Flokkur
Heilsa
Greinar
Umhverfisvænn kostur sem eykur vellíðan
Þegar kemur að heilsu og vellíðan skiptir notalegt andrúmsloft á heimilinu sköpum en í nýjasta tölublaði Húsa og híbýla lögðum við áherslu á baðherbergi.
Erna Kristín skrifar um heilbrigði: „Lífið snýst ekki um megrun og þú ert svo miklu meira en bara útlit“
Erna Kristín Stefánsdóttir aktívisti um jákvæða líkamsímynd og guðfræðingur, er með um 17 þúsund fylgjendur á Instagram-síðu sinni, Ernuland.
„Mín fyrstu viðbrögð þegar konan mín veiktist höfðu verið að þetta skyldi enginn fá að vita“
Styrmir Gunnarsson, fyrrverandi ritstjóri Morgunblaðsins, segir allt tal um erjur innan Sjálfstæðisflokksins úr lausu lofti gripið, það sé eðlilegt að ræða mismunandi skoðanir innan flokks.
Yogasmiðjan býður í opið hús laugardag
Á morgun laugardaginn 19.október, frá kl.13-16 verður opið hús í Yogasmiðjunni, Spönginni 37 Grafarvogi.
Ragga nagli: „Stíft mataræði sviptir þig frelsi og maturinn fær mátt yfir þér“
Ragga Nagli er klínískur heilsusálfræðingur og einkaþjálfari. Á Facebook heldur hún úti vinsælli síðu þar sem hún birtir reglulega pistla um hreyfingu, mataræði og fleira.
Hvað er Rope-jóga?
Rope-jóga gengur út á að bæta líkamlega og andlega heilsu, er heildrænt hug- og heilsuræktarkerfi.
Tíu góðar næringarreglur
Geir Gunnar Markússon næringafræðingur Heilsustofnun NLFÍ hefur ákveðnar skoðanir á næringarfræði og heilbrigði almennt.
Sundmannakláði í Landmannalaugum
Umhverfisstofnun hefur fengið tilkynningar um að notendur náttúrulaugarinnar í Landmannalaugum hafi fengið útbrot vegna sundmannakláða.
Ragga nagli fagnar fertugsafmæli: Líkami og hugur í betra formi en fyrir 10 árum
Ragga Nagli er klínískur heilsusálfræðingur og einkaþjálfari. Á Facebook heldur hún úti vinsælli síðu þar sem hún birtir reglulega pistla um hreyfingu, mataræði og fleira.
Erna Kristín spyr hvað kona má: „Má kona njóta kynlífs án þess að vera lauslát?“
Erna Kristín Stefánsdóttir aktívisti um jákvæða líkamsímynd og guðfræðingur, er með um 17 þúsund fylgjendur á Instagram-síðu sinni, Ernuland.
Sex ráð Ernu Kristínar til að passa í jólakjólinn: „Sjálf ætla ég að byrja snemma að undirbúa mig“
Erna Kristín Stefánsdóttir aktívisti um jákvæða líkamsímynd og guðfræðingur, er með um 17 þúsund fylgjendur á Instagram-síðu sinni, Ernuland.
„Mín aðaláhersla er að njóta og hafa gaman“
Ragnheiður Sveinbjörnsdóttir hefur alltaf notið þess að vera úti í náttúrunni og hreyfa sig á hlaupum, í hjólreiðum eða í hestamennsku. Eftir að hún fór að hlaupa markvisst fyrir nokkrum árum hafa utanvegahlaupin heillað hana og nýlega gerði hún sér lítið fyrir og vann Hengil Ultra, 100 km utanvegahlaup.
« Síðasta síða
Síða 18 af 28
Næsta síða »