Glúmur Baldvinsson
„Þetta verða löng málaferli“
Glúmur Baldvinsson
Fólk

Eitt eft­ir­minn­an­leg­asta hús lands­ins sett á sölu

Menning

Ris og fall Krumma

Innlent

Móðir á Íslandi í laga­legri sjálf­heldu vegna föður sem eng­inn finnur

Pólitík

Inga Sæland hjólar í borg­ar­stjórn

Innlent

Kóka­ín­farm­ur­inn komst ekki lengra en til Kefla­víkur

Innlent

Hljóð­upp­tökur komu verk­stæði í Garðabæ í koll

Heimur

„Ég var ekki full­klæddur og fólk úti gat horft beint inn um svefn­her­berg­is­glugg­ann minn!“

Fólk

Fjórar ástæður fyrir því að þú færð auð­veld­lega mar­bletti

Heimur

Einka­dóttir leikkon­unnar Lisu Maxwell látin, 27 ára að aldri

Heimur

Dán­ar­or­sök leik­ar­ans Anthony Clark komin fram

Ívar Orri gjörbreytti lífi sínu: „Áfallið var andleg vakning“

Ívar Orri
Ívar Orri Mynd: Trausti Hafsteinsson

Ívar Orri Ómarsson, frum­kvöð­ull og rekstr­ar­maður seg­ist hafa gjör­breytt lífi sínu eftir að hann greind­ist með syk­ur­sýki. Ívar er nýjasti gest­ur­inn í podcasti Sölva Tryggva­sonar og seg­ist hafa orðið með­vit­aður um ódauð­leika sinn og í kjöl­farið hafi hann ákveðið að vera hann sjálfur, breyta lífs­stílnum og segja alltaf sann­leik­ann:

„Eins klikkað og það hljómar er ég mjög þakk­látur fyrir að hafa greinst með syk­ur­sýki. Það var það sem ég þurfti til þess að breyta lífi mínu. Í raun var þetta and­leg vakn­ing. Áður en ég fékk syk­ur­sýk­ina var ég ekki á leið­inni neitt í líf­inu, hafði ekki trú á sjálfum mér og var fastur í að velta mér upp úr áliti ann­arra. En þarna fékk ég löðr­ung­inn sem þurfti og í kjöl­farið kom gríð­ar­legur kraftur og metn­aður og ég vissi bara að ég ætti að taka ábyrgð á eigin lífi. Eitt af því var að standa algjör­lega með sjálfum mér og segja það sem ég er að hugsa án þess að hiksta. Töl­fræðin segir mér að það sé búið að stytta líf mitt um að minnsta kosti 20 ár. Ég átt­aði mig á því að ég er ekki ódauð­legur og hef tak­mark­aðan tíma á jörð­inni. Ég hef ákveðið að taka slag­inn þegar kemur að því að tala um mat­ar­ræði, heilsu, lyfja­iðn­að­inn og mat­væla­iðn­að­inn. Ég hef fengið á mig alls konar hót­anir og vesen, en þegar maður er búinn að sætta sig við að maður sé að fara að deyja fer ótt­inn og ég held ótrauður áfram,” segir Ívar, sem fer í þætt­inum yfir dag­ana áður en áfallið átti sér stað:

„Þetta byrj­aði á sunnu­degi eftir heila helgi af gríð­ar­legu sukki. Ég var í frá­bæru lík­am­legu formi og var að keppa í bar­daga­í­þróttum, en verð­laun­aði mig oft um helgar með því að sukka. Þennan laug­ar­dag hafði ég borðað stóra Domino´s pizzu, borð­aði mikið magn af blandi í poka, heilan kassa af æði­bitum, drakk sex dósir af red­bull og var líka fullur. Svo vakn­aði ég bara fár­veikur á sunnu­deg­inum og þurfti að kasta upp. Svo þegar leið á dag­inn var ég bara þurr­ari og þurr­ari, alveg sama hvað ég drakk mikið. Það hélt svo bara áfram dag­inn eftir og lag­að­ist ekk­ert, alveg sama hvað ég drakk mikið vatn. Svo gat ég ekki haldið í mér og þurfti að rjúka út úr bílnum á miðri götu til að fara að pissa. Bílarnir í kring flaut­uðu og fólk horfði undr­andi á mig. En ég átti engan val­kost, nema þá bara að pissa í bux­urnar. Svo varð ég bara slapp­ari og slapp­ari og létt­ist og létt­ist. Svo endar þetta með því að sjónin er farin að versna veru­lega og punkt­ur­inn sem ég átta mig á því að það sé eitt­hvað alvar­legt í gangi er þegar ég var nærri búinn að keyra á tvo gang­andi veg­far­endur á innan við tíu mín­útum. Eftir það ákvað ég loks­ins að bíða ekki lengur með að fara til læknis. Ég var svo sendur beint á spít­ala og þar var ég greindur á staðnum með syk­ur­sýki 1.”

Ívar hefur und­an­farið vakið mikla athygli fyrir að gera alls konar til­raunir á sjálfum sér og birta það á sam­fé­lags­miðlum. Hann hefur fengið alls konar við­brögð, bæði jákvæð og nei­kvæð, ekki síst eftir nýj­ustu til­raun­ina, þar sem hann borð­aði bara hráan mat í heilan mánuð:

„Ég vildi prófa að borða bara óeld­aðan mat í heil­an mánuð til að sjá hvort það  myndi hafa áhrif á mig. En svo ákvað ég að gamni að enda þetta á að borða hráan kjúkling og þá fór allt á hlið­ina. Ég ætl­aði nú aldrei að gera það, en ég fékk mikið af skila­boðum þar sem var verið að skora á mig og þá ákvað ég að kýla bara á það. Ég skil alveg að ein­hverjir hafi verið ósáttir með mig, en það er hluti af þessu öllu saman. Ég er í raun vinur allra og hef átt mjög góð sam­töl við fólk sem er ósátt við mig fyrst þegar það sendir mér skila­boð. En ég hef alla­vega fengið athygli út á þetta, sem von­andi verður til þess að beina sjónum að því sem ég er raun­veru­lega að reyna að segja.”

