Anna Kristjánsdóttir
„Ég lokaði af allar tilfinningar og gerðist kall.“
Anna Kristjánsdóttir
Innlent

Neyt­endur beðnir um að farga jógúrt frá Örnu

Innlent

Hörður hót­aði lög­reglu­manni nauðgun og spark­aði í annan

Skoðun

Strætó hefur aldrei verið verri

Innlent

Falsaðar ljós­myndir orðnar algengar í fast­eigna­aug­lýs­ingum

Fólk

Helga­fell á Sel­tjarn­ar­nesi komið á sölu

Innlent

Rað­kúk­ari Ragnars snéri aftur á Hrekkja­vöku

Fólk

„Með­höndla full­orðið fólk sem lifir enn eins og það séu börn“

Innlent

Gleymdi kaffi­bolla og rusli og end­aði fyrir kæru­nefnd

Landið

Nál fannst í hrekkja­vökusúkkulaði á Akureyri

Fólk

Lúxu­sein­býli á Arn­ar­nes­inu komið á sölu fyrir 340 millj­ónir

Andleg vakning á erlendri grundu

Jóga­ferðir til útlanda njóta vax­andi vin­sælda.

Andleg vakning á erlendri grundu

Við fal­lega strönd
Paradísin Maya Tulum í Mexíkó er vin­sæl á meðal jógaunn­enda. Ýmsar spa-með­ferðir og heil­brigt matar­æði eru í boði í fal­legu umhverfi en Maya Tulum er við fal­lega ljósa strönd og því um að gera að panta her­bergi með útsýni yfir hafið.

Grísk sveita­stemn­ing
Ertu í leit að afskekktum og frið­sælum stað? Þá gæti Victor van Kooten´s Yoga Hall hugs­an­lega verið málið. Stað­ur­inn er í frið­sælli grískri sveit, í rólegum ólífu­lundi í Eftalou Valley, og skammt frá er að finna fal­lega og nota­lega strönd. Á hverjum morgni er boðið upp á jóga­kennslu og hug­leiðsla býðst á kvöldin.

Kyrrð­ar­stund með höfr­ungum
Það er lík­lega fátt betra til að end­ur­hlaða batt­er­íin en að stunda jóga, hug­leiðslu og læra önd­unaræf­ingar í sjónum. Á eyj­unni Bimini á Bahamas er hægt að stunda óhefð­bundið jóga og um leið njóta stundar í sjónum með höfr­ungum.

Sól­ar­megin í líf­inu
Boðið er upp á ýmsar sam­setn­ingar spa-með­ferða og einnig opna jóga­tíma á Como Shamb­hala Retreat á Maldíveyjum. Jóga­setrið er sól­ar­megin á eyj­unni með útsýni yfir sjó­inn. Þeir sem kjósa sveigja­leika geta leigt sum­ar­hús og útbúið eigin stunda­skrá.

Krefj­andi reynsla
Þeir sem kjósa krefj­andi jóga gætu haft ánægju af Hatha-jóga­nám­skeiðum sem kennd eru á Sivan­anda Yoga Vedanta Dhanwantari Ashram, nálægt Neyyar Dam Tiger Reserve í Kerala á Vestur-Indlandi. Þátt­tak­endur iðka hug­leiðslu, jóga og söng.

Kjósa
0
Hvernig finnst þér þessi grein? Skráðu þig inn til að kjósa.

Athugasemdir

Skráðu þig inn til að skrifa athugasemd eða kjósa.
Allar athugasemdir eru ábyrgð á þeirra sem þær skrifa. Mannlíf áskilur sér rétt til að fjarlægja ærumeiðandi og óviðeigandi athugasemdir. Hægt er að láta vita af athugasemdum með því að smella á Tilkynna.

Mest lesið í vikunni

3
Minning

Helgi Ólafsson er fall­inn frá

Helgi Ólafsson, raf­virkja­meist­ari á Rauf­ar­höfn, lést á Dval­ar­heim­il­inu Hvammi 27. októ­ber, 97 ára að aldri. Morg­un­blaðið greindi frá and­láti hans. Helgi fædd­ist á Rauf­ar­höfn 31. maí 1929 og ólst þar upp. Hann lauk sveins­prófi í raf­virkjun árið 1950 og hlaut meist­ara­rétt­indi fimm árum síðar. Hann starf­aði við raf­virkjun alla starfsæv­ina, meðal ann­ars fyrir Síld­ar­verk­smiðjur rík­is­ins og SR-mjöl, auk þess að...
5
Slúður

Stjórn­ar­hættir Brynju

Einn und­ar­leg­asti atburður í íslensku atvinnu­lífi síð­ustu ár er brott­hvarf Harðar Arn­ar­sonar úr stóli for­stjóra Lands­virkj­unar eftir far­sæl störf í 17 ár. Hörður, sem hafði byggt upp fyr­ir­tækið Marel með mynd­ar­brag þegar hann tók við Lands­virkjun, hætti einu og hálfu ári eftir að Daði Már Krist­ó­fers­son fjár­mála­ráð­herra skipti alfarið út stjórn rík­is­orku­fyr­ir­tæk­is­ins. Stjórn­ar­for­mað­ur­inn Brynja Bald­urs­dóttir er grjót­harður kap­ít­alisti. Hún hefur...

Mest lesið í vikunni

Heimur

Banka­eig­andi hand­tek­inn grun­aður um að hafa tekið 430 millj­ónir dala úr hirslum

Málið kemur upp eftir stjórnarskipti í Serbíu, þar sem barátta gegn spillingu var í forgrunni
Innlent

Matthías neit­aði að hafa skallað lög­reglu­mann en búk­mynda­vélin sagði annað

Innlent

Erlendur maður grip­inn við skjala­fölsun við Hvera­gerði

Pólitík

Krafði Þorgerði svara vegna kjarn­orku­um­mæla Heimis Más

Heimur

Flaug yfir fjöll og götur á heima­smíð­uðu svif­bretti

Heimur

Heimur

Bauð inter­net­inu í brúð­kaupið og allt fór á annan end­ann

Heimur

Dul­ar­fullt ákall á net­inu vekur ótta við óeirðir á Tenerife

Myndband
Heimur

Dádýr skall á konu og braust inn í þvotta­hús

Heimur

Trúður vakti óhug við grunn­skóla

Heimur

Dóm­ara­deilan sýður upp úr í Póllandi

Heimur

Fá borgað fyrir að ganga með vél­hunda um San Francisco