„Viku fyrir fráfall sitt birti hann mynd af dóttur sinni í Kringlunni að drekka kakó“

„Það versta við að vera virkur alkóhólisti var að ég gerði ítrekað á hlut ann­ara og var full með­vit­aður um það. Skömmin yfir gjörðum mínum, afneit­unin og sið­blindan, allt hringlandi í veiku sinni fíkils­ins sem loks­ins kom að vegg sem ekki var hægt að ljúga sig undir, yfir eða kringum. Uppgjöfin var algjör.“

Svo hefst pist­ill eftir aft­hafna­mann­inn Björn Stein­bekk sem birt­ist á Facebook-síð­unni Það er von. Björn segir að síð­ustu vikur hafi verið mjög erf­iðar meðal þeirra sem berj­ast við fíkn eða geð­ræn vanda­mál. Því minnir hann á mik­il­vægi þess að hugsa um sína nán­ustu.

„Síðustu vikur hef ég séð fólk falla frá vegna fíkni og geðsjúkdóma. Fólk sem hefur orðið á vegi mínum í gegnum líf mitt án áfengis. Einn af þeim var maður sem mér þótti gríðar­lega vænt um. Viku fyrir fráfall sitt birti hann mynd af dóttur dóttur sinni sem hann sá ekki sólina fyrir, í Kringl­unni að drekka kakó en var svo far­inn viku síðar. Ég hef verið í þess­ari örvænt­ingu og sársauka eftir að ég varð edrú en bak­landið og sú stað­reynd að ég hef aldrei skamm­ast mín fyrir að eiga við and­leg veik­indi hefur bjargað mér,“ segir Björn.

Hann segir að rétt við­brögð geti bjargað lífum: „Verum til staðar fyrir þau sem líður illa, þurfa knús, athygli og hjálp, sér í lagi á þessum tíma þar sem álagið, myrkrið og hið ver­ald­lega kalla fram kvíða, þungan huga og örvænt­ingu. Það er von.“