Ívar  rekur nú heilsu­verslun og hefur ákveðið að halda áfram að deila veg­ferð sinni í þeirri von að það fái ein­hverja til að breyta lífi sínu og lífs­stíl:

„Ég hef ákveðið að deila sög­unni minni með fólki og birta mynd­skeið af ferða­lag­inu mínu í þeirri von að það muni mögu­lega hvetja ein­hverja til þess að breytaum lífs­stíl og lifa betra og heilsu­sam­legra lífi. Lífs­stíls­sjúk­dóm­ar eru í sögu­legu há­marki og við verðum að fara að gera breyt­ingar og ég vil vera hluti af þeirri breyt­ingu. Ég þurfti að læra þetta á erf­iða mát­ann, þar sem ég greind­ist með syk­ur­sýki, en með því að hafa tekið líf mitt í gegn lifi ég núna mjög góðu og inni­halds­ríku lífi og er í mjög góðu jafn­vægi flesta daga.”

Ívar, seg­ist sann­færður um að við eigum eftir að sjá mikið af nýjum upp­lýs­ingum þegar fram líður:

„Ég trúi því að mat­ar­venj­ur og lífs­stíll hafi gríð­ar­leg áhrif á heilsu okk­ar og að í raun og veri megi fyr­ir­byggja flesta sjúk­dóma með skyn­sam­leg­um ákvörð­unum og réttu vali á mat­væl­um. Ég er sann­færður um að við séum rétt að byrja að sjá hvað hægt er að gera með réttum lífs­stíl. Auðvitað eru ekki allir sam­mála um hvað er hollur matur, en ég held að við getum alla­vega byrjað á að vera sam­mála um að ofurunn­inn matur er slæmur fyrir alla. Sambland af auka­efnum og sykri er kok­teill sem er ekki góður fyrir neinn og sér­stak­lega finnst mér slæmt að sjá hvernig óhollum mat er otað að börnum. Lækna­vís­ind­in segja að syk­ur­sýki I sé gena­sjúk­dóm­ur og að matar­æði hafi eng­in áhrif. En ég er gang­andi dæmi um að það er ekki alveg rétt. Líf mitt hefur gjör­breyst eftir að ég breytti lífs­stílnum hjá mér. Ég veit að það sem ég er að segja kemur frá minni upp­lifun og trú, en ég er þeirrar skoð­unar að lækna­vís­indin viti ekki allt og að gena­rann­sókn­ir séu í stöðugri þróun. Við vitum að umhverf­is­þættir spila stórt hlut­verk í öllu sem snýr að heilsu og það eru ótrú­legir hlutir að ger­ast hjá fólki sem hefur kosið að taka ábyrgð og breyta lífs­stíl sínum.”

Hægt er að nálg­ast við­talið við Ívar og öll við­töl og pod­köst Sölva Tryggva­sonar inni á sol­vi­tryggva.is

Kjósa
0
Hvernig finnst þér þessi grein? Skráðu þig inn til að kjósa.

Veistu meira?

Athugasemdir

Skráðu þig inn til að skrifa athugasemd eða kjósa.
Allar athugasemdir eru ábyrgð á þeirra sem þær skrifa. Mannlíf áskilur sér rétt til að fjarlægja ærumeiðandi og óviðeigandi athugasemdir. Hægt er að láta vita af athugasemdum með því að smella á Tilkynna.

Mest lesið í vikunni

1
Minning

Lárus Heið­ars­son lát­inn

Lárus Heið­ars­son, skóg­ar­bóndi og fyrr­ver­andi odd­viti Fljóts­dals­hrepps, var bor­inn til grafar á föstu­dag. Hann lést 28. októ­ber síð­ast­lið­inn eftir skamma en erf­iða bar­áttu við bráða­hvít­blæði. Aust­ur­frétt greindi frá and­lát­inu. Lárus gegndi fjöl­mörgum trún­að­ar­störfum fyrir Fljóts­dals­hrepp og sat í sveit­ar­stjórn frá árinu 2010, fyrst sem vara­odd­viti og síðar odd­viti. Hann kom einnig að mótun Svæð­is­skipu­lags Aust­ur­lands og var í stjórn Sambands...

Mest lesið í vikunni

Fólk

Flug­freyja afhjúpar 15 hluti sem þú ættir aldrei að taka með í flug

Eftir tíu ár í starfi segir flugfreyjan að val á fatnaði, töskum og öðrum ferðabúnaði geti skipt máli fyrir þægindi í flugi.
Heimur

Sam­göngu­yf­ir­völd rann­saka hesta­ferð í stræt­is­vagni

Heimur

Hundruð reyndu að færa fræga lista­verkið til að bjarga manni

Minning

Guðjón Þórð­ar­son er fall­inn frá

Innlent

„Mig bara langar ekki í saur­gerla­bað“

Innlent

Innlent

Kom með ólög­legan grænan varn­ing í far­angrinum

Fíkniefnin vógu 11.720 grömm og voru ætluð til söludreifingar
Innlent

Reykja­vík breytt­ist í risa­stórt bíla­stæði

Innlent

Morg­un­blaðið aftur gagn­rýnt fyrir mynda­notkun við frétt

Innlent

Trufl­anir hjá Microsoft hafa áhrif á starf­semi MAST

Innlent

Fluttur ælandi með sjúkra­bíl

Innlent

Nýtt trú­fé­lag skráð á Íslandi