Íris tók ákvörðun um að hætta að drekka: „Ég set mig í fyrsta sæti“

Íris Hólm tón­list­ar­kona tók þá ákvörðun fyrr á árinu að hætta að drekka og hefur nú verið án áfengis í 150 daga. Á mánu­dag, þegar dag­arnir voru orðnir 147, skrif­aði hún færslu á Facebook um hverju þessi ákvörðun hefði breytt fyrir hana.

„147 dagar er ekki langur tími í stóra sam­heng­inu en fyrir mig per­sónu­lega er þetta stór sigur og á allan hátt hefur þetta aukið ham­ingj­una og gleð­ina í líf­inu mínu,“ segir Íris og seg­ist hún hafa fengið margar spurn­ingar um hvers vegna hún ákvað að hætta að drekka.

,,Var eitt­hvað vesen?” ,,Þú getur nú alveg fengið þér einn drykk? Þú ert ekki alkó­hólisti!” voru á meðal spurn­inga sem Íris fékk, sem segir að það hafi aldrei verið vesen og hún geti ekki fengið sér einn.

„Ég drakk aldrei af því að mér fannst bjór svo góður eða hvítvínið gott. Ég drakk til að finna á mér, losa um hömlur og „vera skemmti­leg.“ Svo dag­inn eftir allt saman lang­aði mig að deyja,“ segir Íris og meinar það. „Mig lang­aði að hverfa. Mig lang­aði að gef­ast upp. Ég eyddi mörgum dögum í kvíða­kasti, þung­lyndi og allir draugar for­tíðar og fram­tíðar bönk­uðu upp á með öllum sínum niðr­andi far­angri og hatri í garð sjálfs­ins.“

Tók ákvörðunina fyrir sjálfa sig

Íris segir að ákvörð­unin um að hætta að drekka hafi verið tekin fyrir hana sjálfa.  „Mín ákvörðun um að hætta að drekka áfengi er fyrir mig. Og á meðan ég set mig í fyrsta sæti þá set ég barnið mitt í fyrsta sæti og allt fólkið í kringum mig.“

Hvað þýðir það að hætta að drekka?

Íris segir drykkju­menn­ingu vera merki­legt „consept“ og það að hætta að drekka hafi opnað augu hennar fyrir margs­konar við­horfum sem hún var sjálf sek um að hafa.

„Það að hætta að drekka þýðir ekki að ég hafi farið í með­ferð, en ef svo væri þá er það líka ótrú­lega stórt skref og virð­ing­ar­vert! Það krefst hug­rekkis að snúa við blað­inu og biðja um hjálp!

Það að hætta að drekka þýðir ekki að ég geti ekki verið í kringum fólk sem drekkur, þannig að ekki hætta að bjóða mér í partý.

Það að hætta að drekka þýðir ekki að ég vilji ekki kíkja niður í bæ.

Það að hætta að drekka þýðir ekki að ég sé einka­bíl­stjóri þeirra sem drekka. Það má spyrja, en ég má líka segja nei. Mig langar kannski bara að vera áfram í partý­inu.

Það að hætta að drekka þýðir ekki að þú megir ekki fá þér í glas. Og það að ég drekki ekki ætti ekki að skemma það fyrir þér. Og ef það gerir það, þá þarft þú kannski að skoða eitt­hvað hjá sjálfum þér.
Ég á ekki að þurfa að fylla bjór­flösku af vatni og þykj­ast vera að fá mér til þess að losna við leið­indin. Já, þetta er sönn saga. Pælið í því?!“

Margir sem sýna skilning og hrós

Íris segir ótrú­lega marga hafa sýnt ákvörðun hennar fullan skiln­ing, hrósað henni fyrir að standa með sjálfri sér og það þyki henni vænt um.

„Það eru líka ótrú­lega margir sem ég hef talað við sem gerðu sér ekki grein fyrir sama­sem­merk­inu á milli drykkju og van­líð­unar. Ég gerði mér ekki grein fyrir því fyrst. En því­líkt frelsi að hafa áttað mig á því.“

Færslu Írisar má lesa í heild sinni hér fyrir neðan.