmyndaranum Söshu Samsonovu, en óljóst er fyrir hvað þær eru. A post shared by Kendall (@kendalljenner) on Feb 25, 2018 at 9:46am PST...
HeimurHættum að láta mistök skilgreina okkur Bloggarinn Sarah Sapora nýtur sífellt meiri vinsælda, en hennar meginmarkmið er að skrifa um líkamsvirðingu og hvernig við getum orðið sátt í eigin skinni á bloggsíðunni Sarah Plus Life. Sarah er nú með rúmlega 150 þúsund fylgjendur á Instagram og birtir oft hvatningarorð til þeirra sem þurfa á því að halda. Viðfangsefni hennar í Instagram-færslu gærdagsins var að takast á...
HeimurÞú getur keypt brúðardressið hennar á tæplega tuttugu þúsund Leikkonan og fyrirsætan Emily Ratajkowski gekk að eiga kærasta sinn, kvikmyndaframleiðandann Sebastian Bear-McClard, seinasta föstudag, en fréttirnar tilkynnti Emily á Instagram. Klæðnaður brúðarinnar hefur vakið talsverða athygli en hún valdi að klæðast fagurgulri dragt frá verslunarkeðjunni Zöru. Kostar dressið samtals tæplega nítján þúsund krónur, sem telst vel sloppið á stóra daginn. Oft nemur kostnaður við klæðnað brúðarinnar tugum, jafnvel hundruðum...
HeimurPör sem fara offari á samfélagsmiðlum eru óöruggari með sambandið Ný rannsókn sem birt er í Personality and Social Psychology Bulletin gefur til kynna að þau pör sem birti mikið af myndum af sér á samfélagsmiðlum, jafnvel of mikið að mati einhverra, séu í raun óöruggari með sambandið en þeir sem birta minna af myndum og stöðuuppfærslum um téð samband. 108 pör í háskóla tóku þátt í rannsókninni og héldu...
HeimurHann þóttist deyja og viðbrögð kisunnar voru æðisleg Eigandi tíu ára kisunnar Sparta ákvað að bregða á leik einn daginn og sjá hvernig viðbrögð hann fengi ef hann myndi þykjast deyja fyrir framan köttinn. Svolítið kvikindislegur hrekkur en viðbrögð kisunnar eru óborganleg. Trúiði mér ekki? Horfið þá á myndbandið hér fyrir neðan:
