Flokkur
Hreyfing
Greinar
Drangaskörð og heiðin ófeiga
Eitt harðbýlasta en jafnframt mest heillandi svæði á Íslandi er að finna við ystra haf, á Ströndum. Fæstir landsmanna hafa komið í Árneshrepp, þar sem vegurinn endar, eins og Hrafn Jökulsson orðaði það svo snilldarlega. Þar er að finna svæði þar sem tíminn hefur nánast staðið í stað. En þó hefur hreppurinn verið inni í umræðunni undanfarin ár vegna stórfelldra...
Fastagestir flykktust í Laugardalslaug í morgun
Sundlaugar voru opnaðar á miðnætti eftir að hafa verið lokaðar síðan 23. mars vegna kórónaveirufaraldursins. Langar raðir mynduðust fyrir utan sundlaugarnar í gærkvöldi. Sigurður Víðisson, forstöðumaður Laugardalslaugar, segir ungt fólk hafa verið í meirihluta gesta í gær og í nótt. Hann segir að núna í morgunsárið hafi fastagestir flykkst í laugina. Þessu greindi hann frá í samtali við Morgunútvarp Rásar...
Keyra um landið og kenna jóga
Jógabíllinn er nýtt jógastúdíó á hjólum sem jógakennararnir Íris og Andrea munu keyra um landið í maí og leiða fólk í gegnum jógatíma. Þær segja alla velkomna í jógatímana sína, nýgræðinga og reynslubolta. „Við ætlum í samstarfi við Happy Campers að leggja í langferð í kringum landið á Jógabílnum,“ segja þær spenntar í samtali við Mannlíf. Þær benda áhugasömum á...
Sagt að hún yrði sennilega komin í hjólastól um þrjátíu og fimm ára aldur
Ana Marcovic ólst upp Serbíu en flutti til Íslands sem unglingur, lærði vélaverkfræði og síðan hátækniverkfræði við Háskóla Íslands og var farin að reka sitt eigið tækniteiknunarfyrirtæki þegar hún greindist með liðagigt og síðar vefjagigt sem ollu því að hún varð nánast ófær um að hreyfa sig. Ana var ekki á því að gefast upp fyrir sjúkdómunum, tók að stunda...
Reiðhjól rokseljast – „Fólk ætlar sér greinilega að hugsa um heilsuna í sumar”
Við sögðum frá því í vikunni að löng röð hefur myndast fyrir utan hjólaverslunina Örninn undanfarna daga og er útlit fyrir að margt fólk ætli að nýta sumarið í hjólreiðar. Starfsmaður hjá Erninum sagði starfsfólk varla hafa undan við að þjónusta viðskiptavini sem eru ýmist að kaupa ný hjól, hjólabúnað eða viðgerðarþjónustu. Hann sagði þrektækin nánast hafa selst upp þegar...
Röð fyrir utan Örninn dag eftir dag: „Þetta hefur verið algjör sturlun“
Löng röð hefur myndast fyrir utan hjólaverslunina Örninn undanfarna daga. „Þetta hefur verið algjör sturlun, það hefur verið röð hérna fyrir utan í tæpar tvær vikur,” segir Snorri Ólafur Jónsson sem sér upp innkaup og rekstur hjá Erninum. Hann segir óvenju mikið að gera þessa dagana, mun meira núna ef miðað er við sama tíma í fyrra. Sökum þess hve...
Dugar ekki að einblína bara á töluna á vigtinni
Einkaþjálfarinn Björn Þór Sigurbjörnsson segir mikilvægt að taka heilsuna föstum tökum á tímum sem þessum, sama hversu erfitt það kann að virðast í ljósi aðstæðna. „Hvernig við bregðumst við er algjörlega í okkar eigin höndum,“ skrifar Björn í sinn nýjasta pistil. Hann segir mikilvægt að fólk setji sér markmið og svo gefur hann góð ráð. Hann bendir á að nauðsynlegt...
Í tjaldi í 15 stiga frosti
„Þetta er íþrótt sem að hver sem er getur fundið sína leið til að stunda. Allt frá rólegri „göngu“ á sléttum brautum sem hægt er að stunda nánast hvar sem er svo lengi sem nógu langur snjóskafl finnst, allt upp í harðar keppnisgöngur,” segir Árni i Tryggvason útivistarmaður og félagi í skíðagöngufélaginu Ulli sem heldur úti öflugri starfsemi í Bláfjöllum....
Högg fyrir Ágústu
Grímur Sæmundsson, forstjóri Bláa lónsins, upplýsti á Rás 2 að fyrirtækið myndi ekki greiða út arð á sama tímabili og það þiggur ríkisaðstoð í formi launagreiðslna vegna hliðaráhrifa kórónuveirunnar. Bláa lónið hefur greitt út gríðarlega háan arð á undanförnum árum. Grímur er sjálfur stærsti eigandinn og fær sinn skell. Meðal annarra hluthafa er Ágústa Johnson heilsufrömuður sem missir spón úr...
Lítill slaki hjá World Class vegna COVID-19
Íslensk fyrirtæki koma misjafnlega til móts við neytendur á tímum kórónuveirunnar. Farbannið sem gildir á Íslandi hefur í för með sér ýmsar aðgangstakmarkanir á fjölförnum stöðum. Líkamsræktarstöðvarnar hafa brugðist við ástandinu með ólíkum hætti. Stjórnendur Reebok Fitness tilkynntu á föstudag að öllum stöðvum yrði lokað tímabundið á meðan ástandið gengi yfir. Fyrirtækið hefur dregið þetta til baka. Á mánudag var...
Líkamsræktin heima í stofu – „Hér er æfing sem er tilvalið að gera heima“
Nú eru margir sem þurfa að stunda sína líkamsrækt heima í stofu. Meðgöngu- og mömmuþjálfarinn Sigrún María Hákonardóttir deilir hér æfingu með lesendum Mannlífs sem er hægt að gera heima.
Myndband
„Heilar fóru á fullt og lyklaborðin voru hömruð um allt Héraðið á síðasta degi fyrir samkomubann“
Ungmennafélagið Þristur á Fljótsdalshéraði hefur í tilefni af samkomubanninu hrundið af stað átaksverkefninu Þristur blæs til leiks til að auðvelda fólki að stunda holla hreyfingu, útivist og huga að andlegri heilsu á þessum skrítnu tímum.
« Síðasta síða
Síða 2 af 5
Næsta síða »